Retos

Efecto de proporcionar técnicas de enfriamiento (preenfriamiento y perenfriamiento) sobre el aumento de la función cognitiva

2024-09-22T18:38:17+00:00

La implementación de una técnica de enfriamiento tiene un papel importante en la minimización de la hipertermia durante el ejercicio. Mantener la temperatura corporal central en condiciones normales es importante como factor que apoya el rendimiento. Sin embargo, la metodología inconsistente, las pautas de implementación poco claras, las variaciones en los protocolos de enfriamiento, el tipo de ejercicio, las diferencias en la temperatura ambiental y el nivel de condición física del sujeto pueden conducir a diferentes efectos. Por lo tanto, este estudio tiene como objetivo analizar la efectividad de las técnicas de enfriamiento para mejorar la función cognitiva durante el ejercicio de alta intensidad. La investigación se llevará a cabo con un diseño de preprueba-postprueba de un grupo utilizando un grupo de hombres adultos jóvenes en Surabaya con 11 sujetos que cumplieron con los siguientes criterios de inclusión, de 18 a 28 años, índice de masa corporal (IMC) 18,5-24,9 kg/m², presión arterial normal, frecuencia cardíaca en reposo (FCR) 60-100 latidos por minuto (lpm), haciendo ejercicio físico activamente 150 minutos/semana y saludable. Para ver el impacto a través de las etapas de prueba de prerrequisitos de normalidad, homogeneidad y diferencias, el proceso de análisis de datos fue asistido con SPSS versión 25. Los resultados de este estudio son que la aplicación de una combinación de técnicas de enfriamiento entre el enfriamiento previo con chalecos de hielo y el enfriamiento previo con hielo raspado puede mantener la función cognitiva después de la prueba posterior. Por lo tanto, las investigaciones futuras deberían buscar explorar más a fondo las relaciones multifactoriales entre el enfriamiento y los resultados fisiológicos, de rendimiento y perceptivos, al tiempo que se considera el momento de la aplicación del enfriamiento.

Estereotipos de género en el libro de texto de educación física

2024-09-29T11:25:02+00:00

Los estereotipos de género en los medios de comunicación, incluidos los libros, pueden desempeñar un papel importante en el proceso de construcción de la identidad de género. El propósito de este estudio es analizar la representación de género en los libros de texto de Educación Física, Deportes y Salud de la Escuela Primaria. El análisis se realizó tabulando imágenes y observando la aparición de personajes de género en el texto en los libros de educación física de primaria desde el primer grado hasta el sexto grado. La visibilidad y la primacía se refieren al número de veces que un personaje masculino o femenino aparece primero en un ejercicio. Se contaron los estereotipos de género (como personajes femeninos haciendo juegos de cuerdas, personajes masculinos jugando juegos de pelota grande). Con base en estos datos, se puede ver que en las clases 1, 2, 4, 5 y 6 hay más imágenes masculinas que femeninas, solo en la clase 3 hay más imágenes femeninas que masculinas. Además, los resultados de los datos de estereotipos de género muestran que los hombres son más dominantes en gimnasia de suelo, deportes acuáticos, actividades de aptitud física, juegos de invasión, juegos de red, mantenimiento de la higiene reproductiva, artes marciales Pencak Silat y atletismo. En cambio, los materiales de gimnasia y las actividades de gimnasia rítmica están dominados por mujeres. Estos estereotipos se consideran una de las formas en que se influye y construye la identidad de género. Pueden limitar las opciones de las personas en relación con sus roles, intereses y aspiraciones, ya que las personas tienden a ajustarse a lo que se percibe como la norma de género en la sociedad.

Efectos de dos tipos de entrenamiento en fuerza uno basado en la velocidad de ejecución y otro en % de 1RM sobre: la composición corporal, activación neuromuscular, y variables cinéticas y cinemáticas, en mujeres físicamente activas

2024-09-22T18:46:13+00:00

El propósito de este estudio, fue investigar los efectos de dos tipos de entrenamiento de fuerza (RT), uno basado en la velocidad de desplazamiento de la carga (VBT), versus otro realizado al 70-80% de 1RM (PBT), sobre la masa muscular (MM), densidad mineral ósea (DMO), componente mineral óseo (CMO), activación neuromuscular (EMG), fuerza máxima en sentadilla (FSQ), salto vertical (VJ), potencia de pedaleo (PP) y velocidad de desplazamiento sobre 30 m (RV30). 31 mujeres se distribuyeron aleatoriamente en los dos grupos: VBT (n=16) o PBT (n=15), que entrenaron 3 veces por semana, durante 12 semanas. Antes y después del entrenamiento se determinaron los valores de FSQ, VJ, PP, RV30, BMD, BMC, MM y EMG. El grupo VBT entrenó a una velocidad propulsiva (VMP) de 0,68 ±0,08 m s − ¹ y PBT entrenó a 70-80% de 1RM. El RT produjo aumentos significativos (p < 0,05) en los dos grupos en FSQ (VBT 33,79%, PBT 27,94%), VJ (VBT 19,11%, 8,77% PBT), RV30 (VBT 6,27%, PBT 1,66%), PP (VBT 32,2%, PBT 16,11%), MM sin grasa (VBT 3,7%, PBT 2,64%) CMO (VBT 0,39%, PBT 0,25%) y en DMO (VBT 0,76%, PBT 0,80%). No se observaron variaciones significativas en la actividad EMG en ninguno de los grupos. Se identificaron diferencias significativas entre los dos grupos de entrenamiento para DMO, PP, CMJ y RV30. En conclusión, el grupo VBT mostró mejores resultados que PBT con una menor carga de entrenamiento, lo cual es importante para un mejor seguimiento de la fatiga durante el entrenamiento de fuerza.

