Efeito agudo do treinamento de vibração de corpo inteiro no chute circular em atletas de Taekwondo
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v48.94452Palavras-chave:
Efecto Agudo; Plataforma Vibratoria; Taekwondo.Resumo
O Taekwondo é um esporte de combate com alta demanda física, por isso a busca por novos métodos para seu treinamento é um tema relevante nas ciências do esporte. O objetivo deste estudo foi identificar o efeito agudo das vibrações de corpo inteiro na frequência de chutes e no Índice de Fadiga do chute circular em atletas de Taekwondo. Participaram 10 atletas de Taekwondo, todos do sexo masculino (idade: 21,11,52 anos; massa corporal: 69,646,71 kg; estatura bípede: 1,710,08 m; IMC: 23,91,17). Cada participante executou um protocolo de controle e três protocolos de treinamento em uma plataforma vibratória. Após cada um dos protocolos, o FSKTmult foi executado. O teste ANOVA foi usado para comparar os resultados entre os grupos e o teste post hoc de Bonferroni foi aplicado, além disso, o tamanho do efeito foi calculado. Houve diferenças significativas entre o grupo controle e SV (p=0,018) no FSKT-2. Em geral, apesar do que foi dito, um efeito moderado pode ser visto em FSKT-1 (n2= 0,070), FSKT-2 (n2= 0,128); FSKT-3 (n2= 0,070), FSKT-5 (n2= 0,070) e FSKT-Total (n2= 0,076). Em relação aos protocolos, todos apresentam efeitos moderados e altos no teste FSKTmult, sendo o protocolo SD aquele com os melhores resultados em tamanho de efeito e, ao mesmo tempo, um dos que apresenta o menor KDI. Os achados mostram que a realização de exercícios com exposição ao VCC gera uma melhora na frequência de chutes e no KDI, mostrando ao protocolo SD uma melhor relação entre desempenho e KDI.
Palavras-chave: Efeito Agudo; FSKT; Plataforma Vibratória; Taekwondo.
Referências
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Publicado
2023-03-31
Como Citar
Orellana-Lepe, G., Warnier-Medina, A., Olivares-Fernández, P., Aguilar-Gajardo, S., Olivares-Arancibia, J., & Yañez Sepulveda, R. A. (2023). Efeito agudo do treinamento de vibração de corpo inteiro no chute circular em atletas de Taekwondo. Retos, 48, 667–673. https://doi.org/10.47197/retos.v48.94452
Edição
Secção
Artigos de caráter científico: trabalhos de pesquisas básicas e/ou aplicadas.
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