Evaluación y relación entre distintos parámetros de condición física en futbolistas semi profesionales (Evaluation and relationship among different fitness parameters in semi professional soccer players)

Resumen

Los objetivos de este estudio fueron, por un lado, evaluar la capacidad cardiovascular, el rendimiento en el sprint en línea recta, la capacidad de cambio de dirección (CODA) y el salto horizontal en jugadores de fútbol semi profesionales, y por otro, examinar la relación existente entre las distintas capacidades analizadas. En este estudio participaron 18 jugadores de fútbol semi profesionales (25.6 ± 4.8 años, 1.82 ± .1 m, 77.9 ± 7.1 kg, 23.6 ± 1.8 kg·m-2). El VO2max estimado obtenido en el test intermitente de resistencia Yo-Yo nivel 1 (YYIR1) fue de 51.70 ± 3.94 ml·kg-1·min-1. Los resultados en el sprint 5 m (SP5), 15 m (SP15) y en el Modified Agility T-test (MAT) fueron de 1.01 ± .05 s, 2.39 ± .10 s y 4.89 ± .23 s, respectivamente. En la capacidad de salto horizontal (SH) se obtuvo una distancia media de 1.97 ± .15 m para el salto con contra movimiento (HCMJ) y de 2.37 ± .16 m para el salto con contra movimiento con manos libres (HCMJAS). Se observaron correlaciones significativas y altas entre los valores de SP15 con el MAT (r = .757, p < .01) y con el HCMJ (r = -.749, p < .01). Debido a las altas correlaciones encontradas entre las distintas cualidades anaeróbicas, podría resultar interesante implementar entrenamientos específicos de salto horizontal en las rutinas de entrenamiento con el fin de mejorar el rendimiento en la capacidad de aceleración y la capacidad de cambiar de dirección de los futbolistas. 
Palabras clave: aceleración, agilidad, salto horizontal, resistencia, correlación, rendimiento.

Abstract: The aims of this study were, first, to analyze cardiovascular capacity, performance in the straight sprint, change of direction ability (CODA) and horizontal jump ability in semi-professional soccer players, and secondly, to examine the relationship among the different abilities. This study involved 18 semi professional soccer players (25.6 ± 4.8 years, 1.82 ± .1 m, 77.9 ± 7.1 kg, 23.6 ± 1.8 kg·m-2). The estimated VO2max obtained in the Yo-Yo intermittent endurance level 1 test (YYIR1) was 51.70 ± 3.94 ml·kg-1·min-1. The results in the 5 m sprint (SP5), 15 m sprint (SP15) and Modified Agility T-test (MAT) were 1.01 ± .05 s, 2.39 ± .10 s and 4.89 ± .23 s, respectively. In the horizontal jump (HJ) an average distance of 1.97 ± .15 m for the countermovement jump (HCMJ) and 2.37 ± .16 m for the arm swing counter movement jump (HCMJAS) was obtained. Significant and high correlations between the values   of SP15 and MAT (r = 0.757, p < .01) and the HCMJ (r = -.749, p < .01) were observed. Correlations found among different anaerobic qualities, can lead us to think that it might be interesting to implement specific horizontal jump training routines to improve performance of sprint and change of direction abilities in soccer players.
Key words: acceleration, agility, horizontal jump, endurance, correlation, performance.