Evaluación de la actividad física en estudiantes universitarios de la Amazonía peruana: Un estudio transversal (Assessment of physical activity in university students from the Peruvian Amazon: a cross-sectional study)
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v61.109462Palabras clave:
actividad física, sedentarismo, educación superior, estilo de vida, estudiantes universitariosResumen
La actividad física es fundamental para el bienestar y la salud general, pero suele ser descuidada por la población universitaria debido a las exigencias académicas. Durante los años universitarios, muchos estudiantes experimentan una disminución en sus niveles de actividad física, influenciados por horarios de estudio intensos, cambios en el estilo de vida y una mayor independencia. Este cambio a menudo conlleva un incremento en los hábitos sedentarios, que pueden tener consecuencias negativas en su salud física y mental. Esta investigación tuvo como objetivo describir los niveles de actividad física en los estudiantes universitarios de la Amazonía peruana. Se llevó a cabo un estudio cuantitativo descriptivo de comparación entre grupos, con un diseño transversal y una muestra de 280 estudiantes universitarios. Para la recolección de datos se utilizó el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ), un instrumento con adecuadas propiedades métricas. Los resultados indican que el nivel de actividad física reportado por el 60.5% de estudiantes era moderado, del 32.1% era alto, mientras que del 7.4% era bajo. Además, se determinó que existe una asociación estadísticamente significativa entre el nivel de actividad física y el género, la edad y la carrera profesional. Se concluyó que el nivel de actividad física de la mayoría de los estudiantes universitarios de la Amazonía peruana era moderado. Por lo tanto, se recomienda que las universidades promuevan la práctica de actividades físicas, integrando programas y políticas que fomenten un estilo de vida saludable entre los estudiantes.
Palabras clave: actividad física, sedentarismo, educación superior, estilo de vida, estudiantes universitarios.
Abstract. Physical activity is fundamental for overall well-being and health, but it is often neglected by university students due to academic demands. During university years, many students experience a decrease in their levels of physical activity, influenced by intense study schedules, lifestyle changes, and increased independence. This shift often leads to an increase in sedentary habits, which can have negative consequences for their physical and mental health. This research aimed to describe the levels of physical activity among university students in the Peruvian Amazon. A descriptive quantitative study with a cross-sectional design and group comparison was conducted, using a sample of 280 university students. Data collection utilized the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), an instrument with adequate metric properties. The results indicated that 60.5% of students reported moderate levels of physical activity, 32.1% reported high levels, and 7.4% reported low levels. Additionally, a statistically significant association was found between physical activity levels and gender, age, and major. It was concluded that most university students in the Peruvian Amazon engaged in moderate levels of physical activity. Therefore, it is recommended that universities promote physical activity by integrating programs and policies that encourage a healthy lifestyle among students.
Keywords: physical activity, sedentarism, higher education, lifestyle, and university students.
Citas
Andersson, C., & Vasan, R. S. (2018). Epidemiology of cardiovascular disease in young individuals. Nature Reviews. Cardiology, 15(4), 230-240. https://doi.org/10.1038/nrcardio.2017.154
Anderson, E., & Durstine, J. L. (2019). Physical activity, exercise, and chronic diseases: A brief review. Sports Medicine and Health Science, 1(1), 3-10. https://doi.org/10.1016/j.smhs.2019.08.006
