Establecimiento de objetivos en fútbol: Una revisión sistemática

Resumen

El objetivo de este estudio fue realizar una revisión sistemática de la técnica de modificación de conducta del establecimiento de objetivos en el fútbol. Se revisó la literatura científica siguiendo las directrices PRISMA en las bases de datos Web of Science y Scopus. Las palabras clave utilizadas fueron: "goal", "setting", asociadas a las palabras "football" o "soccer". La búsqueda arrojó 378 artículos, ocho de los cuales cumplían los criterios de inclusión. Los resultados más significativos indicaron que, el uso de técnicas psicológicas de visualización y fijación de metas favorece el desarrollo de la competencia, proporcionando respuestas acordes a las demandas del entorno. La técnica psicológica de establecimiento de metas permite alcanzar estados altamente beneficiosos que optimizan el rendimiento deportivo. El autodiálogo, el diálogo entrenador-atleta, el uso de imágenes, videoclips y la relajación como proceso de autorregulación, son estrategias de retroalimentación fundamentales para la motivación de los deportistas.