Un análisis del comportamiento del consumidor en activo de una fitness boutique: niveles de satisfacción, dimensiones de la calidad percibida y motivos de abandono

2024-09-29T11:37:49+00:00

El mercado europeo del fitness experimenta un crecimiento continuo, lo que impulsa la mejora de la calidad del servicio en gimnasios boutique. Estos centros se distinguen por su atención personalizada, profesionalidad y el uso de tecnología innovadora. La percepción de calidad en estos gimnasios influye en la satisfacción y lealtad de los clientes, aspectos cruciales para la retención. El objetivo de la contribución es comprender los niveles de satisfacción, las dimensiones de calidad percibida y las razones de deserción dentro de este modelo de negocio. La muestra del estudio incluye 67 adultos, cuyas edades oscilan entre los 18 y 70 años, predominando aquellos de 41-50 años. Se utilizó el Cuestionario EPOD2 y la Escala de Motivos de Abandono. El análisis de un centro fitness boutique ubicado en Zaragoza (España) revela una alta demanda, especialmente entre mujeres. La mayoría de los usuarios valoran positivamente el servicio, destacando al personal, mientras que la comunicación recibe una valoración más baja. La fidelización se relaciona con una mayor satisfacción, y los motivos de abandono incluyen la lejanía y la congestión, coincidiendo con estudios previos. El estudio presenta limitaciones: tamaño muestral reducido, desproporción de género y enfoque longitudinal. Se sugieren abordajes futuros con muestras mayores, investigaciones longitudinales y comparaciones más amplias para mejorar la comprensión de la satisfacción y fidelización en centros de fitness boutique.

Estilos de vida y composición corporal de los aspirantes a agentes de Control Municipal

2024-10-24T08:25:24+00:00

El trabajo de los agentes del orden consiste en una combinación de actividades de alta como de baja intensidad, por lo que es indispensable que mantengan una buena aptitud física y un adecuado estado nutricional. El objetivo del presente estudio fue determinar los estilos de vida y composición corporal de los aspirantes a agentes de Control Municipal en Guayaquil-Ecuador. Los estilos de vida se determinaron mediante la aplicación del cuestionario validado FANTASTICO, mientras que, los hábitos alimentarios se identificaron a través de un cuestionario de frecuencia de consumo de alimentos. La composición corporal se estableció con una balanza de bioimpedancia. Además, se tomó el peso, estatura y circunferencias de la cintura y cadera. Como resultado se obtuvo, que tanto los varones (41%) como mujeres (13%) presentaron un estilo de vida bueno. El consumo de alimentos se caracterizó por una ingesta insuficiente de lácteos y derivados (88%), verduras y hortalizas (73%), frutas (73%), cereales y derivados (66%), grasas y derivados (57%). No obstante, se reflejó un consumo elevado de comidas rápidas (56%), snacks (51%) y bebidas gaseosas (68%). En referencia a los parámetros e índices antropométricos el mayor porcentaje se encontró con normopeso (47%). Finalmente, la grasa corporal evidenció niveles de obesidad (43%) y sobrepeso (24%). Los estilos de vida fueron buenos en los aspirantes a agentes de control Municipal, sin embargo, tanto la ingesta inadecuada de alimentos como los altos niveles de adiposidad, podrían constituir factores de riesgo a largo plazo para la aparición de enfermedades crónicas no trasmisibles.

Perfilar la fuerza del hombro en surfistas jóvenes: implicaciones para la prevención de lesiones y la mejora del rendimiento

2024-09-30T19:05:30+00:00

Propósito: esta investigación tuvo como objetivo establecer el perfil de la fuerza de rotación interna y externa del hombro en un grupo de atletas jóvenes de surf. Métodos: se midió la fuerza isométrica de rotación interna y externa del hombro utilizando un dinamómetro portátil en 41 (19 niños y 22 niñas) atletas jóvenes de surf (13,3 ± 2,1 años, 49,3 ± 9,8 kg y 157,4 ± 9,5 cm). Resultados: independientemente del sexo, no se encontraron diferencias significativas entre la fuerza de rotación interna y externa del hombro. Sin embargo, la fuerza de rotación interna fue bilateralmente mayor que la fuerza de rotación externa. Al comparar niños y niñas, solo se encontraron diferencias estadísticamente significativas para la fuerza de rotación interna del brazo izquierdo cuando se ajustó por masa corporal. Los niños mostraron más fuerza que las niñas en todas las situaciones. No se observaron diferencias según la postura del surfista. Conclusiones: los datos de esta investigación proporcionan información valiosa para los entrenadores y preparadores físicos que trabajan con surfistas jóvenes, permitiendo una comprensión más profunda del perfil específico de fuerza del hombro, para un desarrollo más efectivo de los programas de entrenamiento.

