Gimnasia laboral: promoción de la salud y rendimiento para el trabajo en trabajadores industriales (Labor gymnastics: promotion of health and performance for work in industrial workers)

Autores/as

  • Vinicius dos Santos de Oliveira Programa de Residência em Atenção Básica/Saúde da Família da Autarquia Municipal de Saúde de Apucarana-PR, Brasil
  • Lucio Marques Vieira-Souza Programa de Pós-Graduação em Educação Física, Universidade Federal de Sergipe-UFS, São Cristóvão, Sergipe, Brasil.
  • Márcio Getirana-Mota Programa de Pós-Graduação em Educação Física, Universidade Federal de Sergipe-UFS, São Cristóvão, Sergipe, Brasil.
  • Jymmys Lopes Dos Santos Programa de Pós-Graduação em Educação Física, Universidade Federal de Sergipe-UFS, São Cristóvão, Sergipe, Brasil.
  • Felipe José Aidar Programa de Pós-Graduação em Educação Física, Universidade Federal de Sergipe-UFS, São Cristóvão, Sergipe, Brasil.
  • Cássio Murilo Andrade Lima Júnior Programa de Pós-Graduação em Saúde e Ambiente da Universidade Tiradentes (UNIT), Aracaju-SE, Brasil
  • Graciele Costa Reis Programa de Pós-Graduação em Educação Física, Universidade Federal de Sergipe-UFS, São Cristóvão, Sergipe, Brasil.
  • Fábio José Antônio da Silva Programa de Residência em Atenção Básica/Saúde da Família da Autarquia Municipal de Saúde de Apucarana-PR, Brasil.

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v44i0.90711

Palabras clave:

salud del trabajador; Gimnasia laboral; Calidad de vida, productividad, rendimiento para el trabajo, (Worker's health; Labor gymnastics; Quality of life, productivity, performance for work)

Resumen

Actualmente, con el modelo productivo al que están sometidas las empresas, se produce un gran aumento de la competitividad en el trabajo y la búsqueda desenfrenada de la productividad y la obtención de beneficios, provocando diversos problemas a los trabajadores, tanto físicos como psicológicos. El objetivo de este estudio es verificar la influencia de la Gimnasia Laboral en la mejora de la calidad de vida y desempeño laboral de los empleados de las facciones de costura de la ciudad de Apucarana - PR. La encuesta se realizó con empleados de las facciones de costura que habían participado en el Programa de Gimnasia Laboral durante al menos cuatro meses, se realizó dos veces por semana y con una duración de 10 a 15 minutos, totalizando 44 participantes, 39 de los cuales eran mujeres y 5 hombres. Los datos se recopilaron a través de un cuestionario autoadministrado desarrollado por los autores para cumplir con los detalles del estudio. Los resultados de la encuesta demuestran que la Gimnasia Laboral promovió significativamente mejoras en la calidad de vida así como en el desempeño laboral según los propios participantes. Según los datos, ~ 93% de la muestra informó una menor prevalencia de dolor en el entorno laboral y ~ 68% tuvo una mejora en su disposición a trabajar. Tras analizar los datos, se concluye que la Gimnasia Laboral tiene un papel importante en la calidad de vida de los trabajadores y, sobre todo, tiene una interferencia directa en el desempeño laboral.

Citas

Abdin, S., Welch, R. K., Byron-Daniel, J., & Meyrick, J. (2018). The effectiveness of physical activity interventions in improving well-being across office-based workplace settings: a systematic review. Public Health, 160, 70-76. DOI 10.1016/j.puhe.2018.03.029

Adaros Boye, M., Duclos-Bastías, D., Espinoza Oteiza, L., & Giakoni Ramírez, F. (2021). Implementación de un programa de ciclismo urbano en estudiantes universitarios chilenos (Implementation of an urban bicycling programme in Chilean university students). Retos, 41, 328-334. https://doi.org/10.47197/retos.v0i41.83528

Almeida, F. S. S., Morrone, L. C., & Ribeiro, K. B. (2014). Tendências na incidência e mortalidade por acidentes de trabalho no Brasil, 1998 a 2008. Cadernos de Saúde Pública. 30, 1957-1964. https://doi.org/10.1590/0102-311X00009213

Anjos, V., & Silva, J. (2021). Política de promoção da saúde no lazer em academias públicas de Campo Grande – MS, Brasil (Health promotion policy in leisure in public gyms in Campo Grande - MS, Brazil) (Política de promoción de la salud del ocio en gimnasios públicos en Campo Grande. Retos, 39, 379-387. https://doi.org/10.47197/retos.v0i39.79382

Arslan, S. S., Alemdaroğlu, İ., Karaduman, A. A., & Yilmaz, Ö. T. (2019). The effects of physical activity on sleep quality, job satisfaction, and quality of life in office workers. Work, 63(1), 3-7. DOI: 10.3233/WOR-192902

