Efecto de los deportes de combate en la composición corporal de niños y adolescentes con sobrepeso y obesidad: una revisión sistemática y metaanálisis

Resumen

La obesidad afecta a millones de niños y adolescentes, causando diversos problemas. Por otro lado, los deportes de combate potencialmente generan resultados positivos en algunos parámetros de salud. Este estudio metaanalítico tiene como objetivo verificar si la práctica de deportes de combate tiene un efecto positivo en la composición corporal de adolescentes con sobrepeso y obesidad. Se realizó una búsqueda sistemática utilizando el protocolo PRISMA, en las bases de datos PubMed, Embase y Web of Science. La revisión fue registrada en PROSPERO (CRD42023392515). Dos revisores seleccionaron de manera ciega y basados en criterios de elegibilidad (ensayos clínicos aleatorizados, intervención con deportes de combate durante al menos 12 semanas, y con datos de composición corporal de niños y adolescentes con sobrepeso y obesidad), extrajeron los datos y realizaron la evaluación de riesgo de sesgo (RoB 2). Se realizó un metaanálisis utilizando el software Review Manager 5.4. Se incluyeron siete estudios, que abarcaron a 296 participantes con sobrepeso y obesidad, con edades entre 10 y 17 años. Tres estudios se encontraron con taekwondo, un estudio con tai chi y kung fu, capoeira, muay thai y karate. El metaanálisis mostró resultados significativos en el índice de masa corporal (-0,54 kg/m²; IC del 95%: -0,93, -0,15), pero resultados no significativos con respecto al porcentaje de grasa corporal (-0,30%; IC del 95%: -0,79, 0,20), masa magra (0,06 kg; IC del 95%: -0,36, 0,48), masa corporal total (-0,00 kg; IC del 95%: -0,29, 0,29), masa grasa corporal (-0,05 kg; IC del 95%: -0,61, 0,51). Los deportes de combate practicados por adolescentes durante un mínimo de 12 semanas son efectivos para reducir el índice de masa corporal; sin embargo, no fue posible concluir sobre su efectividad para reducir la masa magra corporal, la masa grasa corporal, la masa corporal total y el porcentaje de grasa corporal.