Tendências do Fitness em Portugal para 2024

Autores

  • Susana Franco Escola Superior de Desporto de Rio Maior - Instituto Politécnico de Santarém ; Centro de investigação & inovação em desporto atividade física e saúde https://orcid.org/0000-0002-5752-5233
  • Vera Simões Escola Superior de Desporto de Rio Maior – Instituto Politécnico de Santarém; Centro de Investigação & Inovação em Desporto Atividade Física e Saúde (SPRINT). https://orcid.org/0000-0001-5124-2446
  • Rita Santos-Rocha Escola Superior de Desporto de Rio Maior – Instituto Politécnico de Santarém; Centro de Investigação & Inovação em Desporto Atividade Física e Saúde (SPRINT). https://orcid.org/0000-0001-7188-8383
  • Isabel Vieira Escola Superior de Desporto de Rio Maior – Instituto Politécnico de Santarém; Centro de Investigação & Inovação em Desporto Atividade Física e Saúde (SPRINT). https://orcid.org/0000-0002-0681-7404
  • Fátima Ramalho Escola Superior de Desporto de Rio Maior – Instituto Politécnico de Santarém; Centro de Investigação & Inovação em Desporto Atividade Física e Saúde (SPRINT). https://orcid.org/0000-0001-5131-9204
  • Liliana Ramos Escola Superior de Desporto de Rio Maior – Instituto Politécnico de Santarém; Centro de Investigação & Inovação em Desporto Atividade Física e Saúde (SPRINT). https://orcid.org/0000-0002-2858-3143

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v57.105198

Palavras-chave:

Portugal; Tendências; Fitness; ACSM; Profissional; Título; Sexo; Anos.

Resumo

Pretende-se, com o presente estudo, conhecer as tendências do Fitness em Portugal para 2024. Serão ainda realizadas comparações, entre grupos, designadamente: detentores de título profissional diferente (Técnico de exercício físico, Diretor técnico ou Sem título); entre quem está a exercer funções ou não enquanto profissional de fitness (PF); entre sexos; últimos 4 anos; e confrontação dos resultados portugueses com os de Espanha, da Europa e mundiais.

Este estudo seguiu a metodologia do American College of Sports Medicine (ACSM), tendo sido aplicado um questionário online a PF, profissionais de saúde relacionados com o exercício, e estudantes do setor do fitness/desporto/educação física (n = 422), que continha 50 tendências. Os resultados obtidos revelam que o Top 5 das principais tendências do fitness em Portugal são, por ordem decrescente: “Personal trainer (PT)”, “Empregar PF certificados”, “Exercício para a perda de peso”, “PT para pequenos grupos” e “Treino de força tradicional”. Quando comparados os grupos verificaram-se diferenças em 8 tendências entre os portadores de diferentes títulos profissionais, em 9 entre quem exerce ou não funções de PF, em 27 entre sexos e em 31 entre anos. As tendências do fitness portuguesas, para 2024, assemelham-se mais às do estudo espanhol, com 7 tendências iguais no Top 10, e do estudo europeu, com 6 tendências iguais no Top 10, do que às do estudo mundial do ACSM, com apenas 3 tendências iguais no Top 10.

Palavras-chave: Portugal; Tendências; Fitness; ACSM; Profissional; Título; Sexo; Anos.

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Publicado

2024-08-03

Como Citar

Franco, S. ., Simões, V., Santos-Rocha, R., Vieira, I., Ramalho, F., & Ramos, L. (2024). Tendências do Fitness em Portugal para 2024. Retos, 57, 88–100. https://doi.org/10.47197/retos.v57.105198

Edição

Vol. 57 (2024)

Secção

Artigos de caráter científico: trabalhos de pesquisas básicas e/ou aplicadas.

Licença

Direitos de Autor (c) 2024 Retos

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