Becerra, M., Merellano, E., & Hermosilla, F. (2023). Niveles de actividad física y condición física en jóvenes y adoles-centes respecto al sexo y horas de educación física. Revista Chilena de Rehabilitación y Actividad Física, 3(2), 1-23. https://doi.org/10.32457/reaf2.2301
Borodulin, K., & Anderssen, S. (2023). Physical activity: associations with health and summary of guidelines. Food & Nutrition Research, 67, 9719. https://doi.org/10.29219/fnr.v67.9719
Bravo, S., Cruz, G., Medina, R., & López, N. (2020). Actividad física en estudiantes universitarios beneficiarios de un programa nacional de becas de inclusión social. Revista GICOS, 5(3), 78-97. http://erevistas.saber.ula.ve/index.php/gicos/article/view/16446
Bull, F. C., Al-Ansari, S. S., Biddle, S., Borodulin, K., Buman, M. P., Cardon, G., Carty, C., Chaput, J. P., Chastin, S., Chou, R., Dempsey, P. C., DiPietro, L., Ekelund, U., Firth, J., Friedenreich, C. M., Garcia, L., Gichu, M., Ja-go, R., Katzmarzyk, P. T., Lambert, E., … Willumsen, J. F. (2020). World Health Organization 2020 guidelines on physical activity and sedentary behaviour. British Journal of Sports Medicine, 54(24), 1451-1462. https://doi.org/10.1136/bjsports-2020-102955
Chalapud, L. M., & Molano, N. J. (2021). Nivel de actividad física en universitarios de Popayán, Colombia. Revista Cubana de Investigaciones Biomédicas, 40(4), e 1083. https://revibiomedica.sld.cu/index.php/ibi/article/view/1083
Chalco, N. S., Ruiz, J. L., Morales, O. R., Salazar, J., Guevara, Y., Riquez, D. P., Peña, J. G., Chávez, J. M., & Dávi-la, R. C. (2024). Nivel de actividad física de adolescentes en establecimientos educativos privados de nivel secunda-rio en la ciudad de Lima tras el periodo de confinamiento por COVID-19. Retos, 59, 32-38. https://doi.org/10.47197/retos.v59.108313
Ciumărnean, L., Milaciu, M. V., Negrean, V., Orășan, O. H., Vesa, S. C., Sălăgean, O., Iluţ, S., & Vlaicu, S. I. (2021). Cardiovascular risk factors and physical activity for the prevention of cardiovascular diseases in the elderly. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(1), 207. https://doi.org/10.3390/ijerph19010207
Cotignola, Á., Odzak, A., Franchella, J., Bisso, A., Duran, M., Palencia, R., Gómez, R., & Rodríguez, W. (2023). Actividad física y salud cardiovascular. Medicina (Buenos Aires), 83(S1), 7-10. https://www.medicinabuenosaires.com/revistas/vol83-23/s1/7s.pdf
Dominguez, S. (2018). Magnitud del efecto, una guía rápida. Educación Médica, 19(4), 251-254. https://doi.org/10.1016/j.edumed.2017.07.002
Dhuli, K., Naureen, Z., Medori, M. C., Fioretti, F., Caruso, P., Perrone, M. A., Nodari, S., Manganotti, P., Xhufi, S., Bushati, M., Bozo, D., Connelly, S. T., Herbst, K. L., & Bertelli, M. (2022). Physical activity for health. Journal of Preventive Medicine and Hygiene, 63(S3), E150–E159. https://doi.org/10.15167/2421-4248/jpmh2022.63.2S3.2756
Gamarra, M. L., Miranda, M. A., Saintila, J., & Javier, D. J. (2022). Correlación entre la actividad física, grasa corpo-ral e IMC en estudiantes universitarios: Un estudio transversal. Nutrición Clínica y Dietética Hospitalaria, 41(4), 112-118. https://doi.org/10.12873/414aliaga
Gómez, M., Sánchez, D., & Labisa, A. (2020). Actividad física en tiempo libre en estudiantes universitarios colombia-nos. Retos, 37, 181-189. https://doi.org/10.47197/retos.v37i37.71495
Guerrero, N. Y., Muñoz, R. F., Muñoz, A. P., Pabón, J. V., Ruiz, D. M., y Sánchez, D. S. (2015). Nivel de sedenta-rismo en los estudiantes de fisioterapia de la Fundación Universitaria María Cano, Popayán. Hacia la Promoción de la Salud, 20(2), 77-89. https://doi.org/10.17151/hpsal.2015.20.2.5
Hernández, J., Domínguez, Y., & Mendoza, J. (2018). Efectos benéficos del ejercicio físico en las personas con diabe-tes mellitus tipo 2. Revista Cubana de Endocrinología, 29(2), 1-18. https://revendocrinologia.sld.cu/index.php/endocrinologia/article/view/114
Hernández, R., & Mendoza, C. (2018). Metodología de la investigación: Las rutas cuantitativa, cualitativa y mixta. McGraw-Hill.
