Atividade física em jovens com síndrome de Down
Palavras-chave:
capacidades físicas, inclusión, personas con discapacidad, programa de ejercicio, eurofitResumo
Ser fisicamente ativo contribui para o bem-estar físico, emocional e social da população. As pessoas com deficiência são caracterizadas pela falta de atividade física regular que afeta a sua autonomia e saúde. Esta pesquisa tem como objetivo identificar o impacto de um programa de atividade física em jovens com Síndrome de Down. Participaram 26 jovens (12 mulheres) entre 12 e 27 anos (M = 18, DP = 4,35). Para as medições foi utilizada a bateria Eurofit, diante dos resultados foi desenvolvido e implementado um programa com 20 sessões de 45 minutos cada. Os testes de postos sinalizados de Wilcoxon mostram diferenças significativas entre o pré e o pós-teste na força abdominal (Mediana 1 = 10,50 vs Mediana 2 = 19,50 abdominais por minuto), p = 0,002; potência nos membros inferiores, (Mediana 1= 77,00 vs Mediana 2 = 85,00 cm), p<0,021, flexibilidade (Mediana 1=10,50 vs Mediana 2= 14,50 cm), p<0,001; velocidade do membro superior direito (Mediana 1 = 34,73 vs Mediana 2 = 31,40) p=0,010 e velocidade (Mediana 1= 4,36 vs Mediana 2= 3,62 segundos/10m), p< 0,001. Concluímos que a aplicação de um programa específico melhora as capacidades físicas de jovens com Síndrome de Down.
Palavras-chave: capacidades físicas; inclusão; Pessoas com Deficiências; programa de exercícios, Eurofit.
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