Qualidade do sono em boxeadores espanhóis após a pandemia de COVID-19
Palavras-chave:
sleep quality, PSQI, boxers, adults, pandemic.Resumo
O sono é um dos comportamentos mais importantes para a cognição humana. Um sono de boa qualidade também é necessário para que os atletas se recuperem, treinem e melhorem o desempenho. No entanto, os períodos de quarentena e isolamento provocados pela COVID-19 provocaram alterações nas rotinas das pessoas, incluindo as rotinas de sono. O objetivo deste estudo é analisar possíveis diferenças nas dimensões do Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSIQ) segundo sexo, idade, nível de experiência e frequência de prática entre boxeadores da província de Cáceres (Extremadura, Espanha) na pandemia . A amostra foi composta por 61 adultos que responderam quatro questões sociodemográficas além das questões associadas ao PSIQ. Para análise estatística foi utilizado o teste de Kolmogorov-Smirnov para estabelecer o pressuposto de normalidade. Posteriormente, foram escolhidos testes não paramétricos, pois esse pressuposto não foi atendido. Assim, o teste U de Mann-Whitney foi utilizado para examinar o gênero e o teste de Kruskal-Wallis foi utilizado para examinar a idade, o nível de experiência e a frequência de prática. Por fim, não foram encontradas diferenças significativas entre as variáveis sociodemográficas e as dimensões do questionário. Além disso, há pouca literatura sobre a qualidade do sono em atletas durante a pandemia. Portanto, é fundamental o desenvolvimento de estudos focados na qualidade do sono em atletas, comparando a situação atual com pesquisas realizadas antes da pandemia.
Palavras-chave: qualidade do sono, PSQI, boxeadores, adultos, pandemia.
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