Diseño de una propuesta educativa en educación física para fomentar andar al colegio en adolescentes
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v63.109625Palabras clave:
escuela, ejercicio, teléfono móvil, jóvenes, aplicaciónResumen
Introducción: Promover la actividad física entre los adolescentes requiere metodologías innovadoras que hagan las intervenciones educativas más atractivas y efectivas.
Objetivo: Implementar y evaluar una intervención escolar integrada en las lecciones de educación física, utilizando la aplicación móvil Mystic School para promover la actividad física entre adolescentes.
Metodología: Participaron 62 estudiantes (de 14 a 15 años) y 2 profesores de educación física en España. Sus percepciones fueron evaluadas mediante entrevistas personales y analizadas cualitativamente con el software NVivo.
Resultados: Los estudiantes disfrutaron de las lecciones de educación física, considerándolas más atractivas que las tradicionales, y expresaron su deseo de más sesiones. Aunque la aplicación Mystic School fue vista como una innovación divertida, un profesor encontró confuso el sistema de puntos y recompensas, y otro sugirió mejoras en usabilidad y atractivo tras observar mayor compromiso estudiantil.
Discusión: Los hallazgos sugieren que integrar metodologías y tecnologías innovadoras, como la aplicación Mystic School, puede aumentar el compromiso de los estudiantes en las lecciones de educación física. Sin embargo, el feedback mixto resalta la necesidad de refinar las herramientas tecnológicas para mejorar su usabilidad y atractivo. Estos resultados coinciden con la literatura, que subraya la importancia de diseños intuitivos y bien estructurados para maximizar el potencial de las tecnologías educativas.
Conclusiones: Estudiantes y profesores percibieron la propuesta educativa y la aplicación Mystic School como innovadoras y capaces de mejorar las lecciones de educación física. La colaboración entre investigadores, docentes y familias, junto con intervenciones extendidas y herramientas optimizadas, ofrece un enfoque integral para programas educativos efectivos.
Citas
Abarca-Sos, A., Aibar Solana, A., Valencia-Peris, A., Corral Abós, A., Abós Catalán, Á., Navarro Vicente, Á., & Kwasnicka, D. (2022). La promoción de comportamientos saludables desde los centros educativos: Ejemplos de proyectos de intervención eficaces (Vol. 1). Servicio de Publicaciones de la Universidad de Zaragoza. https://doi.org/10.26754/uz.978-84-18321-37-5
Andersen, L. B., Harro, M., Sardinha, L. B., Froberg, K., Ekelund, U., Brage, S., & Anderssen, S. A. (2006). Physical activity and clustered cardiovascular risk in children: A cross-sectional study (The European Youth Heart Study). The Lancet, 368(9532), 299–304. https://doi.org/10.1016/s0140-6736(06)69075-2
Bezanilla, M. J., Fernández-Nogueira, D., Poblete, M., & Galindo-Domínguez, H. (2019). Methodologies for teaching-learning critical thinking in higher education: The teacher’s view. Thinking Skills and Creativity, 33, 100584. https://doi.org/10.1016/j.tsc.2019.100584
Brannon, E. E., & Cushing, C. C. (2014). A systematic review: Is there an app for that? Translational science of pediatric behavior changes for physical activity and dietary interventions. Journal of Pediatric Psychology, 40(4), 373–384. https://doi.org/10.1093/jpepsy/jsu108
Campos-Garzón, P., Sevil-Serrano, J., García-Hermoso, A., Chillón, P., & Barranco-Ruiz, Y. (2023). Contribution of active commuting to and from school to device-measured physical activity levels in young people: A systematic review and meta-analysis. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 33(11), 2110–2124. https://doi.org/10.1111/sms.14450