Janampa, A., Pérez, T., Benites, L., Meza, K., Santos, J., Gaby, R., Francia, I., & Morales, J. (2021). Physical activity and sedentary behavior in medical students at a Peruvian public university. Medwave, 21(5), e8210. https://doi.org/10.5867/medwave.2021.05.8210
Jañez, Y., Carnet, E., & Avila, D. (2022). Nivel de condición física y práctica de actividad física en estudiantes universi-tarios. Arrancada, 22(43), 122-135. https://revistarrancada.cujae.edu.cu/index.php/arrancada/article/view/507
Jurdana M. (2021). Physical activity and cancer risk. Actual knowledge and possible biological mechanisms. Radiology and Oncology, 55(1), 7-17. https://doi.org/10.2478/raon-2020-0063
Katzmarzyk, P. T., Friedenreich, C., Shiroma, E. J., & Lee, I. M. (2022). Physical inactivity and non-communicable disease burden in low-income, middle-income and high-income countries. British Journal of Sports Medicine, 56(2), 101-106. https://doi.org/10.1136/bjsports-2020-103640
Lavie, C. J., Ozemek, C., Carbone, S., Katzmarzyk, P. T., & Blair, S. N. (2019). Sedentary Behavior, Exercise, and Cardiovascular Health. Circulation research, 124(5), 799-815. https://doi.org/10.1161/CIRCRESAHA.118.312669
Li, Y., & Guo, K. (2023). Research on the relationship between physical activity, sleep quality, psychological resili-ence, and social adaptation among Chinese college students: A cross-sectional study. Frontiers in Psychology, 14, 1104897. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1104897
Mamani, M., Estrada, E. G., Mamani, M. R., Aguilar, R. A., Jara, F., & Roque, C. E. (2023). Physical activity and dietary habits in university students: A correlational study. Salud, Ciencia y Tecnología, 3, 627. https://doi.org/10.56294/saludcyt2023627
Medina, L., Gómez, L., & Cruz, A. (2018). Etapa de cambio de estudiantes universitarios para la realización de activi-dad física. Revista Salud y Bienestar Social, 2(2), 1-12. https://www.revista.enfermeria.uady.mx/ojs/index.php/Salud/article/view/28
Méndez, E. M., Ortiz, J. L., Méndez, E. P., & Méndez, V. C. (2024). Actividad física y tiempo libre en estudiantes universitarios ecuatorianos. LATAM Revista Latinoamericana de Ciencias Sociales y Humanidades, 5(1), 701-715. https://doi.org/10.56712/latam.v5i1.1623
Molano, N. J., Vélez, R. A., & Rojas, E. A. (2019). Actividad física y su relación con la carga académica de estudiantes universitarios. Hacia la Promoción de la Salud, 24(1), 112-120. https://doi.org/10.17151/hpsal.2019.24.1.10
Nieman, D. C., & Wentz, L. M. (2019). The compelling link between physical activity and the body's defense system. Journal of Sport and Health Science, 8(3), 201-217. https://doi.org/10.1016/j.jshs.2018.09.009
Pišot R. (2021). Physical inactivity - the human health's greatest enemy. Zdravstveno varstvo, 61(1), 1–5. https://doi.org/10.2478/sjph-2022-0002
Puerta, K. C., De La Rosa, R., & Ramos, A. M. (2019). Niveles de actividad física y su relación entre la distribución por sexo y programa académico en una universidad. MHSalud, 16(2), 46-57. https://dx.doi.org/10.15359/mhs.16-2.4
Quinde, L. F., Heredia, G. J., & Correa, J. A. (2024). Nive+les de actividad física en estudiantes universitarios: análisis en función del género. Portal de la Ciencia, 5(2), 181–191. https://doi.org/10.51247/pdlc.v5i2.433
Redondo, L., Ramos, D. J., & Clemente, V. J. (2022). Relationship between physical fitness and academic perfor-mance in university students. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(22), 14750. https://doi.org/10.3390/ijerph192214750
Rodríguez, F., Cristi, C., Villa, E., Solís, P., & Chillón, P. (2018). Comparación de los niveles de actividad física du-rante la vida universitaria. Revista Médica de Chile, 146(4), 442-450. https://doi.org/10.4067/s0034-98872018000400442
