Modelo de entrenamiento de técnicas básicas de bádminton mediante circuito integrado deportivo para estudiantes deportistas de 12 a 15 años

Resumen

El objetivo de este estudio fue examinar la eficacia del modelo de entrenamiento del Circuito Integrado Deportivo (SIC) en la mejora de las habilidades de bad-minton en estudiantes-atletas en el grupo de edad de 12 y 15 años. En el modelo SIC se combinan entrenamiento físico, técnico y cognitivo, con el objetivo de mejorar el rendimiento. El diseño adoptado fue descriptivo cualitativo con una muestra de 30 estudiantes, donde los datos se obtuvieron mediante el uso de observaciones, entrevistas semiestructuradas y discusiones en grupos focales. Las observaciones midieron el nivel de participación, la adquisición de habilidades y la intensidad del entrenamiento, mientras que las entrevistas y las discusiones de grupos focales brindaron retroalimentación y experiencias de los participantes. Los hallazgos mostraron que las habilidades clave relacionadas con el bádminton mejoraron efectivamente mediante el modelo de entrenamiento SIC. Las observaciones indicaron que hubo mejoras en el juego de pies, el tiempo de reacción y el control del volante, y 28 estudiantes lograron mejoras notables en dichas áreas. Una buena proporción de los participantes afirmó tener altos niveles de compromiso y satisfacción con la capacitación, reportando una mejora en el desempeño y la confianza en sí mismos. Sin embargo, se registraron algunos desafíos: algunos estudiantes no pudieron hacer frente a la intensidad de la formación impartida y se requirió una instrucción más personalizada para varios estudiantes. Además, los participantes recomendaron que se podrían incluir escenarios de juego más estratégicos en el modelo para una mejor preparación de los atletas en entornos competitivos. En conclusión, el modelo de entrenamiento SIC tiene resultados adecuados cuando se orienta a mejorar las habilidades del bádminton debido a su carácter integrado. Se sugiere que se incorporen mejoras que incluyan la alteración de la carga de entrenamiento y la dependencia del entrenamiento individualizado, así como el uso de situaciones más competitivas, para mejorar la efectividad del modelo y adaptarlo más apropiadamente a las demandas de los más jóvenes. participantes deportivos.