EDAD DE MÁXIMO RENDIMIENTO Y EVOLUCIÓN DE LA MARCA DE LA TEMPORADA EN PRUEBAS DE VELOCIDAD (100M), MEDIO FONDO (800M) Y FONDO (MARATÓN) EN ATLETAS DE ÉLITE

S. Rodríguez-Barbero; J.J Salinero

doi:10.58727/jshr.81787

Autores/as

S. Rodríguez-Barbero Facultad de Ciencias del Deporte de Toledo. Universidad de Castilla-La Mancha
J.J Salinero Universidad de Castilla-La ManchaUniversidad Camilo José Cela http://orcid.org/0000-0003-4153-5100

DOI:

https://doi.org/10.58727/jshr.81787

Resumen

El objetivo de este estudio fue analizar la evolución y la edad de máximo rendimiento en velocidad, medio fondo y fondo en atletas de élite. Métodos. Se recogieron los datos de los 50 primeros clasificados del año 2015 en categorías masculinas y femeninas de velocidad (100 m), medio fondo (800 m) y fondo (maratón) en el ranking mundial de World Athletics. De 300 atletas se recopiló la marca obtenida en estas pruebas desde su comienzo en esta disciplina hasta su retirada, o hasta la temporada de 2018-2019. Aquellos atletas que por su edad o progresión deportiva aún no habían alcanzado su pico de rendimiento, fueron descartados y se incluyó en su lugar al siguiente atleta en el ranking. Resultados. En maratón, la edad de máximo rendimiento se produjo a los 28 años (28,1±3,8 años en hombres y 28,0±3,5 años en mujeres), siendo superior a la encontrada en 100 y 800 metros (P<0,05), donde el pico de rendimiento se encontró a una edad menor (25,3±3,5 años en hombres y 25,3±2,6 años en mujeres en 100 m; y 24,1±2,3 años en masculino y 25,2±2,5 años en femenino en 800 metros). En los 5 años previos al pico de rendimiento, se producen mejoras anuales que oscilan en el rango de 0,5-1,2% anual en 100 metros, de 0,6-1,6% en 800 metros y de 0,3-1,2% en maratón. En casi todos los casos, la mayor mejora en la marca se produce en el año en que se alcanza el pico de rendimiento, con valores del 1,1 ± 0,7 en hombres y 1,4 ± 1,0% en mujeres en 100 metros; 1,0 ± 0,9 en hombres y 1,6 ± 1,2 en mujeres en 800 metros; y 1,7 ± 1,6 en hombres y 2,3 ± 1,7 en mujeres en maratón. El primer año tras el pico de rendimiento se produce la mayor pérdida de rendimiento anual. Conclusión. Se produce una mejora gradual en los 5 años previos hasta el pico de rendimiento, que se alcanza en 100 y 800 metros como promedio entre los 24 y 25 años, mientras que en maratón se obtiene a los 28 años.

Biografía del autor/a

J.J Salinero , Universidad de Castilla-La ManchaUniversidad Camilo José Cela

Ciencias de la Actividad Física y Deporte. Profesor de Atletismo

Citas

Allen, S. V., & Hopkins, W. G. (2015). Age of Peak Competitive Performance of Elite Athletes: A Systematic Review. Sports Medicine, 45(10), 1431–1441. https://doi.org/10.1007/s40279-015-0354-3

Berthelot, G., Len, S., Hellard, P., Tafflet, M., Guillaume, M., Vollmer, J.-C., Gager, B., Quinquis, L., Marc, A., & Toussaint, J.-F. (2012). Exponential growth combined with exponential decline explains lifetime performance evolution in individual and human species. AGE, 34(4), 1001–1009. https://doi.org/10.1007/s11357-011-9274-9

Boccia, G., Brustio, P. R., Moisè, P., Franceschi, A., La Torre, A., Schena, F., Rainoldi, A., & Cardinale, M. (2019). Elite national athletes reach their peak performance later than non-elite in sprints and throwing events. Journal of Science and Medicine in Sport, 22(3), 342–347. https://doi.org/10.1016/j.jsams.2018.08.011

Boccia, G., Moisè, P., Franceschi, A., Trova, F., Panero, D., Torre, A. La, Rainoldi, A., Schena, F., & Cardinale, M. (2017). Career Performance Trajectories in Track and Field Jumping Events From Youth to Senior Success: The Importance of Learning and Development. PLoS ONE, 12(1).

