SENIOR USERS PROFILE OF THE OUTDOOR GYMS. A SYSTEMATIC REVIEW

Resumen

Según la World Health Organization (WHO, 2013, 2017), la inactividad física se identifica como el cuarto factor principal de riesgo para la mortalidad global. Los informes de la WHO (2017) y del USA Department of Health and Human Services (2018) señalan que el riesgo se reduce cuando se realizan 150-300 minutos semanales de actividad física (AF) aeróbica de intensidad moderada o, al menos; 75-150 minutos semanales de trabajo aeróbico de intensidad vigorosa; trabajo de equilibrio y prevención de caídas y actividades de fortalecimiento muscular. Cuando las personas mayores no pueden hacer las cantidades recomendadas de AF debido a su estado de salud, deben intentarlo tanto como lo permitan sus capacidades y condiciones. Una de las formas de fomentar la práctica de AF es el uso de espacios públicos al aire libre seguros y de fácil acceso. Una estrategia cada vez más popular es la instalación de gimnasios al aire libre (GAL). Se realizó una revisión sistemática para conocer el perfil de los usuarios mayores de estas instalaciones en la literatura científica (Web of Science -todas las bases de datos-, Scopus, SportDiscus, CINAHL, Cochrane Library Plus, PubMed, Proquest Dissertations and Theses, y Google Scholar). Se obtuvieron 17.035 resultados y sólo 22 estudios cumplieron los criterios de selección. La mayoría de los usuarios mayores de GAL son mujeres; casados; con ingresos medios, estudios secundarios, viven cerca y son físicamente activos en el tiempo libre. Van a los GAL entre tres y cinco días por semana y el porcentaje de mayores asistentes observado es muy bajo. Curiosamente, su salud percibida es buena, pero tienen sobrepeso u obesidad, se medicaban y muchos de los usuarios padecían enfermedades crónicas.