Bell, J. A., & Burnett, A. (2009). Exercise for the primary, secondary and tertiary prevention of low back pain in the workplace: a systematic review. Journal of occupational rehabilitation, 19(1), 8-24. DOI: 10.1007/s10926-009-9164-5

Brasil. Ministério da Previdência Social. (2003). Instrução Normativa nº 98, de 5 de dezembro de 2003. Aprova Norma Técnica sobre Lesões por Esforços Repetitivos - LER ou Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho - DORT. Diário Oficial da União. Recuperado de: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/dor_relacionada_%20trabalho_lesoes_ler.pdf

Burgueño, R., Bonet-Medina, A., Cerván-Cantón, Álvaro, Espejo, R., Fernández-Berguillo, F., Gordo-Ruiz, F., Linares-Martínez, H., Montenegro-Lozano, S., Ordoñez-Tejero, N., Vergara-Luque, J., & Gil-Espinosa, F. (2021). Educación Física en Casa de Calidad. Propuesta de aplicación curricular en Educación Secundaria Obligatoria (Quality Physical Education at Home. Curricular implementation proposal in Middle Secondary School). Retos, 39, 787-793. https://doi.org/10.47197/retos.v0i39.78792

Callegaro, A. M., Simonetti, H., Amaral, F. G., Jung, C. F., & ten Caten, C. S. (2013). Ergonomic work analysis application in a small shoe business. Independent Journal of Management & Production, 4(2), 584-599. https://doi.org/10.14807/ijmp.v4i2.84

Conn, V. S., Phillips, L. J., Ruppar, T. M., & Chase, J. A. D. (2012). Physical activity interventions with healthy minority adults: meta-analysis of behavior and health outcomes. Journal of Health Care for the Poor and Underserved, 23(1), 59. DOI: 10.1353/hpu.2012.0032

Cordeiro, J. M., Benetti, F. A., & Alonso, A. C. (2017). Benefícios da ginástica laboral em um grupo do setor administrativo do Hospital Estadual Mário Covas. Revista Brasileira de Fisiologia do Exercí cio, 16(3), 183-188. https://doi.org/10.33233/rbfe.v16i3.1140

Dale, A. P., & Dias, M. D. D. A. (2018). A ‘extravagância’de trabalhar doente: o corpo no trabalho em indivíduos com diagnóstico de LER/DORT. Trabalho, Educação e Saúde, 16, 263-282. DOI: 10.1590/1981-7746-sol00106

da-Silva, N. C. (2020). Health at work: a critical review of audiovisuals that address workplace exercise. Revista Brasileira de Medicina do Trabalho, 18(2), 203. DOI: 10.47626/1679-4435-2020-585

Dos Santos, C. M., Ulguim, F. O., Pohl, H. H., & Reckziegel, M. B. (2020). Change in habits of workers participating in a Labor Gymnastics Program. Revista Brasileira de Medicina do Trabalho, 18(1), 66. DOI: 10.5327/Z1679443520200498

El Kadri-Filho, F., São-João, T. M., Alexandre, N. M. C., Rodrigues, R. C. M., & Cornélio, M. E. (2021). Musculoskeletal symptoms and work ability in a context of electronic judicial process. Revista Brasileira de Medicina do Trabalho, 19(1), 3. DOI: 10.47626/1679-4435-2021-497

Gálvez-Fernández, P., Saucedo-Araujo, R. G., Campos-Garzón, P., Aranda-Balboa, M. J., Molina-Soberanes, D., Segura-Díaz, J. M., Herrador-Colmenero, M., Huertas-Delgado, F. J., Villa-González, E., Barranco-Ruiz, Y., & Chillón, P. (2021). El desplazamiento activo al centro educativo e indicadores de salud asociados: protocolo de evaluación del estudio PACO “Pedalea y Anda al Colegio” y su aplicación en educación secundaria (Active commuting to school and associated health indicators: eval. Retos, 39, 649-657. https://doi.org/10.47197/retos.v0i39.80906

García-Pérez, M., & Lara-Valencia, F. (2021). Asociación entre parques de barrio y actividad física recreativa en mujeres mexicanas adultas (Association between Neighborhood Parks and Leisure-time Physical Activity among Adult Mexican Women). Retos, 41, 544-554. https://doi.org/10.47197/retos.v0i41.83409

Garzón Mosquera, J., & Aragón Vargas, L. F. (2021). Sedentarismo, actividad física y salud: una revision narrativa (Sedentary lifestyle, physical activity and health: a narrative review). Retos, 42, 478-499. https://doi.org/10.47197/retos.v42i0.82644

Gutenbrunner, C., Briest, J., Egen, C., Sturm, C., Schiller, J., Kahl, K., ... & Korallus, C. (2021). Fit for work and life: an innovative concept to improve health and work ability of employees, integrating prevention, therapy and rehabilitation. Journal of Rehabilitation Medicine. Doi: 10.2340/16501977-2822

Loisel, P., & Côté, P. (2013). The work disability paradigm and its public health implications. In Handbook of work disability. 59-67. DOI: 10.1007/978-1-4614-6214-9_5

Mendes, R.A.; Leite, N. (2012). Ginástica laboral: princípios e aplicações: 2ªEd. revista e ampliada, Editora Manole Ltda, Barueri: São Paulo.