El rendimiento deportivo mediante técnicas de fisioterapia: un análisis de la producción científica en Scopus

2024-09-29T16:19:38+00:00

La fisioterapia contribuye a la rápida recuperación del deportista y, a su vez, le permite seguir rindiendo al máximo. El objetivo del estudio fue realizar un análisis de la producción científica en Scopus sobre el rendimiento deportivo mediante técnicas de fisioterapia desde el 2005 al 2024. En la realización de este estudio se utilizó un método bibliométrico cuantitativo. Para generar los indicadores de producción científica, se seleccionaron datos de 69 publicaciones analizadas en Scopus a partir de palabras clave en inglés como: sports AND performance y physiotherapy AND techniques. Una indicación del creciente interés en esta área es el aumento del 59,4% en el número de trabajos publicados en el período de 2018 a 2023. Estados Unidos ocupa el primer puesto en producción científica global, con un 20,5%; además, la revista BMC Musculoskeletal Disorders publicó tres documentos, siendo el autor principal Takla, A. (n=35) el más citado. Se concluye que existe una tendencia dinámica en la variedad temática, autoría, fuentes y recursos accesibles dentro del campo de la investigación basada en la fisioterapia sobre el rendimiento deportivo. Por lo tanto, este estudio bibliométrico podría allanar el camino para otros estudios.

La educación para la salud en la universidad: una oportunidad para aprender a vivir de forma sostenible

2024-03-24T10:53:20+00:00

INTRODUCCIÓN. La pandemia originada por el COVID-19 ha puesto de manifiesto que la sostenibilidad del planeta y nuestra supervivencia están en serio peligro. En este contexto, el objetivo general del estudio es analizar los comportamientos y hábitos de los estudiantes universitarios ecuatorianos en relación con la Educación para la Salud (EPS). MÉTODO. Se trata de una investigación exploratoria, descriptiva, a la vez que comparativa, correlacional y explicativa en la que se ha trabajado con una metodología cuantitativa. Se ha diseñado y validado un cuestionario y para ello se ha trabajado con una muestra, no aleatoria, de 1159 estudiantes correspondientes a 9 universidades ecuatorianas, de las que 3 pertenecen a la Red de Universidades Saludables. RESULTADOS. Los resultados recogen que los universitarios/as manifiestan tener una aceptable salud, están medianamente informados sobre este tema, la familia y la escuela son informantes clave en EPS y, paradójicamente, las universidades que pertenecen a la Red de Universidades Saludables obtienen puntuaciones inferiores en EPS que las no pertenecientes. Finalmente, se proponen alternativas para mejorar la EPS en la universidad. DISCUSIÓN. Una de las muchas enseñanzas de esta crisis sanitaria originada por el COVID-19 es que debemos vivir de una manera diferente. Hagamos de la universidad una institución referente a la hora de abordar el gran reto de reconstruir un planeta más justo, saludable y sostenible.

Alteración de la hidrólisis de atp, adp y amp extracelular en suero sanguíneo de individuos sedentarios tras una sesión aguda de ejercicio de fuerza

2024-10-18T07:01:32+00:00

Las nucleotidasas participan en la regulación de eventos fisiológicos y patológicos, como la inflamación y la coagulación. Diferentes tipos de ejercicio físico promueven cambios en la señalización purinérgica. En el presente estudio, investigamos las actividades de nucleotidasas solubles en el suero sanguíneo de adultos jóvenes sedentarios de sexo masculino antes y después de una sesión de ejercicio de resistencia. Además, evaluamos cómo este tipo de ejercicio podría influir en las concentraciones de nucleótidos de adenina en el suero sanguíneo. Los individuos fueron sometidos a una sesión de ejercicio de fuerza, consistente en 8 ejercicios. Se recolectaron muestras de sangre antes y después del ejercicio, y se separó el suero para su análisis. Los resultados mostraron aumentos en la hidrólisis de ATP, ADP y AMP después del ejercicio, en comparación con los valores previos al ejercicio. Nuestros resultados demuestran que una sesión de ejercicio de resistencia modifica el metabolismo del ATP, siendo una forma más de ejercicio que puede influir positivamente en la salud cardiovascular y metabólica.

