Tendencias de Fitness en Portugal para 2024 (Fitness Trends in Portugal for 2024)
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v57.105198Palabras clave:
Portugal; Tendencias; Fitness; ACSM; Profesional; Título; Sexo, Años.Resumen
El objetivo de este estudio es conocer las tendencias del Fitness en Portugal para 2024. Además, se pretende establecer comparaciones entre las personas con diferentes títulos profesionales (Técnico de Ejercicio Físico, Director Técnico, o Sin Título), entre quienes desempeñan o no funciones como profesional de fitness (PF), entre sexos, y en los últimos 4 años, y también confrontar los resultados de Portugal con los de España, Europa y mundiales. Este estudio siguió la metodología del American College of Sports Medicine (ACSM), aplicándose un cuestionario online a PF, a profesionales de la salud relacionados con el ejercicio y a estudiantes del sector fitness/deporte/educación física (n = 422), con 50 tendencias. Los resultados obtenidos revelan que el Top 5 de las principales tendencias de fitness en Portugal son, en orden descendente: “Entrenamiento Personal (PT), “Emplear PF certificados”, “Ejercicio para perder peso”, “PT para grupos pequeños” y “Entrenamiento de fuerza tradicional”. Al comparar los grupos hay diferencias en 8 tendencias entre los que tienen diferentes títulos profesionales, en 9 entre los que desempeñan o no funciones de PF, en 27 entre sexos, y en 31 entre años. Las tendencias de fitness portuguesas para 2024 son más similares a las del estudio español, con 7 tendencias idénticas en el Top 10, y al estudio europeo, con 6 tendencias idénticas en el Top 10, que a las del estudio mundial del ACSM, con sólo 3 tendencias idénticas en el Top 10.
Palabras clave: Portugal; Tendencias; Fitness; ACSM; Profesional; Título; Sexo, Años.
Abstract. This study aims to know Fitness trends in Portugal for 2024. Also, will be done some comparisons between people with different professional titles (Physical Exercise Technician, Technical Director or No Title), between those who are performing functions or not as a fitness professional (PF), between sexes, and over the last 4 years, and also confronting Portuguese results with those obtained in Spain, Europe and worldwide. This study followed the methodology of the American College of Sports Medicine (ACSM), with an online questionnaire being applied to PF, health professionals related to exercise, and students in the fitness/sports/physical education sector (n = 422), with 50 trends. The results obtained reveal that the Top 5 main fitness trends in Portugal are, in descending order: “Personal trainer (PT)”, “Employing certified PF”, “Exercise for weight loss”, “PT for small groups” and “Traditional strength training”. When comparing the groups there were differences in 8 trends between those holding different professional titles, 9 between those who perform or do not perform PF functions, 27 between sexes, and 31 between years. Portuguese fitness trends for 2024 are more similar to those of the Spanish study, with 7 identical trends in the Top 10, and the European study, with 6 identical trends in the Top 10, than to those of the ACSM world study, with only 3 identical trends in the Top 10.
Keywords: Portugal; Trends; Fitness; ACSM; Professional; Title; Sex; Years.
Citas
American College of Obstetricians and Gynecologists (2020). Opinion No. 804: Physical Activity and Exercise During Pregnancy and the Postpartum Period. Obstetrics and Gynecology,135,178-188.
American College of Sports Medicine (2021). ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription (11th Ed.). Philadelphia: Wolters Kluwer.
Batrakoulis, A., Veiga., O., Franco, S., Thomas, E., Alexopoulos, A., Valcarce-Torrente, M., Santos-Rocha, R., Ramalho, F., Credico, A., Vitucci, D., Ramos, L., Simões, V., Romero-Caballero, A., Vieira, I., Mancini, A., & Bianco, A. (2023). Health and fitness trends in Southern Europe for 2023: A cross-sectional survey. AIMS Public Health, 10(2), 378-408. http://doi.org/10.3934/publichealth.2023028
Cohen, J. (1988). Statistical Power Analysis for the Behavioral Sciences (2st ed.). Lawrence Erlbaum Associates. http://doi.org/10.4324/9780203771587
Cohen, J. (1992). A Power Primer. Psychological Bulletin, 112(1), 155-159. http://doi.org/10.1037//0033-2909.112.1.155
Decreto-Lei n.º 271/2009 de 1 de outubro, do Primeiro-Ministro. Diário da República, 1.ª série, n.º 191, 7075-7079. https://diariodarepublica.pt/dr/detalhe/decreto-lei/271-2009-490956
Direção Geral da Saúde (2022). Programa Nacional para a promoção da atividade física. Direção Geral da Saúde. https://www.dgs.pt/programa-nacional-para-a-promocao-da-atvidade-fisica/ficheiros-externos-pnpaf/relatorio-anual-20221.aspx
EuropeActive (2023). European Health & Fitness Market Report 2022 (EHFMR). Deloitte.