Carballeira, E., Sevilla Sánchez, M., Dopico-Calvo, X., Morales, J., Iglesias-Soler, E., & Fariñas Rodríguez, J. (2023). La gamificación en educación física: efectos sobre la motivación y el aprendizaje. Retos, 47, 87–95. https://doi.org/10.47197/retos.v47.94686
Coombes, E., & Jones, A. (2016). Gamification of active travel to school: A pilot evaluation of the Beat the Street physical activity intervention. Health & Place, 39, 62–69. https://doi.org/10.1016/j.healthplace.2016.03.001
Craw, J. (2018). Statistic of the month: How much time do students spend in school? National Center on Education and the Economy. Recuperado el 30 de noviembre de 2024, de https://ncee.org/quick-read/statistic-of-the-month-how-much-time-do-students-spend-in-school/
Crisol-Moya, E., Romero-López, M. A., & Caurcel-Cara, M. J. (2020). Active methodologies in higher education: Perception and opinion as evaluated by professors and their students in the teaching-learning process [Original Research]. Frontiers in Psychology, 11. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.01703
Crompton, H., & Burke, D. (2018). The use of mobile learning in higher education: A systematic review. Computers & Education, 123, 53–64. https://doi.org/10.1016/j.compedu.2018.04.007
Check, K. (2013). Comprehensive School Physical Activity Programs: A guide for schools. Centers for Disease Control and Prevention. Recuperado el 1 de diciembre de 2024, de https://www.cdc.gov/healthyschools/professional_development/e-learning/cspap/page12.html
Chillón, P., Gálvez-Fernández, P., Huertas-Delgado, F. J., Herrador-Colmenero, M., Barranco-Ruiz, Y., Villa-González, E., & Mandic, S. (2021). A school-based randomized controlled trial to promote cycling to school in adolescents: The PACO Study. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(4), 2066. https://doi.org/10.3390/ijerph18042066
de la Sablonnière, R., Taylor, D. M., & Sadykova, N. (2009). Challenges of applying a student-centered approach to learning in the context of education in Kyrgyzstan. International Journal of Educational Development, 29(6), 628–634. https://doi.org/10.1016/j.ijedudev.2009.01.001
Dinu, M., Pagliai, G., Macchi, C., & Sofi, F. (2019). Active commuting and multiple health outcomes: A systematic review and meta-analysis. Sports Medicine, 49(3), 437–452. https://doi.org/10.1007/s40279-018-1023-0
Dodd, S., Widnall, E., Russell, A. E., Curtin, E. L., Simmonds, R., Limmer, M., & Kidger, J. (2022). School-based peer education interventions to improve health: A global systematic review of effectiveness. BMC Public Health, 22(1), 2247. https://doi.org/10.1186/s12889-022-14688-3
Escola, J. (2018). Aplicaciones de las TIC en la enseñanza de la educación física. Retos, 34, 371–376. https://doi.org/10.47197/retos.v0i34.65918
Gálvez-Fernández, P., Herrador-Colmenero, M., Esteban-Cornejo, I., Castro-Piñero, J., Molina-García, J., Queralt, A., & Chillón, P. (2022). Active commuting to school among 36,781 Spanish children and adolescents: A temporal trend study. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. https://doi.org/10.1111/sms.13917
González, L. E. Q., Jiménez, F. J., & Moreira, M. A. (2018). Más allá del libro de texto: La gamificación mediada con TIC como alternativa de innovación en educación física. Retos, 34, 343–348. https://doi.org/10.47197/retos.v0i34.65514
González, M. d. C. B., & Dueñas, M. M. (2009). Metodologías activas para la enseñanza y el aprendizaje. Revista de Psicología y Pedagogía. https://revistas.up.edu.mx/RPP/article/view/1695/1439
Goodyear, V. A., Skinner, B., McKeever, J., & Griffiths, M. (2023). The influence of online physical activity interventions on children and young people’s engagement with physical activity: A systematic review. Physical Education and Sport Pedagogy, 28(1), 94–108. https://doi.org/10.1080/17408989.2021.1953459