Análisis comparativo de los sistemas de formación de entrenadores de fitness

2024-09-29T16:33:50+00:00

El objetivo de este estudio fue identificar y estudiar las prácticas más efectivas utilizadas en los sistemas de formación de entrenadores en varios países del mundo. Se utilizaron los siguientes métodos de conocimiento científico: análisis comparativo, método sistemático y clasificación. Como resultado de la investigación realizada, se realizó un análisis en profundidad de los sistemas de formación de entrenadores de fitness en los Estados Unidos de América, Noruega, España y Kazajstán. Se determinó que en el sistema de formación de entrenadores de fitness estadounidense, una característica distintiva es una alta diversidad de programas educativos, que se apoya en la estandarización de las calificaciones. En el contexto del sistema de formación noruego, se hizo hincapié en mantener y desarrollar los principios de salud y actividad, y en la ética profesional de los especialistas, incluido el entrenamiento psicológico y la interacción con los clientes. La consideración del enfoque español demostró la importancia de la estética y la diversidad de la actividad física para los programas educativos locales. Las características específicas de la formación de entrenadores de fitness en España también incluyen cuestiones de motivación y preparación psicológica de los futuros especialistas. En Kazajstán, se ha revelado una combinación de métodos convencionales e innovadores en la formación de entrenadores de fitness, que consiste en estudiar el enfoque pedagógico e introducir las últimas tendencias en fitness. Un examen detallado de los sistemas antes mencionados ayudó a identificar diferencias clave en los enfoques de la ética y la responsabilidad de los entrenadores. Con base en el análisis, se desarrolló y describió un enfoque universal para la capacitación de entrenadores de fitness basado en las mejores prácticas.

Investigando la relación entre la autoestima, insatisfacción corporal y alimentación emocional en una muestra de estudiantes universitarios: Un estudio correlacional

2024-10-22T17:44:16+00:00

La educación universitaria representa una etapa importante en el desarrollo personal y académico de los estudiantes. Durante este período, los jóvenes enfrentan desafíos que pueden afectar diferentes aspectos de su vida, como la autoestima, la imagen corporal y los hábitos alimentarios. La presente investigación tuvo como objetivo determinar si existe relación entre la autoestima, insatisfacción corporal y alimentación emocional en una muestra de estudiantes universitarios peruanos. Se realizó un estudio cuantitativo, no experimental, correlacional y transversal. La muestra estuvo conformada por 297 estudiantes seleccionados mediante un muestreo probabilístico a quienes se les administró la Escala de Autoestima de Rosenberg, el Body Shape Questionnaire (BSQ- 14) y el Cuestionario sobre Alimentación Emocional, instrumentos con adecuadas propiedades psicométricas. Los hallazgos preliminares revelaron que los estudiantes presentaban un nivel moderado de autoestima y no experimentaban insatisfacción corporal; sin embargo, el nivel de alimentación emocional reportado era alto. Además, se encontró que la autoestima se correlaciona de manera inversa y significativa con la insatisfacción corporal (rs = -0.434, p < 0.01) y la alimentación emocional (rs = -0.337, p < 0.01). De igual manera, se observó una correlación directa y significativa entre la insatisfacción corporal y la alimentación emocional (rs = 0.646, p < 0.01). Se concluyó que existe relación entre la autoestima, insatisfacción corporal y alimentación emocional en una muestra de estudiantes universitarios peruanos. Por lo tanto, se recomienda que las universidades implementen programas de intervención centrados en la educación emocional, que promuevan el desarrollo de la autoestima y una imagen corporal positiva.

Relación entre potencia y somatotipo en balonmano

2024-07-31T11:11:54+00:00

El presente estudio tuvo como objetivo principal determinar la relación entre la potencia y el somatotipo de los miembros inferiores y superiores en jugadores de balonmano. Para ello, se emplearon el protocolo ISAK de antropometría nivel 1 y el encoder lineal (T-Force) para evaluar la potencia a través de la media propulsiva del tren superior MPTS y del tren inferior MPTI. La muestra estuvo compuesta por 15 deportistas varones pertenecientes a la selección Boyacá, categoría Sub-21, con una edad de 19,4 ± 0,91 años, un peso 64,21 ± 8,63 kg, una estatura de 1,64 ± 0,5 m y un índice de masa corporal de 23,71 ±1,69. Los resultados revelaron un somatotipo con valores en la Endomorfia de 5,96 ± 1,04, Mesomorfia de 3,55 ± 0,98 y Ectomorfia de 2,20 ± 0,83. Respecto a la potencia media propulsiva, se obtuvieron 256,67 ± 9,86 watts para el tren superior y 639,60 ± 147,46 watts para el tren inferior. Se utilizó la correlación de Pearson y se evidenció una correlación débil entre MPTS y la Endomorfia (0,16), moderada con la Mesomorfia (0,49) y moderada negativa con la Ectomorfia (-0,38); mientras que la MPTI y la endomorfia (0,25) generaron una correlación débil, moderada con la Mesomorfia (0,49) y moderada negativa Ectomorfia (-0,34). Se concluyó que la relación entre el somatotipo y la potencia media propulsiva de ambos trenes tiende a ser moderada y baja.

