Curcumina: composto da cúrcuma que tem potencial para aumentar os níveis séricos de interleucina-10 (IL-10) após exercícios de alta intensidade
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v52.101895Palavras-chave:
Curcumin, Inflammation, Cytokines, Pain Intensity, ExerciseResumo
Este estudo tem como objetivo analisar o efeito da curcumina nos níveis séricos de IL-10 após exercício de alta intensidade. Esta pesquisa experimental utiliza um desenho de grupo de controle pré-pós. Os sujeitos da pesquisa foram selecionados por meio da técnica de amostragem intencional. Os indivíduos foram então divididos em 2 grupos, nomeadamente grupo (K1) que recebeu placebo e grupo (K2) que recebeu curcumina. Participaram deste estudo 20 homens saudáveis e foram selecionados de acordo com critérios de inclusão e exclusão. No primeiro dia, todos os sujeitos coletaram dados sobre as características dos sujeitos da pesquisa, em seguida realizaram o aquecimento, em seguida os sujeitos realizaram exercícios na forma de exercícios de esquadrão e leg press com intensidade de 80-90% de sua capacidade máxima. Os exercícios são realizados em 4 séries, 10 repetições para cada forma de exercício e descanso entre as séries por aproximadamente 60 segundos. No segundo dia, após 24 horas, todos os indivíduos tiveram amostras de sangue pré-teste coletadas para medir os níveis séricos de IL-10 e receberam intervenção de acordo com o grupo. No terceiro dia, após 24 horas, foram coletadas amostras de sangue pós-teste de todos os indivíduos para medir os níveis séricos de IL-10. As amostras de sangue foram analisadas em laboratório pelo método ELISA com o kit Human IL-10 ELISA número de catálogo MDBEH6154. Os resultados deste estudo relataram que o grupo que recebeu curcumina na dose de 400 mg apresentou níveis séricos significativamente aumentados de IL-10 (p<0,05). O aumento dos níveis séricos de IL-10, que é uma citocina antiinflamatória, tem o potencial de controlar a inflamação descontrolada após o exercício. Portanto, neste caso, as propriedades anti-inflamatórias da curcumina também têm o potencial de reduzir a dor muscular pós-exercício. A redução da intensidade da dor após exercícios de alta intensidade é necessária para apoiar a função corporal.
Palavras-chave: curcumina, inflamação, citocinas, intensidade da dor, exercício
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