Efeitos do treinamento de força nas lesões do tornozelo em jogadores de futebol: uma revisão sistemática
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v49.95794Palavras-chave:
Sports, Ankle Sprains, Athletic Injuries, Resistance Training, IncidenceResumo
Objetivo: O objetivo desta revisão sistemática foi (I) determinar a qualidade das evidências de estudos avaliando os efeitos do treinamento de resistência na incidência de lesões no tornozelo no futebol e (II) determinar a eficácia do treinamento de força no incidência de lesões no tornozelo no futebol. Métodos: Declarações de itens de relatório preferidos para revisões sistemáticas (PRISMA) foram consideradas usando palavras-chave associadas a lesões no tornozelo, treinamento de força e futebol. Foram utilizadas as seguintes quatro bases de dados: PubMed, Web of Science, Scopus e SPORTDiscus. A qualidade das evidências dos artigos incluídos nesta revisão foi avaliada por meio da escala PEDro. Resultados: Dos 721 artigos recuperados, dois foram incluídos neste estudo. A população total incluída na revisão foi de 132 participantes do sexo masculino, incluindo jogadores profissionais de futebol e jogadores juvenis. O treinamento de força em jovens jogadores de futebol pode reduzir o risco de lesões e melhorar parâmetros relacionados ao desempenho esportivo; no entanto, os dois artigos incluídos nesta revisão não encontraram diferença estatisticamente significativa na incidência de lesões entre os grupos de treinamento proprioceptivo e controle. Conclusões: Os artigos incluídos nesta revisão apresentaram alto risco de viés, indicando baixa qualidade de evidência. Além disso, foi impossível determinar se o treinamento de força reduziu efetivamente as lesões no tornozelo em jogadores de futebol.
Palavras-chave: Esportes, entorses de tornozelo, lesões esportivas, treinamento de força.
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