Efecto de los Life Kinetic Ejercicios Sobre las Habilidades Motrices Fundamentales con la Batería de Pruebas MOBAK-3

2024-09-06T12:07:40+00:00

El objetivo de este estudio fue evaluar el efecto de los ejercicios regulares de Life Kinetic (LK) en el desarrollo de las habilidades motoras fundamentales en alumnos de 3º de primaria (grupos de 8-9 años). Participaron en el estudio un total de 218 alumnos que cursaban 3º de primaria (nacidos en 2014) en Chipre. Los participantes seleccionados al azar se dividieron en dos grupos: grupo experimental (n= 112) y grupo de control (n= 106). El día previo a la prueba, se midieron los movimientos de los objetos (lanzar, lanzar y atrapar, botar, driblar) y los movimientos propios (balancearse, rodar, saltar la cuerda, moverse de forma variable) de todos los participantes con la batería de pruebas MOBAK-3. El grupo experimental realizó ejercicios de LK durante 12 semanas, mientras que el grupo de control no participó en estos ejercicios. Al final de este programa de 12 semanas, el día posterior a la prueba, se volvió a aplicar la batería de pruebas MOBAK-3 a todos los participantes para medir los cambios en las habilidades de movimientos fundamentales y se compararon los resultados con los del día anterior a la prueba. Se encontraron diferencias significativas entre las puntuaciones de rebote del grupo de control y del grupo experimental antes y después de los ejercicios LK (p<0,05). Además, se encontraron diferencias estadísticamente significativas entre las puntuaciones de auto-movimiento de los grupos control y experimental después de los ejercicios LK (p<0,05). Sin embargo, no hubo diferencias estadísticamente significativas en el movimiento del objeto y del yo entre el grupo de control y el experimental en función del sexo (p>0,05). Conclusiones: Se concluyó que los ejercicios LK tuvieron un efecto positivo en las puntuaciones totales de cambio de los movimientos del sujeto y del objeto. Esto demuestra que los ejercicios LK influyen en la competencia motora de los niños y en sus tendencias de habilidad.

Patrones psicológicos del estado de ánimo entre los jugadores jordanos de balonmano

2024-10-06T10:27:49+00:00

El propósito de este estudio fue identificar los patrones de estado de ánimo predominantes entre los jugadores de balonmano en Jordania. Por lo tanto, este estudio descriptivo se realizó sobre una muestra compuesta por (76) jugadores masculinos de balonmano que participaban en el campeonato de la Liga Jordana de Balonmano 2022/2023. La lista de patrones de estado de ánimo de los atletas se utilizó como herramienta de recopilación de datos junto con los siguientes tres métodos estadísticos: media aritmética, desviaciones estándar y ANOVA de dos vías. Los resultados del estudio mostraron que el patrón de flexibilidad personal emergió en primer lugar con un nivel alto y un promedio aritmético de (2.3728). El patrón de cese de operaciones emergió en segundo lugar con un nivel alto y un promedio aritmético de (2.2556). El patrón de operaciones de excitación emergió en tercer lugar con un nivel alto y un promedio aritmético de (2.2257). Los resultados mostraron que no hubo diferencias estadísticamente significativas en el nivel de los patrones de estado de ánimo según la variable de experiencia y posición del jugador entre los jugadores de balonmano. Los investigadores sugirieron una serie de recomendaciones, entre ellas, aumentar la concienciación de los jugadores de balonmano sobre la importancia psicológica; además de la preparación del estado de ánimo previo a las competiciones. Se aconseja que los jugadores tomen cursos de psicología centrados en mejorar el estado de ánimo. Especialmente los cursos sobre el patrón de operaciones de excitación, que obtuvo el orden más bajo entre los tres patrones de estado de ánimo.

Efectos del ejercicio sobre la glucosa y el lactato en triatletas amateurs

2024-07-17T18:46:39+00:00

Objetivo: En este estudio se comparó la respuesta la glucemia y lactato, durante el ejercicio y la recuperación en la carrera y ciclismo en un grupo de triatletas amateurs. Métodos: Durante el año 2019, 59 triatletas amateurs hombres (32,9±4,55 años) de la provincia de Barcelona fueron asignados aleatoriamente a una prueba de esfuerzo en tapiz rodante (n=30) o a una prueba en cicloergómetro (n=29). Se obtuvieron parámetros ventilatorios, glucemia y lactato, antes de la prueba en reposo, al final de la prueba y, a los 5min de recuperación. Resultados: Al finalizar la prueba y durante la recuperación, la glucemia fue mayor en el grupo de tapiz rodante que en el grupo de cicloergómetro (p<0,001). Al finalizar, el lactato fue mayor en cicloergómetro que en tapiz rodante (p=0,039). Conclusiones: Los resultados de este estudio revelan diferencias metabólicas significativas entre la carrera y el ciclismo durante pruebas de esfuerzo máximo. La glucemia fue notablemente más elevada al finalizar la prueba en tapiz rodante y durante la recuperación, en comparación con el cicloergómetro. Esto sugiere una mayor liberación de glucosa durante la carrera, posiblemente debido al mayor reclutamiento muscular y demanda energética. En contraste, los niveles de lactato fueron superiores tras la prueba en cicloergómetro, lo que podría atribuirse a un esfuerzo más localizado en grupos musculares específicos. Nuestros resultados deberían ser tenidos en cuenta por entrenadores y triatletas a la hora de diseñar sus programas de entrenamiento para promover una mayor eficacia en la preparación física y el rendimiento.

