Treinamento físico/técnico/tático vs. treinamento físico: efeitos na resistência/velocidade de jogadores de futebol juvenil
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v60.107980Palavras-chave:
Entrenamiento físico-técnico-táctico, Entrenamiento Físico, Resistencia-velocidad, Fútbol prejuvenilResumo
Introdução: O treino desportivo tem várias abordagens para projetar, organizar e implementar o conteúdo da preparação do atleta, investigar qual o modelo mais ideal para potenciar indicadores determinantes de desempenho, como a resistência à velocidade, é necessário para melhorar o desempenho final em desportos como o futebol. Objectivo: Analisar os efeitos do treino físico/técnico/táctico e do treino físico na melhoria da capacidade de resistência/velocidade em jogadores de futebol pré-jovens. Métodos: Investigação quase experimental, que compara os resultados em duas amostras independentes homogéneas (Grupo Experimental 1: n=12; Grupo Experimental 2: n=13) num processo de intervenção de 6 meses, onde a resistência à velocidade é medida com duas performances. Resultados: A homogeneidade é evidente nas amostras independentes na resistência à velocidade (p=0,936). Demonstra-se intergrupo que ambos os modelos de treino melhoram significativamente a capacidade estudada (Grupo 1: p=0,002; Grupo 2: p=0,001), não havendo diferenças significativas quando comparadas as amostras independentes (p=0,689), segundo o Teste de Resistência Coordenativa em Velocidade. Contudo, o novo Teste de Coordenação de Resistência à Velocidade Adaptado com elementos técnico-táticos específicos do futebol, apresentou diferenças significativas a favor do grupo 1 (p=0,001), e inclui a eficácia do remate à baliza (p=0,030). Conclusões: O treino físico pode ser dispensado em favor do treino físico/técnico/tático para as categorias pré-juvenis, potenciando de forma semelhante a capacidade estudada. Um treino mais integrado permite um desempenho bioadaptativo superior nos jogadores de futebol, o que poderá melhorar dedutivelmente o desempenho final.
Palavras-chave: Treino físico-técnico-tático; Treino Físico; Velocidade de resistência; Futebol juvenil.
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