Efecto de un programa de ejercicio físico con enfoque sanológico en población universitaria (Effect of a physical exercise program with a sanológico focus on university population)

Sergio  Andrés

doi:10.47197/retos.v51.99354

Autores

Sergio Andrés Psicologo

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v51.99354

Palavras-chave:

promoción de la salud, universitarios, sobrepeso, ejercicio físico, estilo de vida.

Resumo

Objetivo: Determinar o efeito do programa de exercícios físicos, do projeto institucional saudável Usco com abordagem saudável, em universitários com excesso de peso. Materiais e métodos: estudo quase-experimental com avaliação antes e depois de um único grupo com abordagem mista, foram selecionados 40 estudantes com IMC (índice de massa corporal) entre as faixas de 25 a 30 kg/m2 a partir das revisões de prontuários clínicos. sanológico. Foi utilizado um instrumento denominado História Clínico-Sanológica elaborado, ajustado e padronizado pelos pesquisadores Pedro Reyes Gaspar e Dolly Arias Torres. Os dados foram trabalhados por meio de entrevista semiestruturada com criação de códigos e categorias com o programa Atlas Ti 6. Para comparação do IMC foi utilizado o teste de Wilcoxon e o tamanho do efeito foi utilizado o programa G. SPSS de Hedges versão 24. Resultados: foram identificadas mudanças significativas no conceito de saúde, no estado de saúde atual e na compreensão do exercício físico como ferramenta para o cuidado da saúde e do envelhecimento. Conclusões: A estratégia de exercício físico sob uma abordagem de saúde é viável e eficaz devido às mudanças reveladoras no pensamento e no comportamento de saúde de estudantes universitários com excesso de peso.

Palavras-chave: promoção da saúde, estudantes universitários, excesso de peso, exercício físico, estilo de vida.

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Efeito de um programa de exercícios físicos com foco na saúde em uma população universitária

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