Controle da recuperação utilizando a escala Total Quality Recovery (TQR) durante quatro microciclos de acumulação e sua relação com fatores fisiológicos
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v50.100290Palavras-chave:
evaluación; recuperación; rendimiento deportivo; vóleibol; carga interna de entrenamiento, assessment; recovery; sports performance; volleyball; internal training loadResumo
Metas. – O objetivo do estudo foi analisar o comportamento da escala modificada de Recuperação da Qualidade Total (TQR) durante quatro microciclos de acumulação em jogadores de voleibol e sua relação com marcadores fisiológicos como variabilidade da frequência cardíaca (VFC) e impulso impulsivo (TRIMP). ), bem como a percepção de carga por meio do índice de sessão de esforço percebido (PSE-s) e o estado de recuperação-estresse percebido por meio do questionário RESTQ-Sport. Instrumentos e métodos. – Sete jogadores de uma seleção nacional de voleibol (idade: 24,26 ± 3,37 anos; peso: 71,63 ± 6,84 kg; altura: 176,97 ± 8,04 cm; % de gordura: 32,64 ± 1,57%) foram avaliados durante um acampamento pré-competitivo. VFC, TRIMP, escala TQR e s-RPE foram avaliados diariamente. Enquanto o RESTQ-Sport foi aplicado no início e no final da concentração. Foi realizada a correlação de Spearman para todas as variáveis, bem como o Teste de Friedman para VFC, TRIMP, TQR e S-RPE e o teste de Wilcoxon para RESTQ-Sport, a mudança mínima apreciável (SWC) foi aplicada para identificar as magnitudes de mudança no microciclo . Resultados. – O TQR apresentou correlações significativas (p < 0,05) com os parâmetros da VFC (LnrMSSD e Stress Score) e as dimensões S-RPE e RESTQ-Sport. Conclusão. – A escala TQR mostra sensibilidade aos microciclos de acumulação em jogadoras de voleibol. Além disso, o estudo demonstra a validade concorrente do TQR ao correlacionar com diferentes parâmetros fisiológicos e psicológicos para monitorar carga e recuperação.
Palavras-chave: avaliação; recuperação; desempenho esportivo; voleibol; carga de treinamento interno
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