Rodríguez, G., Acebes, J., García, S., Garrido, M., Blanco, C., & Diez, I. (2022). Physical activity and mental health in undergraduate students. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(1), 195. https://doi.org/10.3390/ijerph20010195
Rodríguez-Torres, Ángel F., Bohórquez, N. E., Aimara, J. C., Cusme, A. C., & García, J. A. (2022). El impacto de la actividad fí¬sica en el rendimiento académico en estudiantes de secundaria. Dominio de las Ciencias, 8(2), 642-661. https://doi.org/10.23857/dc.v8i2.2667
Rubio, M. N., Córdoba, L., & Orejuela, D. F. (2023). Barreras percibidas y nivel de actividad física en universitarios colombianos durante la pandemia por COVID-19. Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 21(2), e51144. https://doi.org/10.15517/pensarmov.v21i2.51144
Rusillo, A., Suarez, S., Moral, J. E., & Ruiz, A. (2024). Asociación de la práctica de actividad física semanal con bullying y ciberbullying en chicos y chicas de 10 a 16 años. Retos, 59, 759-766. https://doi.org/10.47197/retos.v59.107358
Sanz, D., Ramírez, I. A., Alonso, J. M., Ruiz, G., & Melguizo, E. (2024). Influencia del apoyo de familiares y amigos en los niveles de actividad física de adolescentes de zonas rurales próximas y remotas. Retos, 58, 790-795. https://doi.org/10.47197/retos.v58.107089
Solano, Y. S. (2023). La actividad física en estudiantes universitarios. Psic-Obesidad, 12(45), 21-26. https://doi.org/10.22201/fesz.20075502e.2022.12.45.84862
Teuber, M., Leyhr, D., & Sudeck, G. (2024). Physical activity improves stress load, recovery, and academic perfor-mance-related parameters among university students: a longitudinal study on daily level. BMC Public Health, 24(1), 598. https://doi.org/10.1186/s12889-024-18082-z
Wiklund P. (2016). The role of physical activity and exercise in obesity and weight management: Time for critical appraisal. Journal of Sport and Health Science, 5(2), 151-154. https://doi.org/10.1016/j.jshs.2016.04.001
World Health Organization. (2018). Global action plan on physical activity 2018-2030: more active people for a healthier world. WHO.
World Health Organization. (2020). Physical inactivity: A global public health problem. Switzerland: WHO.
Descargas
Publicado
Cómo citar
Número
Sección
Licencia
Derechos de autor 2024 Retos
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0.
Los autores que publican en esta revista están de acuerdo con los siguientes términos:
- Los autores conservan los derechos de autor y garantizan a la revista el derecho de ser la primera publicación de su obra, el cuál estará simultáneamente sujeto a la licencia de reconocimiento de Creative Commons que permite a terceros compartir la obra siempre que se indique su autor y su primera publicación esta revista.
- Los autores pueden establecer por separado acuerdos adicionales para la distribución no exclusiva de la versión de la obra publicada en la revista (por ejemplo, situarlo en un repositorio institucional o publicarlo en un libro), con un reconocimiento de su publicación inicial en esta revista.
- Se permite y se anima a los autores a difundir sus trabajos electrónicamente (por ejemplo, en repositorios institucionales o en su propio sitio web) antes y durante el proceso de envío, ya que puede dar lugar a intercambios productivos, así como a una citación más temprana y mayor de los trabajos publicados (Véase The Effect of Open Access) (en inglés).
Esta revista sigue la "open access policy" de BOAI (1), apoyando los derechos de los usuarios a "leer, descargar, copiar, distribuir, imprimir, buscar o enlazar los textos completos de los artículos".
(1) http://legacy.earlham.edu/~peters/fos/boaifaq.htm#openaccess
