Estilo de vida sedentario y riesgo de diabetes tipo 2 en jóvenes turcos

Youth Sedentarism & Diabetes

Resumen

Objetivo: Investigar los niveles de sedentarismo (SE) en jóvenes y su asociación con el riesgo de desarrollar diabetes mellitus tipo 2 (DM2).

Métodos: Este estudio transversal incluyó a 385 estudiantes universitarios en Turquía (edad media = 20,25 ± 2,12 años; 68,8 % mujeres). Los datos se recopilaron mediante el Cuestionario de Sedentarismo (SEQ) y la Escala Finlandesa de Riesgo de Diabetes (FINDRISC). Un análisis de potencia a priori confirmó la idoneidad del tamaño muestral. Los análisis estadísticos incluyeron pruebas no paramétricas, correlación y regresión lineal múltiple para identificar predictores independientes del riesgo de DM2.

Resultados: El SE diario promedio fue de 8,72 ± 4,32 horas. Según FINDRISC, el 62,6 % de los participantes presentó un riesgo bajo, mientras que el 11,5 % presentó un riesgo moderado a muy alto de DM2. El análisis de regresión mostró que el IMC (B = 0,54; p < 0,001), la edad (B = 0,38; p < 0,001) y el tiempo total de sedentarismo (B = 0,14; p = 0,002) fueron predictores independientes significativos de puntuaciones FINDRISC más altas, lo que explica el 30 % de la varianza (R² ajustado = 0,304). El tabaquismo no fue un predictor significativo. Sorprendentemente, las enfermedades crónicas y el uso regular de medicamentos se asociaron inversamente con las puntuaciones FINDRISC, posiblemente debido a una mayor concienciación sobre la salud.

Discusión: Aunque la mayoría de los estudiantes presentaban un bajo riesgo de diabetes mellitus tipo 2, los hallazgos indican que el sedentarismo prolongado sigue siendo un factor de riesgo modificable significativo. Estos resultados resaltan la necesidad de estrategias preventivas e intervenciones específicas entre los adultos jóvenes.

Conclusión: Los estudiantes universitarios en Turquía mostraron un tiempo de sedentarismo prolongado, pero la mayoría mantuvo un bajo riesgo de diabetes mellitus tipo 2. No obstante, un mayor tiempo de sedentarismo se asoció con una puntuación FINDRISC más alta. Se justifican estrategias preventivas centradas en la reducción del sedentarismo y el aumento de la actividad física.