Atividades de lazer e sua relação com a saúde mental em jovens universitários de Cali, Colômbia
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v59.104601Palavras-chave:
jóvenes, universidad, salud mental, tiempo de ocioResumo
Objetivo: o estudo teve como objetivo determinar a relação entre a saúde mental de estudantes de uma universidade de Cali, Colômbia e a realização de atividades de lazer durante o retorno às aulas presenciais na pandemia pós-COVID-19. Método: estudo observacional com delineamento transversal analítico. Participaron 2027 estudiantes de carreras de pregrado, quienes contestaron la Encuesta de Salud y Bienestar, a partir de la cual se analizaron indicadores positivos (resiliencia y bienestar psicológico) y negativos (depresión, ansiedad, estrés y soledad) de salud mental y diversos tipos de atividades de lazer. Resultados: constatou-se que os estudantes universitários apresentaram altos índices de indicadores negativos de saúde mental, principalmente níveis moderados e graves de depressão, ansiedade e estresse, além de nível moderado de solidão. Nos indicadores positivos, a maioria dos participantes apresentou um elevado nível de resiliência e um nível médio de bem-estar psicológico. A maioria dos alunos realizou atividades lúdicas individuais, lúdicas em grupo, atividades artísticas culturais e atividades físicas. Os estudantes que praticavam atividades de lazer apresentavam níveis mais baixos de indicadores negativos e níveis mais elevados de indicadores positivos de saúde mental, em comparação com aqueles que não as praticavam. Conclusões: os resultados apontam a importância de incentivar intencionalmente os jovens à realização de atividades de lazer como estratégia de promoção da saúde mental na universidade, aproveitando os espaços e a oferta atual deste tipo de atividades que já dispõem.
Palavras-chave: jovens, universidade, saúde mental, lazer.
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