Los derechos de imagen en el entretenimiento deportivo: entre la protección de la imagen del deportista y la propiedad intelectual dentro de la libertad de empresa

2024-09-20T10:24:58+00:00

El presente artículo tiene como objetivo analizar la viabilidad del test de ponderación de derechos como herramienta para dirimir disputas entre el derecho a la imagen y otros derechos en el ámbito deportivo. Para ello, se toma como caso de estudio la controversia surgida entre el luchador profesional Adolfo Tapia Ibarra versus la empresa AAA. La metodología empleada se basa en un análisis documental de información especializada, incluyendo doctrina, normatividad y jurisprudencia, haciendo un particular énfasis en la aplicación del método de ponderación de derechos. Como resultado, se abordan las características generales del derecho a la imagen, su alcance y protección en el contexto deportivo, así como los derechos que pueden entrar en colisión con este, como el derecho a la libertad de empresa y los derechos de autor. A partir de este análisis, se aplica la ponderación de derechos al caso Adolfo Tapia Ibarra Vs AAA para ilustrar su aplicación práctica en la resolución de este tipo de controversias.

Efectos del entrenamiento interválico sobre la condición física y percepciones de disfrute de jóvenes futbolistas: compa-raciones entre protocolos de intervalos cortos y largos

2024-10-19T07:18:04+00:00

Este estudio tiene como objetivo comparar los efectos de protocolos de entrenamiento intervalado (EI) corto vs. largo sobre la aptitud física y las percepciones de placer en la práctica en jóvenes jugadores de fútbol. Participaron en la investigación veinticuatro jugadores de fútbol masculinos de la categoría sub-15 (edad entre 14 y 15 años). Los protocolos de entrenamiento tuvieron una duración de 7 semanas, con una frecuencia semanal de entrenamientos de dos veces (martes y jueves), realizándose dos períodos de evaluación (pre y post-entrenamiento). Las evaluaciones realizadas fueron: 30-15 Intermittent Fitness Test, salto horizontal bipodal y unipodal. El protocolo de entrenamiento intervalado largo consistió en 3 series de 3 minutos con intensidad variando entre el 80-90% de la velocidad final alcanzada en el 30-15 Intermittent Fitness Test (vIFT). En cuanto al protocolo de entrenamiento intervalado corto, consistió en 3 series de 3 minutos, alternando 20 segundos de acción por 10 segundos de recuperación hasta totalizar 3 minutos, con intensidad variando entre el 100-110% de la vIFT. Entre cada serie, en ambos protocolos, se realizó una recuperación pasiva de 1 minuto y 30 segundos. Las sesiones se realizaron siempre después de la sesión de entrenamiento habitual del equipo (basada en juegos). Al inicio de la quinta semana, se reaplicó el test 30-15 IFT para ajustar la intensidad de las sesiones. En todas las sesiones de entrenamiento de ambos grupos, se registraron la percepción subjetiva de esfuerzo (PSE 0-10) y la duración de la sesión (minutos). A partir de estos datos, se calcularon los índices de carga interna, monotonía y tensión (strain). Al finalizar la aplicación del entrenamiento, se aplicó la Escala de Sentimiento, un cuestionario que analiza el nivel de placer de los jugadores al realizar ambos entrenamientos (EI corto y EI largo). El principal hallazgo fue que ambos protocolos de EI corto y largo incrementaron la distancia en el salto horizontal bipodal, unipodal en la pierna derecha y la vIFT. Solo el EI corto aumentó el salto horizontal unipodal en la pierna izquierda, sin diferencias significativas entre los grupos. No se verificaron diferencias en la carga interna, monotonía y tensión entre los protocolos de EI. Sin embargo, el grupo de EI corto obtuvo mayor placer en la práctica en comparación con el grupo de EI largo. En conclusión, ambos programas de entrenamiento mejoraron la aptitud aeróbica y el rendimiento en el salto horizontal; sin embargo, el grupo que realizó el EI corto experimentó un mayor placer en la práctica.

