Resistência e força muscular como fatores predominantes nos picos entre jovens atletas de voleibol
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v50.99647Palavras-chave:
espinho, resistência, força, músculo, jovens atletas, voleibolResumo
A maior parte da pesquisa fisiológica em estudos de voleibol discutiu apenas qual parte do corpo é dominante quando alguém está atacando. Ainda existem poucos estudos que explorem mais detalhadamente o que os músculos funcionam e as funções dos músculos são tão cruciais. Este estudo tem como objetivo determinar qual parte do músculo tem efeito mais específico durante os movimentos de spiking. Este estudo utiliza um método descritivo quantitativo, os participantes deste estudo foram atletas adolescentes do sexo feminino e masculino, obtendo 42 participantes, divididos em 20 do sexo masculino e 22 do sexo feminino. Os dados sobre resistência e força muscular foram obtidos medindo o dinamômetro de pernas e costas, enquanto os resultados de acertos de espinhos coletados no Teste de Habilidades de Voleibol para Smasher e desempenho foram obtidos por observação usando um intervalo de 1 ponto -4, que é baseado em cinco pontos. fases: atitude inicial, movimento inicial, movimento de contato, movimento de acompanhamento e colocação da bola. A análise dos dados utilizou o teste ANOVA e regressão simples. Os resultados mostraram que o desempenho foi significativamente aumentado pela força dos músculos das costas (p = 0,005 < 0,05) e dos músculos abdominais (p = 0,012 < 0,05), enquanto os outros componentes foram de suporte, mas não significativos. Da mesma forma, a força dos músculos internos da perna (p = 0,010 < 0,05), que tem um nível de influência altamente significativo (p < 0,01) nos resultados de finalização. O fortalecimento dos músculos das costas e a resistência dos músculos abdominais devem ser o foco do programa de treinamento dos jovens atletas de voleibol, pois são necessários durante a movimentação dos espinhos e é necessária a força dos músculos internos das pernas para obter saltos máximos. com espinhos.
Palavras-chave: pico; resistência; força; músculo; jovens atletas; voleibol
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