European Commission (2022). Special Eurobarometer 525 – Sport and Physical Activity. European Union. https://doi.org/10.2766/151826
Franco, S., Santos-Rocha, R., Ramalho, F., Simões, V., Vieira, I., & Ramos, L. (2021). Tendências do Fitness em Portugal para 2021. Cuadernos de Psicología del Deporte, 21(2), 242-258. https://doi.org/10.6018/cpd.467381
Franco, S., Santos-Rocha, R., Ramalho, F., Simões, V., Vieira, I., & Ramos, L. (2022). Tendências do Fitness em Portugal para 2022. Motricidade, 18(1). https://doi.org/10.6063/motricidade.25847
Franco, S., Santos-Rocha, R., Ramalho, F., Simões, V., Vieira, I., & Ramos, L. (2023). Tendências do Fitness em Portugal para 2023. Retos, 48, 401-412. https://doi.org/10.47197/retos.v48.97094
Gómez Chávez, L. F. J., López-Haro, J., Pelayo-Zavalza, A. R., & Aguirre-Rodríguez, L. E. (2021). Encuesta nacional de tendencias fitness para México en 2021. Retos, 42, 453–451. https://doi.org/10.47197/retos.v42i0.85947
Gómez Chávez, L. F. J., López-Haro, J., Pelayo-Zavalza, A. R., & Aguirre-Rodríguez, L. E. (2022). Encuesta nacional de tendencias fitness para México en 2022. Retos, 44, 1053–1062. https://doi.org/10.47197/retos.v44i0.92028
Gómez Chávez, L. F. J., López-Haro, J., Pelayo-Zavalza, A. R., & Aguirre-Rodríguez, L. E. (2023). Encuesta nacional de tendencias Fitness para México en 2023. Retos, 48, 619–629. https://doi.org/10.47197/retos.v48.97475
Instituto Nacional de Estatística (2019). Inquérito Nacional de Saúde – Informação trabalhada pelo INE. https://www.ine.pt/xportal/xmain?xpid=INE&xpgid=ine_destaques&DESTAQUESdest_boui=414434213&DESTAQUESmodo=2
International Health Racquet & Sportsclub Association (2022). Economic health & societal wellbeing: Quantifying the impact of the global health & fitness sector – Portugal. Deloitte Publications.
Kartakoullis, N., Loizou, C., Georgiadou, D., & Terezopoulos, M. (2020). Current Trends in the Fitness Movement in Cyprus. The Rise and Size of the Fitness Industry in Europe. Fit for the Future? 117-135. https://doi.org/10.1007/978-3-03053348-9
Kercher, V., Kercher, K., Levy, P., Bennion, T., Alexander, C., Amaral, P., Batrakoulis, A., Chávez, L.F.J.G., Cortés-Almanzar, P., Haro, J., Zavalza, A.R.P., Rodríguez, L.E.A., Franco, S., Santos-Rocha, R., Ramalho, F., Simões, V., Vieira, I., Ramos, L., Veiga, O., Valcarce-Torrente, M., Romero-Caballero, A. (2023). 2023 Fitness Trends from Around the Globe. ACSM's Health & Fitness Journal, 27(1), 19-30. https://doi.org/10.1249/FIT.0000000000000836
López-Martín, E., & Ardura-Martínez, D. (2023). El tamaño del efecto en la publicación científica. Educación XX1, 26(1), 9-17. http://doi.org/10.5944/educxx1.36276
Nações Unidas (2018). Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da Agenda 2030. Nações Unidas. https://unric.org/pt/Objetivos-de-Desenvolvimento-Sustentavel/
Newsome, A. M., Reed, R., Sansone, J., Batrakoulis, A., McAvoy, C. & Parrot, M. W. (2024). 2024 ACSM Worldwide Fitness Trends: Future Directions of the Health and Fitness Industry. ACSM´S Health & Fitness Journal, 28(1), 14-26. http://doi.org/10.1249/FIT.0000000000000933
Pedragosa, V., & Cardadeiro, E. (2020). Barómetro do Fitness em Portugal 2019. Edições: AGAP.
