Exercício físico e diabetes mellitus tipo 1: uma revisão narrativa
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v51.99366Palavras-chave:
Diabetes mellitus tipo 1, Exercício físico, fatores de riscoResumo
O diabetes é considerado um problema crescente de saúde pública, relacionado à possibilidade de desenvolvimento de doenças cardiovasculares e outras doenças derivadas. Por outro lado, o exercício físico representa um excelente tratamento não farmacológico para pessoas com esta patologia. Este artigo tem como objetivo analisar as evidências mais recentes sobre os efeitos do exercício aeróbico, do exercício resistido e do exercício intermitente de alta intensidade sobre diferentes variáveis de saúde em adultos diabéticos tipo 1. Para tanto, foi realizada uma pesquisa bibliográfica nas bases de dados PubMed e Dados do SPORTDiscus, obtendo um total de 321 artigos, ao aplicar os critérios de inclusão e exclusão foram selecionados 10 artigos. Em relação ao exercício aeróbico (EA), ele pode ser realizado, mas com mais cuidado e vigilância em relação a outras atividades mais intensas, além de estar atento aos níveis de glicemia antes, durante e depois dele, e mesmo após algumas passadas, apesar de alguns resultados contraditórios, mostra-se uma tendência mais acentuada à hipoglicemia, o positivo é que tem sido evidente um aumento do V̇O2max. Em relação ao exercício resistido e ao HIIT, a maioria dos resultados mostra efeitos positivos no controle glicêmico e nos níveis de HbA1c, incluindo aumento da aptidão aeróbica, força muscular, bem como prevenção de patologias relacionadas e derivadas do exercício.
Palavras-chave: Diabetes Mellitus tipo 1, exercício físico, fatores de risco.
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