Desenvolvimento da amplitude de movimento articular, habilidades de coordenação e aptidão física em meninas russas de 5 a 6 anos praticando ginástica rítmica. Estudo transversal
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v59.108750Palavras-chave:
Amplitude de Movimento Articular, Atividade motora, Performance atlética, Ginástica, CriançaResumo
Objetivo: Avaliar a eficácia dos meios e métodos utilizados para desenvolver mobilidade articular, habilidades de coordenação e aptidão física em meninas russas entre 5 e 6 anos praticantes de ginástica rítmica. Material e Métodos: Estudo transversal realizado na Escola de Esportes nº 1 de Kirov (Rússia) entre novembro de 2022 e fevereiro de 2023. Participaram 30 meninas, avaliadas em mobilidade articular (Split, Twist e Bridge), habilidades de coordenação (Single Leg Standing Equilíbrio, "Figura de 8 Caminhada e Agachamento Deitado na Parede") e aptidão física (Salto em Distância Duas Pernas, Corrida de 20 metros e Suspensão com Braços Flexionados). Para a análise estatística foram utilizados o teste t de Student e o coeficiente de correlação de Pearson. Resultados: Coxofemoral a mobilidade diminuiu significativamente (p = 0,01; d = 0,21). O equilíbrio postural e a coordenação muscular melhoraram significativamente (p = 0,03 e p = 0,02, respectivamente; d = 0,2) e a força isométrica aumentou (p = 0,02; d = 17,2). ). Foi encontrada associação entre Equilíbrio em Pé Unipodal, Abertura e "Pendurado nos Braços Flexionados (r = 0,4; p = 0,03), e entre Agachamento na Parede e "Ponte" (r = 0,4; p = 0,03). Conclusão: Houve perda na mobilidade coxofemoral e melhora no equilíbrio postural e coordenação em meninas de 5 a 6 anos, destacando a importância de considerar as fases sensíveis para o desenvolvimento físico e o estado maturacional do sistema neuromuscular.Palavras-chave: Amplitude de Movimento Articular; Atividade motora; Performance atlética; Academia; Garotinha.
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