Programa de actividad física y su incidencia en la depresión y bienestar subjetivo de adultos mayores (Impact of a physical activity program on older adults’ depression and subjective well-being)

Autores/as

  • Lisbet Guillen Pereira Universidad Metropolitana del Ecuador
  • Egar Bueno Fernandez Universidad de Guayaquil
  • Manuel Gutierrez Cruz Universidad Estatal de Guayaquil
  • José Ramón Guerra Santiesteban Universidad Estatal de Guayaquil

DOI:

https://doi.org/10.47197/retos.v0i33.49638

Palabras clave:

Actividad física, depresión, bienestar subjetivo, adulto mayor (Physical activity, depression, subjective well-being, older adult)

Resumen

El artículo se enfoca en el análisis de un programa de actividades físicas y su efecto en la mejora de los niveles de depresión y bienestar subjetivo de adultos mayores. Se utiliza un diseño experimental con pre y pos tratamiento en una muestra de 111 adultos mayores seleccionado mediante criterios de inclusión, a la que se le aplicó un procedimiento de proporción de uno a tres para crear el grupo experimental y de control (n=74 grupo experimental y n=37 el grupo de control). La depresión fue medida aplicando la Escala de Depresión Geriátrica de Yesavage y el bienestar subjetivo a partir de la Philadelphia Geriatric Center Morale Scale. Para el análisis del pre con el post tratamiento se utilizó un modelo de análisis de varianza (ANOVA) con medidas repetidas (MR). Los resultados revelaron diferencias significativas en la Depresión Geriátrica (p=.000) y del Bienestar subjetivo en cada dimensión estudiada: afectos positivos (p=.000), afectos negativos (p=.000) y agitación (p=.000), lo que se concluye que las dos variables dependientes mejoraron de manera significativa al aplicar la propuesta.


Abstract: This article focuses on the analysis of a program of physical activities and its effect on reducing depression levels and on increasing subjective well-being of older adults. An experimental design with pre- and post-treatment was applied to a sample of 111 older adults selected in accordance with inclusion criteria, using a one-to-three ratio procedure to create experimental and control groups (Experimental group, n = 74; control group, n = 37). Depression was measured by means of the Yesavage Geriatric Depression Scale, whereas subjective well-being with the Philadelphia Geriatric Center Morale Scale. For the pre-post analysis, a variance analysis model (ANOVA) with repeated measures (MR) was used. Results revealed significant differences in Geriatric Depression (p = .001) and subjective well-being in each dimension studied: positive affects (p = .001), negative affects (p = .001) and agitation (p = .001), We can conclude that the two dependent variables improved significantly after applying the program proposed.

Biografía del autor/a

Lisbet Guillen Pereira, Universidad Metropolitana del Ecuador

Profesor Titular de la Universidad Metropolitana del Ecuador,  Doctora en Ciencias de la Cultura Física y Máster en Entrenamiento Deportivo. Ex-atleta de la selección Nacional de Karate Do de Cuba, Campeona panamericana y Centro americana Universitaria. Cinturón Negro 3er Dan Federado del Estilo Shito Ryu.

Egar Bueno Fernandez, Universidad de Guayaquil

Doctor en Ciencia de la Cultura Física. Docente- Investigador, especialista en Entrenamiento Deportivo.

Manuel Gutierrez Cruz, Universidad Estatal de Guayaquil

Profesor Titular de la Universidad Estatal de Guayaquil,  Doctor en Ciencia de la Cultura Física, Máster en Dirección y Administración de Sistemas Educativos del IPLAC. Docente- Investigador, especialista en Entrenamiento Deportivo, Coordinado de Post-Grados.

José Ramón Guerra Santiesteban, Universidad Estatal de Guayaquil

Profesor Titular de la Universidad Estatal de Guayaquil,   Máster en Actividad Física Comunitaria. Docente- Investigador, especialista en Entrenamiento Deportivo, Coordinado de Nivelacion y admisión en la Facultad de Educación Física, Deporte y Recreación.

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Publicado

2018-01-01

Cómo citar

Guillen Pereira, L., Bueno Fernandez, E., Gutierrez Cruz, M., & Guerra Santiesteban, J. R. (2018). Programa de actividad física y su incidencia en la depresión y bienestar subjetivo de adultos mayores (Impact of a physical activity program on older adults’ depression and subjective well-being). Retos, 33, 14–19. https://doi.org/10.47197/retos.v0i33.49638

Número

Sección

Artículos de carácter científico: trabajos de investigaciones básicas y/o aplicadas

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