Guthold, R., Stevens, G. A., Riley, L. M., & Bull, F. C. (2020). Global trends in insufficient physical activity among adolescents: A pooled analysis of 298 population-based surveys with 1.6 million participants. The Lancet Child & Adolescent Health, 4(1), 23–35. https://doi.org/10.1016/S2352-4642(19)30323-2
Hashemzadeh, M., Rahimi, A., Zare-Farashbandi, F., Alavi-Naeini, A. M., & Daei, A. (2019). Transtheoretical model of health behavioral change: A systematic review. Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research, 24(2), 83–90. https://doi.org/10.4103/ijnmr.IJNMR_94_17
Heelan, K. A., Bartee, R. T., Nihiser, A., & Sherry, B. (2015). Healthier school environment leads to decreases in childhood obesity: The Kearney Nebraska story. Childhood Obesity, 11(5), 600–607. https://doi.org/10.1089/chi.2015.0005
Henriques-Neto, D., Peralta, M., Garradas, S., Pelegrini, A., Pinto, A. A., Sánchez-Miguel, P. A., & Marques, A. (2020). Active commuting and physical fitness: A systematic review. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(8), 2721. https://doi.org/10.3390/ijerph17082721
Herrador-Colmenero, M., Villa-Gonzalez, E., & Chillón, P. (2017). Children who commute to school unaccompanied have greater autonomy and perceptions of safety. Acta Paediatrica, 106(12), 2042–2047. https://doi.org/10.1111/apa.14047
Hills, A. P., Dengel, D. R., & Lubans, D. R. (2015). Supporting public health priorities: Recommendations for physical education and physical activity promotion in schools. Progress in Cardiovascular Diseases, 57(4), 368–374. https://doi.org/10.1016/j.pcad.2014.09.010
Hong, A. (2018). Environmental benefits of active transportation. In R. Larouche (Ed.), Children's active transportation (pp. 21–38). Elsevier. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-811931-0.00002-8
Huertas-Delgado, F. J., Herrador-Colmenero, M., Villa-Gonzalez, E., Aranda-Balboa, M. J., Caceres, M. V., Mandic, S., & Chillón, P. (2017). Parental perceptions of barriers to active commuting to school in Spanish children and adolescents. European Journal of Public Health, 27(3), 416–421. https://doi.org/10.1093/eurpub/ckw249
Ikeda, E., Guagliano, J. M., Atkin, A. J., Sherar, L. B., Ekelund, U., Hansen, B., & van Sluijs, E. (2022). Cross-sectional and longitudinal associations of active travel, organised sport and physical education with accelerometer-assessed moderate-to-vigorous physical activity in young people: The International Children's Accelerometry Database. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 19(1), 41. https://doi.org/10.1186/s12966-022-01282-4
ISPAH. (2020). International Society for Physical Activity and Health: Eight best investments that work for physical activity. International Society for Physical Activity and Health. https://www.ispah.org/wp-content/uploads/2020/11/English-Eight-Investments-That-Work-FINAL.pdf
Janssen, I., & LeBlanc, A. G. (2010). Systematic review of the health benefits of physical activity and fitness in school-aged children and youth. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 7(1), 40. https://doi.org/10.1186/1479-5868-7-40
Jenkinson, K. A., & Benson, A. C. (2010). Barriers to providing physical education and physical activity in Victorian state secondary schools. Australian Journal of Teacher Education, 35(8), 1–17. https://doi.org/10.14221/ajte.2010v35n8.1
Kopecký, K., Fernández-Martín, F.-D., Szotkowski, R., Gómez-García, G., & Mikulcová, K. (2021). Behaviour of children and adolescents and the use of mobile phones in primary schools in the Czech Republic. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(16), 8352. https://doi.org/10.3390/ijerph18168352
