Espada, Mário C., 1) Instituto Politécnico de Setúbal, Escola Superior de Educação, 2914-504 Setúbal, Portugal. 2) Life Quality Research Centre (CIEQV), Complexo Andaluz, Apartado, 2040-413 Rio Maior, Portugal 3) Interdisciplinary Centre for the Study of Human Performance (CIPER), Faculdade de Motricidade Humana, Universidade de Lisboa, 1499-002 Lisboa, Portugal, Portugal