Efeito do programa de exercícios com figuras M3 na coordenação
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v0i41.82319Palavras-chave:
habilidades coordenativas, treinamento coordenativo, experimento, teste KTK, futebolResumo
O objetivo do estudo foi analisar o efeito da intervenção do programa de exercícios de coordenação de equilíbrio, reação e diferenciação para o futebol, com as figuras M3, no desenvolvimento da coordenação motora. Um desenho experimental foi realizado com pré-teste, pós-teste e grupo controle. Participaram 25 crianças da escola de futebol Coofisam em Tarqui, Colômbia. O grupo experimental foi composto por 13 crianças (idade 12,57 anos ± 0,72, altura 1,50 m ± 0,06, massa corporal 44,30 kg ± 9,65, IMC 20,32 ± 3,64) e o grupo controle foi composto por 12 crianças (idade 12,58 anos ± 0,63, altura 1,48 m ± 0,08 , massa corporal 45,85 kg ± 10,92, IMC 20,44 ± 280). O programa de exercícios com as figuras do M3 para futebol foi de oito semanas, 267 exercícios, três sessões semanais e intensidade vigorosa. A coordenação motora foi medida com o KörperkoordinationsTest für Kinder. ANOVA fatorial de design misto foi aplicado. Os resultados indicam uma interação significativa do tipo de fatores de intervenção por grupo (p <0,05). Nenhum efeito principal significativo do fator de grupo foi encontrado (p> 0,05) e um efeito principal significativo do tipo de fator de intervenção (p <0,05) foi encontrado. O efeito do programa de exercícios futebol, com as figuras M3, foi positivo no desenvolvimento da coordenação motora em jogadores de futebol da escola, o que sugere que a prática de exercícios visa melhorar as habilidades de coordenação do equilíbrio , reação e diferenciação produz melhorias na coordenação motora.
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