Efectos de dos modelos de periodización en la curva de lactato y velocidad de nado en nadadores (Effects of two periodization models on the lactate curve and swimming speed in swimmers)
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v50.96257Palabras clave:
curva de lactato, modelo de periodización, Matveev, ATR, nataciónResumen
Este estudio comparó el efecto de dos modelos de periodización, el clásico de Matveev modificado (CMm) y el ATR durante 24 semanas en el desplazamiento de la curva de lactato (CVL) hacia la derecha y la velocidad de nado (VN) (m·s), mediante una investigación cuasi-experimental, CMm (n = 15) (16.00 ± .54 años; 1.65 ± .12 m; 55.00 ± 8.56 kg) y ATR (n = 15) (16.00 ± .44 años; 1.73 ± .05 m; 58.00 ± 4.28 kg). Para la evaluación de las concentraciones de lactato sanguíneo (CLS) [mmol/L] se emplearon el equipo Biosen S-Line Sport y el test cargas progresivas de 4x400 m en técnica de nado libre. Se evidenciaron diferencias entre los grupos en las VN (m·s) en todas las áreas funcionales (AFS) (Tamaño del efecto (TE) RI TE = 1.5, p = .03; RII TE= 1.6, p = .03; MVO2 TE= 1.6, p = .04; RC TE= 1.5 p = .04), pero, no se hallaron diferencias (p > .05) en el desplazamiento de CVL entre los grupos. A pesar de no existir diferencias significativas en la CVL se apreció una mejora en las VN (m·s), evidenciando que los nadadores fueron capaces de desarrollar una mayor VN (m·s) sin incrementar las CLS [mmol/L], denotando un aumento de su capacidad aeróbica, lo que implica que ambos modelos tienen el potencial de desplazar la CVL hacia la derecha y mejorar la VN (m·s), a pesar de las diferencias metodológicas de dichos modelos.
Palabras clave: curva de lactato, modelo de periodización, Matveev, ATR, natación.
Abstract. This study compared the effect of two periodization models, the classic Matveev model is modified (CMm) and the ATR during 24 weeks on the rightward shift of the lactate curve (CVL) and swimming speed (SS) (m·s), through of quasi-experimental research, CMm (n = 15) (16.00 ± .54 years; 1.65 ± .12 m; 55.00 ± 8.56 kg) and ATR (n = 15) (16.00 ± .44 years; 1.73 ± .05 m; 58.00 ± 4.28kg). For the lactate blood testing concentrations (CLS) [mmol/L], the Biosen S-Line Sports equipment, and the progressive load test of 4x400 m in the free-swimming technique was used. Differences were found between the groups in VN (m s) in all functional areas (AFS) (Effect size (TE) RI TE = 1.5, p = .03; RII TE = 1.6, p = .03; MVO2 ES= 1.6, p = .04; RC ES= 1.5, p = .04), no differences were found (p > .05) in the displacement of CVL between groups. Despite of the absence of significant differences in CVL, an improvement in SS was observed, it shows that swimmers were able to develop a greater SS without increasing CLS, denoting an increase in their aerobic capacity, which implies that both models have the potential to shift CVL to the right and to improve SS despite methodological differences in these models.
Keywords: lactate curve; periodization model; Matveyev; ATR; swimming.
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