Nathan, N., Murawski, B., Hope, K., Young, S., Sutherland, R., Hodder, R., ... & Wolfenden, L. (2020). The efficacy of workplace interventions on improving the dietary, physical activity and sleep Behaviours of school and childcare staff: a systematic review. International journal of environmental research and public health, 17(14), 4998. DOI 10.3390/ijerph17144998

Ribeiro, C. A., Cotrim, T. P., Reis, V., Guerreiro, M. J., Candeias, S. M., Janicas, A. S., & Costa, M. (2019). The influence of health perception on the work ability index among municipal workers in 2015 and 2017. In Occupational and environmental safety and health. 335-343. https://doi.org/10.1007/978-3-030-14730-3_36

Rossato, L. C., Duca, G. F. D., Farias, S. F., & Nahas, M. V. (2013). Prática da ginástica laboral por trabalhadores das indústrias do Rio Grande do Sul, Brasil. Revista Brasileira de Educação Física e Esporte, 27, 15-23. https://doi.org/10.1590/S1807-55092013000100003

Silva, M. P. D., Bernardo, M. H., & Souza, H. A. (2016). Relação entre saúde mental e trabalho: a concepção de sindicalistas e possíveis formas de enfrentamento. Revista Brasileira de Saúde Ocupacional, 41. https://doi.org/10.1590/2317-6369000003416

Silva, M., Teles, M. P., & Silva, M.M.C. (2011). Panorama em Segurança e Saúde no Trabalho (SST) na Indústria: Brasil e Unidades da Federação 2004: Setor Têxtil (CNAE 17). Recuperado de: https://www.sesipr.org.br/uploadAddress/Serie%20panorama%20da%20seguranca%20e%20saude%20no%20trabalho%20no%20brasil_setor_textil_arquivo%5B33358%5D.pdf

Sipaviciene, S., & Kliziene, I. (2020). Effect of different exercise programs on non-specific chronic low back pain and disability in people who perform sedentary work. Clinical Biomechanics, 73, 17-27. DOI: 10.1016/j.clinbiomech.2019.12.028

SmartLab. (2021). Observatório de Segurança e Saúde no Trabalho. Recuperado de: https://smartlabbr.org/sst/localidade/0?dimensao=frequenciaAcidentes

Soares, C. O., Pereira, B. F., Gomes, M. V. P., Marcondes, L. P., de Campos Gomes, F., & de Melo-Neto, J. S. (2019). Preventive factors against work-related musculoskeletal disorders: narrative review. Revista Brasileira de Medicina do Trabalho, 17(3), 415. DOI: 10.5327/Z1679443520190360

Teixeira, L.M., Delatorri, M.S. (2018). Os impactos da atividade ginástica laboral (gl) no desempenho do trabalhador. Rev Dimen Acad; 3(1):6-21. Recuperado de: https://multivix.edu.br/wp-content/uploads/2018/09/revista-dimensao-academica-v03-n01-artigo01.pdf

Ting, J. Z. R., Chen, X., & Johnston, V. (2019). Workplace-based exercise intervention improves work ability in office workers: a cluster randomised controlled trial. International journal of environmental research and public health, 16(15), 2633. DOI 10.3390/ijerph16152633

Todorovic, N., Stajer, V., Harrison, B., Korovljev, D., Maksimovic, N., & Ostojic, S. M. (2020). Advancing health-enhancing physical activity at workplace: Sport4Heath 2020 scientific forum. In BMC proceedings (Vol. 14, No. 16, pp. 1-6). BioMed Central. https://doi.org/10.1186/s12919-020-00196-y

Publicado

2022-03-23

Cómo citar

Oliveira, V. dos S. de, Vieira-Souza, L. M., Getirana-Mota, M., Dos Santos, J. L., Aidar, F. J., Lima Júnior, C. M. A., Reis, G. C., & Silva, F. J. A. da. (2022). Gimnasia laboral: promoción de la salud y rendimiento para el trabajo en trabajadores industriales (Labor gymnastics: promotion of health and performance for work in industrial workers). Retos, 44, 1180–1185. https://doi.org/10.47197/retos.v44i0.90711

Número

Sección

Artículos de carácter científico: trabajos de investigaciones básicas y/o aplicadas