El uso de mascarillas en la práctica de ejercicio físico de alta intensidad durante la pandemia

  • Juan Gómez-Salgado

Resumen

Fundamentos: El uso de mascarillas es una de las medidas de protección ante la pandemia de Covid-19. El tipo de mascarilla y cómo usarla durante la realización de ejercicio físico ha generado controversia. Este trabajo tuvo como objetivo analizar el efecto del uso de mascarillas en la práctica de ejercicio físico de alta intensidad. Métodos: Se realizó una revisión exploratoria consultando las bases de datos PubMed, Scopus, Google Scholar y CUIDEN. Resultados: Se describieron la fisiología respiratoria en reposo, al realizar ejercicio físico intenso y cómo afecta el uso de mascarillas durante el ejercicio físico de alta intensidad, en relación con el intercambio gaseoso. Conclusiones: En caso de ejercicio físico intenso no se aconseja el uso de mascarillas por el efecto potenciador de la PCO2 , ya que no permitiría la expulsión completa del CO2 expirado y aumentaría su concentración con el incremento fisiológico de la frecuencia respiratoria propia del ejercicio.

Publicado
2020-08-31
Sección
REVISIONES SISTEMÁTICAS