Pedragosa, V., & Cardadeiro, E. (2021). Barómetro do Fitness em Portugal 2020. Edições: AGAP.
Pedragosa, V., & Cardadeiro, E. (2022). Barómetro do Fitness em Portugal 2021. Edições: AGAP.
Pedragosa, V., Cardadeiro, E., & Santos, A. (2023). Barómetro do Fitness em Portugal 2022. Edições: AGAP.
Pestana, M., & Gageiro, M. (2014). Análise de dados em ciências sociais: a complementaridade do SPSS (6.ª Ed.). Sílabo.
Ramos, L., Esteves, D., Vieira, I., Franco, S., Simões, V. (2021). VidaProFit: Caracterização dos Profissionais de Fitness em Portugal (2021). Motricidade, 17(2021). https://doi.org/10.6063/motricidade.20727
Santos-Rocha, R. (Editor) (2022). Exercise and Physical Activity During Pregnancy and Postpartum. Springer International Publishing (2nd edition).
Serviço Nacional de Saúde (2017). Estratégia nacional para o envelhecimento ativo e saudável 2017-2025. República Portuguesa. https://www.sns.gov.pt/wp-content/uploads/2017/07/ENEAS.pdf
Thompson W. R. (2023). Worldwide survey of fitness trends for 2023. ACSMs Health Fitness Journal, 27(1), 9-18. http://doi.org/10.1249/FIT.0000000000000834
Thompson, W. R. (2006). Worldwide survey reveals Fitness trends for 2007. ACSMs Health Fitness Journal, 10(6), 8–14. http://doi.org/10.1249/01.FIT.0000252519.52241.39
Thompson, W. R. (2007). Worldwide survey reveals Fitness trends for 2008. ACSMs Health Fitness Journal, 11(6), 7–13. http://doi.org/10.1249/01.FIT.0000298449.25061.a8
Thompson, W. R. (2008). Worldwide survey reveals Fitness trends for 2009. ACSMs Health Fitness Journal, 12(6), 7–14. http://doi.org/10.1249/01.FIT.0000312432.13689.a4
Thompson, W. R. (2009). Worldwide survey reveals Fitness trends for 2010. ACSMs Health Fitness Journal, 13(6), 9–16. https://doi.org/10.1249/fit.0b013e3181bcd89b
Thompson, W. R. (2010). Worldwide survey reveals Fitness trends for 2011. ACSMs Health Fitness Journal, 14(6), 8–17. https://doi.org/10.1249/FIT.0b013e3181f96ce6
Thompson, W. R. (2011). Worldwide survey reveals Fitness trends for 2012. ACSMs Health Fitness Journal, 15(6), 9–18. http://doi.org/10.1249/FIT.0b013e3181f96ce6
Thompson, W. R. (2012). Worldwide survey reveals Fitness trends for 2013. ACSMs Health Fitness Journal, 6(6), 8–17. http://doi.org/10.1249/FIT.0b013e31823373cb
Thompson, W. R. (2013). Now trending: worldwide survey of Fitness trends for 2014. ACSMs Health Fitness Journal, 17(6), 10–20. http://doi.org/10.1249/01.FIT.0000422568.47859.35
Thompson, W. R. (2014). Worldwide survey of Fitness trends for 2015: what’s driving the market. ACSMs Health Fitness Journal, 18(6), 8–17. http://doi.org/10.1249/FIT.0000000000000073
Thompson, W. R. (2015). Worldwide survey of Fitness trends for 2016: 10th anniversary edition ACSMs Health Fitness Journal, 19(6), 9–18. http://doi.org/10.1249/FIT.0000000000000164
Thompson, W. R. (2016). Worldwide survey of Fitness trends for 2017. ACSMs Health Fitness Journal, 20(6), 8–17. http://doi.org/10.1249/FIT.0000000000000252
Thompson, W. R. (2017). Worldwide survey of Fitness trends for 2018: the CREP edition. ACSMs Health Fitness Journal, 21(6), 10–19. http://doi.org/10.1249/FIT.0000000000000341
Thompson, W. R. (2018). Worldwide survey of Fitness trends for 2019. ACSMs Health Fitness Journal, 22(6), 10–17. http://doi.org/10.1249/FIT.0000000000000438
