El efecto del entrenamiento de fuerza sobre la fuerza de las extremidades superiores y la velocidad de lanzamiento de la pelota en atletas de goalball ciegos

Autores/as

  • Rumi Doewes universitas sebelas maret
  • Slamet Widodo universitas sebelas maret
  • Hendrig Joko Prasetyo universitas sebelas maret

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v62.110645

Palabras clave:

entrenamiento de fuerza, fuerza de extremidades superiores, velocidad de lanzamiento del balón, goalball

Resumen

La técnica de lanzamiento en el juego de goalball es el ataque principal para marcar un gol. El estudio tiene como objetivo determinar el efecto del entrenamiento de fuerza sobre la fuerza de las extremidades superiores y la velocidad de lanzamiento de la pelota en atletas ciegos de goalball. Este estudio se utilizó como estudio experimental. Veinte atletas de goalball con edad de 22,15±1,39 años, altura 155,75±4,90 cm y peso 56,67±5,96 kg participaron en este estudio para evaluar el entrenamiento aplicado, sometiéndose a tratamiento durante 8 semanas. Los participantes se sometieron a pruebas de fuerza de las extremidades superiores y velocidad de lanzamiento de la pelota antes y después del tratamiento. Para el análisis de datos se utilizó la prueba t paramétrica pareada con una significación de 0,05. La prueba t pareada mostró tcount = 17,178 (valor p = 0,000) para TW_5, tcount = 37,338 (valor p = 0,000) para TW_15 y tcount = 9,303 (valor p = 0,000) para BTV, lo que mostró un aumento en Fuerza de las extremidades superiores y velocidad de lanzamiento de la pelota después de que atletas de goalball ciegos se sometieran a entrenamiento de fuerza durante 8 semanas. El entrenamiento de fuerza puede ser una opción para los entrenadores como estrategia de entrenamiento óptima para aumentar la fuerza de las extremidades superiores y la velocidad de lanzamiento de la pelota en atletas de goalball ciegos.

Citas

Bataller-Cervero, A. V., Bascuas, P. J., Rabal-Pelay, J., Gutiérrez, H., Piedrafita, E., & Berzosa, C. (2022). Attack and defense performance in goalball: a proposal for throwing, balance and acoustic reaction evaluation. Biology, 11(8), 1234.

Bowerman, S., Davis, R., Ford, S., & Nichols, D. (2011). Phases of movement of goalball throw related to ball veloci-ty. Insight, 4(4), 153-9.

Bushenyova, I. S., Marchenko, A. A., & Torosyan, I. G. (2021). Development Of Physical Qualities Among 20-22 Years Old Goalball Players. Современные вопросы биомедицины, 5(2).

de Campos, L. F. C. C., Campos, K. C., Oñate, J. G., Rocha, C. E. L., dos Santos, L. G. T. F., & Plaza, R. S. (2020). Characterization of Chilean goalball paralympic athletes and association between anthropometric variables, body composition and strength in ball throwing. Retos, 38, 40-43.

Ferreira, M., & Tosim, A. (2023). Indicators of Excellence in High Performance Goalball – A Systematic Review. Retos, 50, 1251-1264.

Floyd, B., & Mowling, C. (2019). Goalball: Strategies for Teaching One Paralympic Sport in Inclusive Physical Educa-tion. ASAHPERD Journal, 39(2), 22-27.

Godoy-Cumillaf, A., Ramírez, N. F., & Fuentes-Merino, P. (2022). Cardiorespiratory fitness and morphological charac-teristics in goalball players. Retos, 44, 946-951.

Goulart-Siqueira, G., Benítez-Flores, S., Ferreira, A. R., Zagatto, A. M., Foster, C., & Boullosa, D. (2018). Relation-ships between different field test performance measures in elite goalball players. Sports, 7(1), 6.

Jorgić, B., Grbović, A., Đorđević, S., Stanković, V., & Stanković, R. (2019). Influence of Certain Motor Abilities on Ball Throwing Velocity in Goalball: a Pilot Study. Facta Universitatis, Series: Physical Education and Sport, 17(2), 195. https://doi.org/10.22190/fupes190904020j

Krzak, J., Ślężyńska, M., & Ślężyński, J. (2015). Goalball as an effective means of physical improvement for blind and visually impaired players. Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu, 21(4).

Marques, M. C., Van Den Tillaar, R., Vescovi, J. D., & González-Badillo, J. J. (2007). Relationship between throwing velocity, muscle power, and bar velocity during bench press in elite handball players. International journal of sports physiology and performance, 2(4), 414-422.

Szafraniec, R., Kisilewicz, A., Kumorek, M., Kristiansen, M., Madeleine, P., & Mroczek, D. (2020). Effects of high-velocity strength training on movement velocity and strength endurance in experienced powerlifters with cerebral palsy. Journal of Human Kinetics, 73(1), 235-243.

Turbanski, S., & Schmidtbleicher, D. (2010). Effects of heavy resistance training on strength and power in upper ex-tremities in wheelchair athletes. The Journal of Strength & Conditioning Research, 24(1), 8-16.

Vanlandewijck, Y. C., & Thompson, W. R. (2016). Training and Coaching the Paralympic Athlete. USA: John Wiley & Sons, Inc.

Descargas

Publicado

2025-01-01

Cómo citar

Doewes, R., Widodo, S., & Prasetyo, H. J. (2025). El efecto del entrenamiento de fuerza sobre la fuerza de las extremidades superiores y la velocidad de lanzamiento de la pelota en atletas de goalball ciegos. Retos, 62, 990–994. https://doi.org/10.47197/retos.v62.110645

Número

Vol. 62 (2025)

Sección

Artículos de carácter científico: trabajos de investigaciones básicas y/o aplicadas

Licencia

Derechos de autor 2024 Rumi Doewes, Slamet Widodo, Hendrig Joko Prasetyo

Creative Commons License

Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0.

Los autores que publican en esta revista están de acuerdo con los siguientes términos:

    1. Los autores conservan los derechos de autor y garantizan a la revista el derecho de ser la primera publicación de su obra, el cuál estará simultáneamente sujeto a la licencia de reconocimiento de Creative Commons que permite a terceros compartir la obra siempre que se indique su autor y su primera publicación esta revista.
    2. Los autores pueden establecer por separado acuerdos adicionales para la distribución no exclusiva de la versión de la obra publicada en la revista (por ejemplo, situarlo en un repositorio institucional o publicarlo en un libro), con un reconocimiento de su publicación inicial en esta revista.
    3. Se permite y se anima a los autores a difundir sus trabajos electrónicamente (por ejemplo, en repositorios institucionales o en su propio sitio web) antes y durante el proceso de envío, ya que puede dar lugar a intercambios productivos, así como a una citación más temprana y mayor de los trabajos publicados (Véase The Effect of Open Access) (en inglés).

Esta revista sigue la "open access policy" de BOAI (1), apoyando los derechos de los usuarios a "leer, descargar, copiar, distribuir, imprimir, buscar o enlazar los textos completos de los artículos".
(1) http://legacy.earlham.edu/~peters/fos/boaifaq.htm#openaccess