Larouche, R., Mammen, G., Rowe, D. A., & Faulkner, G. (2018). Effectiveness of active school transport interventions: A systematic review and update. BMC Public Health, 18(1), 206. https://doi.org/10.1186/s12889-017-5005-1
Lounsbery, M. A. F., McKenzie, T. L., Trost, S., & Smith, N. J. (2011). Facilitators and barriers to adopting evidence-based physical education in elementary schools. Journal of Physical Activity and Health, 8(S1), S17–S25. https://doi.org/10.1123/jpah.8.s1.s17
Maclellan, E. (2008). The significance of motivation in student-centred learning: A reflective case study. Teaching in Higher Education, 13(4), 411–421. https://doi.org/10.1080/13562510802169681
Medeiros, G. C. B. S. de, Azevedo, K. P. M. de, Garcia, D., Oliveira Segundo, V. H., Mata, Á. N. de S., Fernandes, A. K. P., & Piuvezam, G. (2022). Effect of school-based food and nutrition education interventions on the food consumption of adolescents: A systematic review and meta-analysis. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(17), 10522. https://doi.org/10.3390/ijerph191710522
Milne-Ives, M., Lam, C., De Cock, C., Van Velthoven, M. H., & Meinert, E. (2020). Mobile apps for health behavior change in physical activity, diet, drug and alcohol use, and mental health: Systematic review. JMIR mHealth and uHealth, 8(3), e17046. https://doi.org/10.2196/17046
Moreno-Guerrero, A.-J., Parra-González, M.-E., López-Belmonte, J., & Robles, A. S. (2022). Innovating in nutrition education: Application of gamification and digital resources in high school students. Retos, 43, 438–446. https://doi.org/10.47197/retos.v43i0.87569
Mulato, N., Hidayatullah, M. F., Purnama, S. K., & Syaifullah, R. (2024). Optimization of learning physical education in the digital era: A systematic review. Retos, 54, 844–849. https://doi.org/10.1111/phn.12655
Nikolopoulou, K., Akriotou, D., & Gialamas, V. (2019). Early reading skills in English as a foreign language via ICT in Greece: Early childhood student teachers’ perceptions. Early Childhood Education Journal, 47*(5), 597–606. https://doi.org/10.1007/s10643-019-00950-8
Pang, B., Kubacki, K., & Rundle-Thiele, S. (2017). Promoting active travel to school: A systematic review (2010–2016). BMC Public Health, 17*(1), 638. https://doi.org/10.1186/s12889-017-4648-2
Pastor López, V. M., & Gea Fernández, J. M. (2010). Innovación, discurso y racionalidad en educación física: Revisión y prospectiva (Vol. 10). Universidad Autónoma de Madrid. http://hdl.handle.net/10486/4631
Rodriguez-Ayllon, M., Cadenas-Sánchez, C., Estévez-López, F., Muñoz, N. E., Mora-Gonzalez, J., Migueles, J. H., Esteban-Cornejo, I. (2019). Role of Physical Activity and Sedentary Behavior in the Mental Health of Preschoolers, Children and Adolescents: A Systematic Review and Meta-Analysis. Sports Medicine, 49(9), 1383-1410. https://doi.org/10.1007/s40279-019-01099-5
Ruiz-Hermosa, A., Álvarez-Bueno, C., Cavero-Redondo, I., Martínez-Vizcaíno, V., Redondo-Tébar, A., & Sánchez-López, M. (2019). Active commuting to and from school, cognitive performance, and academic achievement in children and adolescents: A systematic review and meta-analysis of observational studies. International Journal of Environmental Research and Public Health, 16(10), 1839. https://doi.org/10.3390/ijerph16101839
Sallis, J. F., Cervero, R. B., Ascher, W., Henderson, K. A., Kraft, M. K., & Kerr, J. (2006). An ecological approach to creating active living communities. Annual Review of Public Health, 27, 297–322. https://doi.org/10.1146/annurev.publhealth.27.021405.102100
Saucedo-Araujo, R. G., Huertas-Delgado, F. J., Barranco-Ruiz, Y. M., Pérez-López, I. J., Aznar-Laín, S., Chillón, P., & Herrador-Colmenero, M. (2022). Testing the Mystic School mobile application to promote active commuting to school in Spanish adolescents: The PACO study. Children, 9(12), 1997. https://doi.org/10.3390/children9121997
