O treinamento intervalado de intensidade contínua e moderada aumentou o VEGF e diminuiu os níveis de colesterol em ratas em dieta hipercalórica.
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v59.107004Palavras-chave:
obesity, interval training, continuous training, cholesterol, VEGFResumo
Este estudo investigou o impacto do treinamento contínuo de intensidade moderada e do treinamento intervalado de intensidade moderada nos níveis de VEGF e colesterol em ratas alimentadas com uma dieta hipercalórica. A pesquisa foi um pós-teste randomizado com desenho de grupo controle. Trinta e duas ratas foram distribuídas aleatoriamente em quatro grupos, P1 (n=8, grupo de dieta padrão), P2 (n=8, grupo de dieta hipercalórica), P3 (n=8, dieta hipercalórica combinada e intensidade moderada). dieta). treinamento contínuo), P4 (n=8, combinação de dieta hipercalórica e treinamento intervalado de intensidade moderada). Os grupos P2, P3, P4 receberam dieta padrão ad libitum mais solução de dextrose por 4 semanas. O grupo intervenção P3 foi submetido a natação mais carga de 6% do peso corporal por 10 minutos na primeira semana, 20 minutos na segunda semana e 30 minutos na terceira e quarta semanas. O grupo intervenção P4 realizou natação com proporção de 2:1 entre tempo de natação e repouso, acrescida de carga de 6% do peso corporal, aumentada progressivamente a cada semana. Os níveis de colesterol e VEGF foram medidos após a intervenção. Os níveis médios de colesterol no grupo de dieta hipercalórica combinada com MICT e MIIT foram significativamente mais baixos (p <0,001) em comparação com o grupo de dieta hipercalórica. O VEGF médio do grupo de dieta hipercalórica combinada com MICT foi significativamente maior (p = 0,025) em comparação ao grupo de dieta padrão e ao grupo de dieta hipercalórica, e o grupo de dieta hipercalórica combinada com MIIT foi significativamente maior (p = 0,004) em comparação ao grupo de dieta hipercalórica. Pode-se concluir que tanto o treinamento contínuo de intensidade moderada quanto o treinamento intervalado aumentaram significativamente o VEGF e reduziram os níveis de colesterol.
Palavras-chave: obesidade, treinamento intervalado, treinamento contínuo, colesterol, VEGF.
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