Effendi, Rully, Universitas Negeri Padang, Indonesia

  • Retos Vol. 51 (2024) - Artículos de carácter científico: trabajos de investigaciones básicas y/o aplicadas
    Suplemento de harina de soja a base de proteínas para respaldar los efectos del entrenamiento con pesas sobre la hipertrofia muscular (Protein-Based Soy Flour Supplementation to Support the Effects of Weight Training on Muscle Hyper-trophy Suplemento de harina de soja a base de proteínas para respaldar)
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  • Retos Vol. 57 (2024) - Artículos de carácter científico: trabajos de investigaciones básicas y/o aplicadas
    Consumir harina de soja después del entrenamiento con pesas: una alternativa para aumentar la fuerza de los músculos de las piernas (Consuming soy flour after weight training: An alternative to increase leg muscle strength)
    Resumen  PDF (English)
  • Retos Vol. 57 (2024) - Artículos de carácter científico: trabajos de investigaciones básicas y/o aplicadas
    Actividades de motivación y juego para los movimientos básicos de los niños (Motivation and Play Activities for Children's Basic Movements)
    Resumen  PDF (English)
  • Retos Vol. 56 (2024) - Artículos de carácter científico: trabajos de investigaciones básicas y/o aplicadas
    Terapia de ejercicio Maumere y dieta baja en sal en hipertensos: un esfuerzo para reducir la presión arterial (Maumere exercise therapy and low salt diet in hypertension sufferers: an effort to lower blood pressure)
    Resumen  PDF (English)
  • Retos Vol. 57 (2024) - Artículos de carácter científico: trabajos de investigaciones básicas y/o aplicadas
    Análisis comparativo del progreso de las adaptaciones en VO2máx, potencia de las piernas y agilidad entre estudiantes de ciencias del deporte masculinos y femeninos (Comparative Analysis of Adaptations Progress in VO2max, Leg Power, and Agility among Male and Female Sports Science Students)
    Resumen  PDF (English)