Aplicação de um estilo de vida saudável através do conhecimento das ciências do esporte para corrigir maus hábitos após o surto de COVID-19: uma revisão sistemática

Autores

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v50.99124

Palavras-chave:

Health, sports science, motor skills, E-learning, COVID-19

Resumo

O objetivo deste estudo foi fornecer informações detalhadas sobre a aplicação de um estilo de vida saudável através do conhecimento da ciência do esporte para corrigir maus hábitos após o surto de COVID-19 através de uma Revisão Sistemática. Este tipo de pesquisa envolve o método de revisão sistemática. Este estudo foi conduzido utilizando uma estratégia de busca abrangente de artigos em bases de dados de periódicos de pesquisa. As bases de dados utilizadas incluíram Sco-pus, Web of Science e PubMed. Esta pesquisa foi realizada com uma estratégia abrangente, utilizando buscas de artigos em bases de dados de periódicos de pesquisa. As bases de dados utilizadas foram Scopus, Web of Science e PubMed. As revistas foram selecionadas através de critérios de inclusão, nomeadamente revistas internacionais publicadas nos últimos sete anos até 2022, revistas de saúde e desporto. Além disso, os critérios de exclusão deste estudo foram periódicos nacionais e periódicos sem reputação. As palavras-chave utilizadas na busca são saúde, esporte, motricidade, motivação para exercícios e COVID-19. Foram identificados 2.590 artigos provenientes das bases de dados Web of Science, Pubmed, Scopus e Embase. Outros 11 artigos que atenderam a todos os requisitos de inclusão ou pelo menos alguns deles foram selecionados para esta revisão sistemática. Para operacionalidade padrão, este estudo segue os itens de relatório preferidos para revisões sistemáticas e meta-análises (PRISMA). Os resultados deste estudo mostram que a aplicação de um estilo de vida saudável pode ser implementada através do aumento do conhecimento da ciência do desporto e dos seus benefícios. De acordo com este artigo de revisão, o exercício e a atividade física são benéficos para melhorar a condição física e reduzir o percentual de gordura, manter a saúde do coração, melhorar a densidade mineral óssea, aumentar as habilidades motoras e locomotoras, bem como a saúde mental e também é importante considerar o papel da nutrição na condução de um estilo de vida saudável. Aumentar a conscientização tem o potencial de corrigir maus hábitos após o surto de COVID-19.

Palavras-chave: Saúde, ciências do esporte, habilidades motoras, estilo de vida saudável, COVID-19

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Publicado

2023-09-15

Como Citar

Kartiko, D. C., Siantoro, G., Callixte, C., Lesmana, H. S., Aljunaid, M., Komaini, A. ., & Ayubi, N. (2023). Aplicação de um estilo de vida saudável através do conhecimento das ciências do esporte para corrigir maus hábitos após o surto de COVID-19: uma revisão sistemática. Retos, 50, 511–515. https://doi.org/10.47197/retos.v50.99124

Edição

Vol. 50 (2023)

Secção

Revisões teóricas, sistemáticas e/ou metanálises

Licença

Direitos de Autor (c) 2023 Retos

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