Como os métodos de treinamento em jogos pequenos (3 em 3 e 6 em 6) e o VO2máx podem afetar as habilidades básicas do futebol?

Autores

  • Alex Aldha Yudi Universitas Negeri Padang
  • Suci Nanda Sari Universitas Negeri Padang https://orcid.org/0000-0002-3519-4621
  • Ikhwanul Arifan Universitas Negeri Padang
  • Firdaus Firdaus Institut Seni Indonesia Padang Panjang
  • Mikkey Anggara Suganda Universitas Nahdlatul Ulama Cirebon https://orcid.org/0000-0003-1764-3646
  • Didi Suryadi Universitas Negeri Yogyakarta https://orcid.org/0000-0002-0206-9197
  • Trisnar Adi Prabowo Universitas Negeri Yogyakarta
  • Yati Yati Universitas Terbuka
  • Sandey Tantra Paramitha Universitas Pendidikan Indonesia
  • Dedi Aryadi Universitas Setia Budhi Rangkasbitung
  • Ardi Nusri Universitas Negeri Medan
  • Eva Faridah Universitas Negeri Medan https://orcid.org/0000-0003-0255-0383

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v52.102427

Palavras-chave:

Small Sided Game, VO2Max, Basic Skills, Football

Resumo

O objetivo do estudo. Dominar os fundamentos do futebol é essencial para o desenvolvimento de habilidades. Portanto, o emprego de técnicas de treinamento eficazes é crucial para melhorar essas habilidades fundamentais do futebol. Este estudo visa discernir: (1) Variações no impacto do método de jogo reduzido 3v3 em comparação com o método de jogo reduzido 6v6 nas habilidades fundamentais do futebol; (2) Disparidades no impacto de níveis altos e baixos de VO2máx nas habilidades fundamentais do futebol; e (3) As implicações da interação entre o método de jogo reduzido 3 contra 3 e o método reduzido de jogo 6 contra 6 em conjunto com os níveis de VO2máx (alto e baixo). Materiais e métodos. Para a metodologia deste estudo experimental, foi utilizado um planejamento fatorial 2 x 2. 36 atletas, incluindo 12 da escola de futebol Sports Talent School (STS) West Sumatra e 24 da Indonesia Muda Soccer School, serviram como sujeitos de investigação. O teste Yo-Yo de Recuperação Intermitente Nível 1 é a ferramenta usada para medir o VO2máx. O teste de proficiência “David Lee” foi adotado como critério para mensurar habilidades fundamentais no futebol. O método de análise dos dados utilizado foi a ANOVA two-way, com nível de significância de 0,05. Resultados. As conclusões do estudo são as seguintes: (1) Indicada por um valor de significância de (p=0,009<0,05), existe uma disparidade no impacto do treino entre o jogo reduzido 3 contra 3 e o jogo reduzido 6 contra 6 em habilidades fundamentais do futebol. Com uma diferença média após o teste de 1,69 segundos, o método de treinamento de jogo reduzido 3 contra 3 mostra-se superior ao método de treinamento de jogo reduzido 6 contra 6. (2) Um valor de significância de (p= 0,005<0,05) sugere uma distinção nos efeitos de níveis altos e baixos de VO2máx nas habilidades fundamentais do futebol. Apresentando uma diferença média pós-teste de 6,23 segundos, níveis mais elevados de VO2máx são mais vantajosos que níveis mais baixos. (3) ) Com um valor p de significância de 0,018 < 0,05, fica evidente que há interação entre o jogo 3 contra 3 reduzido, o jogo 6 contra 6 reduzido e os níveis de VO2máx (alto, baixo) em relação às habilidades fundamentais do futebol. Cuncloção. Com base nos resultados, a pesquisa encontrou uma forte relação entre a interação das técnicas de treinamento e o VO2máx nas habilidades fundamentais do jogo de futebol. Esses resultados podem ser usados ​​como guia no treinamento das habilidades fundamentais do jogo de futebol.

Palavras-chave: Jogo reduzido, VO2máx, habilidades básicas, futebol.

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Publicado

2024-03-01

Como Citar

Yudi, A. A., Sari, S. N. ., Arifan, I., Firdaus, F., Suganda, M. A., Suryadi, D., Prabowo, T. A., Yati, Y., Paramitha, S. T., Aryadi, D. ., Nusri, A. ., & Faridah, E. . (2024). Como os métodos de treinamento em jogos pequenos (3 em 3 e 6 em 6) e o VO2máx podem afetar as habilidades básicas do futebol?. Retos, 52, 550–557. https://doi.org/10.47197/retos.v52.102427

Edição

Vol. 52 (2024)

Secção

Artigos de caráter científico: trabalhos de pesquisas básicas e/ou aplicadas.

Licença

Direitos de Autor (c) 2023 Retos

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