Contenido fenólico, actividad antioxidante y potencial inhibidor de la tirosinasa para la salud física y de la piel: prueba de extracto, contenido cutáneo y contenido de la fruta Garcinia Cowa

2024-09-10T09:36:32+00:00

El envejecimiento de la piel conduce a una reducción de la integridad estructural y a la disminución de la función de la piel. Los ex-tractos de plantas medicinales que tienen propiedades antioxidantes y son capaces de inhibir la tirosinasa se han convertido en una tendencia en diversos usos para el antienvejecimiento. Una de las plantas más utilizadas en la medicina tradicional que crece en muchos países asiáticos es la garcinia cowa. Actualmente, nadie ha estudiado la fruta desde dos aspectos diferentes, a saber, para la piel y para ayudar en la mejora física. El propósito de este estudio es probar el contenido fenólico, los antioxidantes y la actividad de inhibición de la tirosinasa del extracto de la piel y la pulpa de Garcinia cowa, así como su eficacia sobre la capacidad física y la función de la piel. Las etapas seguidas a cabo partieron de la recolección del fruto de Garcina Cowa, la determinación de los niveles fenólicos totales, la determinación de la actividad antioxidante y la determinación de la actividad inhibidora de la tirosinasa. El contenido fenólico total se determina por el método folin-ciocalteu. El contenido fenólico del extracto de cáscara de fruta de Garcinia cowa es de 17.789 mg de extracto equivalente de ácido gálico (GAE)/g, mientras que el extracto de carne es de 12.078 mg de extracto GAE/g. Además, la pulpa de Garcinia Cowa mostró una actividad antioxidante débil con un valor IC50 de 490,2 μg/mL, pero el extracto de cáscara de fruta mostró una actividad antioxidante moderada a 243,3 μg/mL. La piel del fruto de Garcinia Cowa muestra actividad de inhibición de la tirosinasa in vitro, que es más significativa que la pulpa. Los extractos de cáscara y pulpa de Garcinia Cowa contienen compuestos fenólicos y muestran actividad antioxidante, pero se descubrió que el extracto de cáscara de fruta tiene un mayor contenido. Esto significa que con su contenido de antioxidantes, puede protegerse de los radicales libres, prevenir el daño celular y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. La combinación de contenido fenólico, actividad antioxidante y potencial inhibidor de la tirosinasa proporciona beneficios significativos para la salud de la piel y la salud física en general.

La máxima carga en flywheel para evaluar el rendimiento: validación y reproducibilidad en la sentadilla

2024-07-07T10:03:38+00:00

Este trabajo analizó el concepto de la máxima carga en flywheel (MLF) como un valor de máximo rendimiento dinámico en el ejercicio de media sentadilla en flywheel. Veinte personas físicamente activas participaron en este estudio. La carga de MLF fue calculada utilizando la relación exponencial de la aceleración-momento media de inercia angular concéntrica en el punto en el que la primera derivada era inferior a 1 unidad. La validez fue analizada estudiando la asociación entre el MLF y el rendimiento en sprint (velocidad máxima) y el salto (salto con contramovimiento, drop jump, saltos repetidos en 30”, stiffness vertical y el índice reactivo de fuerza). La fiabilidad del test-retest fue analizada después de la cuarta y octava sesión. El MFL mostró una asociación significativa de moderada a muy larga con la velocidad de sprint, altura de salto, el stiffness del drop jump, y el índice reactivo de fuerza. El análisis de test-retest reveló una excelente fiabilidad (coeficiente de correlación intraclase = 0,91) y buena fiabilidad absoluta (coeficiente de variación, tras cuatro (4,2%) y tras ocho (3,9%) sesiones de familiarización).

Resistencia de la fuerza muscular de las piernas y resistencia de la fuerza muscular de los brazos en la capacidad de velocidad de nado 200 metros braza

2024-09-14T19:23:00+00:00

La falta de habilidad para nadar a braza entre los atletas ha provocado un descenso en el rendimiento de natación a braza en la asociación de natación de la ciudad de Solok. Se cree que este problema está relacionado con la escasa resistencia de los músculos de las piernas y los brazos a la velocidad de nado de 200 metros braza. Este estudio correlacional pretende revelar la contribución de la resistencia de los músculos de las piernas, los brazos y la contribución conjunta de ambos a la velocidad de nado de 200 metros braza en atletas que entrenan en la asociación de natación de la ciudad de Solok. En este estudio participaron 25 atletas de de la ciudad de Solok, con técnica de muestreo total. Se midió la resistencia de la fuerza muscular de las piernas mediante la prueba de salto en cuclillas, la resistencia de la fuerza muscular de los brazos mediante la prueba de flexiones y la velocidad de natación mediante la prueba de 200 metros braza. Los datos se analizaron mediante correlaciones simples y múltiples con un nivel de significación de α = 0,05, y la contribución se calculó mediante la fórmula r² x 100%. Los resultados del análisis de los datos mostraron que la resistencia de la fuerza muscular de las piernas contribuyó en un 74,65%, mientras que la resistencia de la fuerza muscular de los brazos contribuyó en un 70,06. La combinación de ambas contribuyó en un 74,99% a la capacidad de velocidad en 200 metros braza de los atletas que entrenan en las asociaciones de natación de la ciudad de Solok.