Sein-Echaluce, M. L., Fidalgo-Blanco, A., & García-Peñalvo, F. J. (2019). Innovative trends in flipped teaching and adaptive learning. IGI Global. https://doi.org/10.4018/978-1-5225-8142-0
Sevil, J., García-González, L., Abós, Á., Generelo, E., & Aibar, A. (2019). Can high schools be an effective setting to promote healthy lifestyles? Effects of a multiple behavior change intervention in adolescents. Journal of Adolescent Health, 64(4), 478–486. https://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2018.09.027
Shin, Y., Kim, S. K., & Lee, M. (2019). Mobile phone interventions to improve adolescents' physical health: A systematic review and meta-analysis. Public Health Nursing, 36(6), 787–799. https://doi.org/10.1111/phn.12655
Telama, R., Yang, X., Leskinen, E., Kankaanpää, A., Hirvensalo, M., Tammelin, T., ... Raitakari, O. T. (2014). Tracking of physical activity from early childhood through youth into adulthood. Medicine & Science in Sports & Exercise, 46(5), 955–962. https://doi.org/10.1249/mss.0000000000000181
Villa-González, E., Barranco-Ruiz, Y., Evenson, K. R., & Chillón, P. (2018). Systematic review of interventions for promoting active school transport. Preventive Medicine, 111, 115–134. https://doi.org/10.1016/j.ypmed.2018.02.010
Villa-González, E., Ruiz, J., & Chillón, P. (2015). Associations between active commuting to school and health-related physical fitness in Spanish school-aged children: A cross-sectional study. International Journal of Environmental Research and Public Health, 12(9), 10362–10373. https://doi.org/10.3390/ijerph120910362
Wilson, E. J., Wilson, R., & Krizek, K. J. (2007). The implications of school choice on travel behavior and environmental emissions. Transportation Research Part D: Transport and Environment, 12(7), 506–518. https://doi.org/10.1016/j.trd.2007.07.007
Yuksel, H. S., Şahin, F. N., Maksimovic, N., Drid, P., & Bianco, A. (2020). School-based intervention programs for preventing obesity and promoting physical activity and fitness: A systematic review. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(1), 347. https://doi.org/10.3390/ijerph17010347
Descargas
Publicado
Cómo citar
Número
Sección
Licencia
Derechos de autor 2025 Romina Gisele Saucedo-Araujo, Francisco Javier Huertas-Delgado, Javier Molina-García, Amador Jesús Lara-Sánchez, Palma Chillón, Josef Mitas, Manuel Herrador-Colmenero
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0.
Los autores que publican en esta revista están de acuerdo con los siguientes términos:
- Los autores conservan los derechos de autor y garantizan a la revista el derecho de ser la primera publicación de su obra, el cuál estará simultáneamente sujeto a la licencia de reconocimiento de Creative Commons que permite a terceros compartir la obra siempre que se indique su autor y su primera publicación esta revista.
- Los autores pueden establecer por separado acuerdos adicionales para la distribución no exclusiva de la versión de la obra publicada en la revista (por ejemplo, situarlo en un repositorio institucional o publicarlo en un libro), con un reconocimiento de su publicación inicial en esta revista.
- Se permite y se anima a los autores a difundir sus trabajos electrónicamente (por ejemplo, en repositorios institucionales o en su propio sitio web) antes y durante el proceso de envío, ya que puede dar lugar a intercambios productivos, así como a una citación más temprana y mayor de los trabajos publicados (Véase The Effect of Open Access) (en inglés).
Esta revista sigue la "open access policy" de BOAI (1), apoyando los derechos de los usuarios a "leer, descargar, copiar, distribuir, imprimir, buscar o enlazar los textos completos de los artículos".
(1) http://legacy.earlham.edu/~peters/fos/boaifaq.htm#openaccess