Duffield, R., Dawson, B., & Goodman, C. (2004). Energy system contribution to 100-m and 200-m track running events. Journal of Science and Medicine in Sport, 7(3), 302–313. https://doi.org/10.1016/S1440-2440(04)80025-2

Duffield, R., Dawson, B., & Goodman, C. (2005). Energy system contribution to 400-metre and 800-metre track running. Journal of Sports Sciences, 23(3), 299–307. https://doi.org/10.1080/02640410410001730043

Gallo-Salazar, C., Salinero, J. J., Sanz, D., Areces, F., & Del Coso, J. (2015). Professional tennis is getting older: Age for the top 100 ranked tennis players. International Journal of Performance Analysis in Sport, 15(3). https://doi.org/10.1080/24748668.2015.11868837

Haugen, T. A., Seiler, S., Sandbakk, Ø., & Tønnessen, E. (2019). The Training and Development of Elite Sprint Performance: an Integration of Scientific and Best Practice Literature. In Sports Medicine - Open (Vol. 5, Issue 1). Springer. https://doi.org/10.1186/s40798-019-0221-0

Haugen, T. A., Solberg, P. A., Foster, C., Morán-Navarro, R., Breitschädel, F., & Hopkins, W. G. (2018). Peak age and performance progression in world-class track-And-field athletes. International Journal of Sports Physiology and Performance, 13(9), 1122–1129. https://doi.org/10.1123/ijspp.2017-0682

Hill, D. W. (1999). Energy system contributions in middle-distance running events. Journal of Sports Sciences, 17(6), 477–483. https://doi.org/10.1080/026404199365786

Hollings, S., Hopkins, W., & Hume, P. (2014). Age at peak performance of successful track & field athletes. International Journal of Sports Science and Coaching, 9(4), 651–661. https://doi.org/10.1260/1747-9541.9.4.651

Kearney, P. E., & Hayes, P. R. (2018). Excelling at youth level in competitive track and field athletics is not a prerequisite for later success. Journal of Sports Sciences, 36(21), 2502–2509. https://doi.org/10.1080/02640414.2018.1465724

Knechtle, B., Rüst, Knechtle, Rosemann, T., & Lepers, R. (2012). Age of peak performance in elite male and female Ironman triathletes competing in Ironman Switzerland, a qualifier for the Ironman world championship, Ironman Hawaii, from 1995 to 2011. Open Access Journal of Sports Medicine, 3, 175. https://doi.org/10.2147/oajsm.s37115

Malcata, R. M., & Hopkins, W. G. (2014). Variability of competitive performance of elite athletes: A systematic review. Sports Medicine, 44(12), 1763–1774. https://doi.org/10.1007/s40279-014-0239-x

Pizzuto, F., Bonato, M., Vernillo, G., La Torre, A., & Piacentini, M. F. (2017). Are the world junior championship finalists for middle- and long- distance events currently competing at international level? International Journal of Sports Physiology and Performance, 12(3), 316–321. https://doi.org/10.1123/ijspp.2015-0717

Tiruneh, G. (2010). Age and Winning Professional Golf Tournaments. Journal of Quantitative Analysis in Sports, 6(1). https://doi.org/10.2202/1559-0410.1209

Vaeyens, R., Güllich, A., Warr, C. R., & Philippaerts, R. (2009). Talent identification and promotion programmes of Olympic athletes. Journal of Sports Sciences, 27(13), 1367–1380. https://doi.org/10.1080/02640410903110974

Weippert, M., Petelczyc, M., Thürkow, C., Behrens, M., & Bruhn, S. (2020). Individual performance progression of German elite female and male middle-distance runners. European Journal of Sport Science. https://doi.org/10.1080/17461391.2020.1736182