Thompson, W. R. (2019). Worldwide survey of Fitness trends for 2020. ACSMs Health Fitness Journal, 23(6), 10–18. http://doi.org/10.1249/FIT.0000000000000526
Thompson, W. R. (2021). Worldwide survey of Fitness trends for 2021. ACSMs Health Fitness Journal, 25(1), 10–19. http://doi.org/10.1249/FIT.0000000000000631
Thompson, W. R. (2022). Worldwide survey of Fitness trends for 2022. ACSMs Health Fitness Journal, 26(1), 11-19. http://doi.org/10.1249/FIT.0000000000000732
Valcarce-Torrente, M., Arroyo-Nieto, Á., Veiga, O. L., & Morales-Rincón, C. (2022b). Encuesta nacional de tendencias de fitness en Colombia para el año 2022. Retos, 45, 483-495. https://doi.org/10.47197/retos.v45i0.93100
Valcarce-Torrente, M., Veiga, O. L., Arroyo-Nieto, Á., & Morales, C. A. (2022a). Encuesta nacional de tendencias de fitness en Colombia para el año 2021. Retos, 43, 107-116. https://doi.org/10.47197/retos.v43i0.88528
Veiga, O. L., Palos, J. J., & Valcarce-Torrente, M. (2023). National Survey of Fitness Trends in Spain for 2024. Retos, 51, 1351–1363. https://doi.org/10.47197/retos.v51.101717
Veiga, O. L., Valcarce-Torrente, M., & Cámara, M. (2021). National Survey of Fitness Trends in Spain for 2021. Retos, 39, 780-789. https://doi.org/10.47197/retos.v1i40.83008
Veiga, O. L., Valcarce-Torrente, M., & Romero-Caballero, A. (2022). Encuesta Nacional de Tendencias de Fitness en España para 2022. Retos, 47, 680-690. https://doi.org/10.47197/retos.v47.96200
Wellness Creative Co. (2023). Fitness Industry Market Report 2024. Wellness Creative Co.
World Health Organization (2018). Global action plan on physical activity 2018–2030: more active people for a healthier world. World Health Organization.
World Health Organization (2020). WHO Guidelines on Physical Activity and Sedentary Behaviour. World Health Organization.
World Health Organization (2022). World Mental Health Report: Transforming Mental Health for All. World Health Organization.
Descargas
Publicado
Cómo citar
Número
Sección
Licencia
Derechos de autor 2024 Retos
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0.
Los autores que publican en esta revista están de acuerdo con los siguientes términos:
- Los autores conservan los derechos de autor y garantizan a la revista el derecho de ser la primera publicación de su obra, el cuál estará simultáneamente sujeto a la licencia de reconocimiento de Creative Commons que permite a terceros compartir la obra siempre que se indique su autor y su primera publicación esta revista.
- Los autores pueden establecer por separado acuerdos adicionales para la distribución no exclusiva de la versión de la obra publicada en la revista (por ejemplo, situarlo en un repositorio institucional o publicarlo en un libro), con un reconocimiento de su publicación inicial en esta revista.
- Se permite y se anima a los autores a difundir sus trabajos electrónicamente (por ejemplo, en repositorios institucionales o en su propio sitio web) antes y durante el proceso de envío, ya que puede dar lugar a intercambios productivos, así como a una citación más temprana y mayor de los trabajos publicados (Véase The Effect of Open Access) (en inglés).
Esta revista sigue la "open access policy" de BOAI (1), apoyando los derechos de los usuarios a "leer, descargar, copiar, distribuir, imprimir, buscar o enlazar los textos completos de los artículos".
(1) http://legacy.earlham.edu/~peters/fos/boaifaq.htm#openaccess
