El efecto del ejercicio para la osteoartritis sobre el dolor y la amplitud de movimiento de las articulaciones en pacientes con osteoartritis (The effect of osteoarthritis exercise on pain and joint range of motion in osteoarthritis patients)

Resumen

Objetivos. La osteoartritis es una enfermedad degenerativa y progresiva caracterizada por la abrasión del cartílago de las articulaciones y la formación irregular de hueso nuevo en la superficie de las articulaciones. El dolor se convierte en el síntoma principal seguido de una disminución del rango de movimiento de las articulaciones, provocando discapacidad e interfiriendo con las actividades diarias. El propósito de este estudio fue determinar el efecto del ejercicio para la osteoartritis sobre el dolor y la amplitud de movimiento de las articulaciones en pacientes con osteoartritis. Métodos. El diseño de la investigación utilizó un cuasi experimento con un enfoque de diseño de grupo de control no equivalente. La muestra utilizada fue de 70 encuestados para cada grupo de intervención y grupo de control. Intervención en forma de ejercicio físico sobre artrosis guiado por un monitor y utilizando medios audiovisuales. El ejercicio se realiza 3 veces por semana durante 2 semanas. Para ejercicios de estiramiento y flexibilidad utilizando esterillas de yoga y toallas de baño y para ejercicios de fortalecimiento utilizando sillas. La escala de dolor se midió con un instrumento de escala de calificación numérica (NRS) y la medición del rango de movimiento articular mediante un goniómetro. El análisis de datos utilizó la prueba t analítica comparativa numérica para muestras pareadas y la prueba t independiente. Recomendaciones. Los resultados mostraron que los resultados de la prueba t pareada (p) <0,05. lo que indica que existe un efecto de proporcionar una intervención de entrenamiento de gimnasia para la osteoartritis en la reducción de la escala de dolor. Los resultados de la prueba t pareada (p) <0,05. lo que indica que existe un efecto al proporcionar intervenciones de entrenamiento con ejercicios para la osteoartritis en la escala del rango de movimiento de las articulaciones. Los resultados de la prueba t independiente (p) <0,05, significa que existe diferencia en la escala de dolor por artrosis antes y después de la intervención, mientras que la prueba de diferencias en la escala de rango de movimiento articular muestra un valor no significativo de p> 0,05. Conclusión. La conclusión del estudio fue que el entrenamiento de gimnasia para la osteoartritis tenía un efecto en la reducción de la escala de dolor de la osteoartritis y la escala de rango de movimiento de las articulaciones. Entonces no hay diferencia entre el grupo de control y el grupo de intervención que realizan ejercicios de gimnasia y no realizan ejercicios de gimnasia para la osteoartritis.

Palabras clave: Ejercicio para osteoartritis; Osteoartritis; Dolor, rango de movimiento de las articulaciones.

Abstract. Aims. Osteoarthritis is a degenerative and progressive disease characterized by abrasion of joint cartilage and irregular formation of new bone on the surface of the joints. Pain becomes the main symptom followed by a decrease in joint range of motion, causing disability and interfering with daily activities. The purpose of this study was to determine the effect of osteoarthritis exercise on pain and joint range of motion in osteoarthritis patients. Methods. The research design used a quasy experiment with a non-equivalent control group design approach. The sample used was 70 respondents for each intervention group and control group. Intervention in the form of physical exercise osteoarthritis exercise guided by an instructor and using audio-visual media. Exercise is carried out 3 times a week for 2 weeks. For stretching and flexibility exercises using yoga mats and bath towels and for strength building exercises using chairs. The pain scale was measured with a numeric rating scale (NRS) instrument and measurement of joint range of motion using a goniometer. Data analysis used numerical comparative analytic paired-sample t test and independent t test. Findings. The results showed that the results of the paired t test (p) <0.05. thus indicating that there is an effect of providing osteoarthritis gymnastics training intervention on reducing the pain scale. The results of the paired t test (p) <0.05. thus indicating that there is an effect of providing osteoarthritis exercise training interventions on the scale of joint range of motion. The results of the independent t test (p) <0.05, meaning that there is a difference in the osteoarthritis pain scale before and after the intervention, while the test for differences in joint range of motion scale shows a non-significant value of p> 0.05. Conclusion. The conclusion of the study was that there was an effect of osteoarthritis gymnastics training in reducing the osteoarthritis pain scale and joint range of motion scale. Then there is no difference between the control group and the intervention group who get gymnastic exercises and do not get osteoarthritis gymnastic exercises.

Keywords: Osteoarthritis exercise; Osteoarthritis; Pain, Joint range of motion