Condição física, atividade física e qualidade de vida em estudantes universitários chilenos
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v56.104184Palavras-chave:
Condición Física, Actividad Física, Calidad de vida, Universitarios, EjercicioResumo
A saúde é entendida como uma relação complexa entre diversas variáveis, além dos estilos de vida, e da qualidade de vida (QV). É assim que a condição física (FC) e a atividade física (AF) tornam-se realmente importantes nos estudantes universitários, uma população particular que é vulnerável a adquirir estilos de vida pouco saudáveis e a reduzir a sua QV, afetando a sua saúde. Objetivo: determinar a relação entre condição física, atividade física e qualidade de vida em estudantes universitários chilenos. Método: estudo observacional quantitativo com 131 universitários. Variáveis como antropometria, FC, AF e QV foram avaliadas por meio de testes e questionários padronizados. Resultados: foram encontradas correlações significativas entre IMC e força, bem como associações negativas com capacidade aeróbica. A capacidade aeróbica foi positivamente correlacionada com a saúde psicológica e percepção de saúde e QV. Além disso, níveis mais elevados de AF foram positivamente relacionados com uma melhor percepção de saúde e QV. Discussão: os resultados sugerem a importância da FC e da AF na saúde, no bem-estar e na qualidade de vida dos estudantes universitários chilenos. A promoção de estilos de vida saudáveis pode ter um impacto positivo na qualidade de vida. Conclusões: em estudantes universitários foram identificadas relações significativas entre o IMC e vários aspectos da FC, bem como correlações entre FC e QV, e AF e QV. Estas descobertas apoiam a promoção de estilos de vida saudáveis e sublinham a importância de intervenções abrangentes para melhorar a FC e a QV dos estudantes universitários no Chile.
Palavras-chave: Condição Física, Atividade Física, Exercício, Qualidade de Vida, Estudantes.
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