Participación de las estudiantes (a lo largo de los años) en los deportes electrónicos y sus implicaciones en las condiciones psicológicas, la comunicación y los riesgos del juego virtual

2024-10-19T07:14:54+00:00

El eSport es un deporte preferido y bastante popular, especialmente entre los jóvenes, incluidas las mujeres. Este deporte virtual ha sido desarrollado íntegramente con varias formas de jugar. Al mismo tiempo, existe un paradigma negativo de los juegos de deportes electrónicos para las mujeres en Indonesia, que incluye daños en la visión, entumecimiento en las manos, olvido de comer, ser introvertida y usar lenguaje duro. Desde una perspectiva cultural, se considera que las mujeres que practican deportes electrónicos violan la naturaleza de las mujeres porque reflejan características masculinas. Este estudio utiliza una investigación cuantitativa con un diseño causal-comparativo para examinar el efecto de la participación de estudiantes femeninas en la práctica de deportes electrónicos sobre el desarrollo psicológico, las habilidades de comunicación y los riesgos de los juegos virtuales. Los datos de la investigación fueron analizados de manera descriptiva e inferencial (Análisis Multivariado de Varianza). Los resultados del análisis demuestran una influencia simultánea entre la participación en deportes electrónicos (duración del juego) y las condiciones psicológicas, la comunicación y los riesgos de los juegos virtuales de las estudiantes. En las pruebas parciales, la participación en deportes electrónicos solo afectó significativamente la variable de habilidades comunicativas de las estudiantes, mientras que las otras dos variables no. Las investigaciones futuras deben realizar investigaciones cualitativas para explorar las experiencias clínicas de las jugadoras que les ayuden a entrenar sus habilidades de comunicación. Dada la existencia de diversos comportamientos discriminatorios de género en los deportes electrónicos, las jugadoras pueden tener una buena comunicación para protegerse de la amenaza de discriminación, o viceversa.

Peculiaridades de la composición de los componentes corporales y de la microcirculación de los buceadores cualificados

2024-08-23T11:04:40+00:00

Uno de los aspectos importantes para mejorar la eficacia del entrenamiento de buceadores cualificados es comprender las peculiaridades de la composición corporal y el estado de la microcirculación. El objetivo de este estudio fue investigar la composición corporal y las peculiaridades de la microcirculación de buceadores cualificados que se lanzan desde diferentes tipos de equipos de gimnasia. La muestra del estudio incluyó a 30 buceadores cualificados, compuesta por 17 chicas y 13 chicos de entre 13 y 18 años. La composición corporal se evaluó mediante bioimpedancia, y el estado funcional del sistema microcirculatorio se evaluó a través de la flujometría láser Doppler. Los resultados indicaron que los buceadores que utilizaban la torre de 10 metros mostraban una disminución estadísticamente significativa en el contenido de tejido adiposo y un aumento en la masa libre de grasa y la masa muscular relativa en comparación con los atletas de otras disciplinas de buceo. Además, se observó un alto nivel de perfusión tisular y reactividad microvascular entre los atletas. Estos hallazgos son cruciales para evaluar y mejorar la eficacia del entrenamiento de los atletas de buceo cualificados.

El impacto de ejercicios anaeróbicos específicos en el desarrollo de la velocidad de rendimiento cinético y el nivel de habilidad para el smash de fondo en voleibol

2024-09-26T06:59:46+00:00

Este estudio examinó el impacto de ejercicios anaeróbicos específicos en el desarrollo de la velocidad de rendimiento cinético ("velocidad de movimiento") y el nivel de habilidad de los jugadores de voleibol al ejecutar el remate desde el fondo de la cancha (desde la posición 6). Los investigadores emplearon una metodología experimental utilizando un grupo experimental único con pruebas antes y después. La muestra incluyó a 12 jugadores del Club de Voleibol Abu Risha participando en la liga premier. Durante ocho semanas, los jugadores realizaron tres sesiones de entrenamiento por semana. La parte práctica de las sesiones de entrenamiento comenzó con la sección principal, cada una de 15 minutos dedicada a ejercicios anaeróbicos. Los resultados de las pruebas posteriores fueron analizados estadísticamente y discutidos de manera científica, respaldados por fuentes académicas relevantes. Los investigadores concluyeron que los ejercicios anaeróbicos específicos mejoraron significativamente tanto las velocidades de rendimiento cinético directas como diagonales y los niveles de habilidad del remate desde el fondo de la cancha desde la posición 6, especialmente hacia las posiciones 1 y 5. Los investigadores recomiendan adoptar estos ejercicios al buscar desarrollar la velocidad de rendimiento cinético o el nivel de habilidad de los jugadores de voleibol, para alcanzar un rendimiento de alto nivel en el juego.

Encuesta sobre métodos de enseñanza de la investigación en la formación del profesorado en Educación Física y Deporte: validez y confiabilidad

2024-10-19T07:38:32+00:00

En el ámbito de la educación superior, la enseñanza de la investigación en la formación del profesorado de Educación Física y Deporte enfrenta importantes desafíos. Los métodos tradicionales, centrados en clases magistrales, limitan la participación estudiantil y dificultan la comprensión del propósito de la investigación. Para abordar esta problemática, se desarrolló la encuesta ALCADE, diseñada para diagnosticar el método de enseñanza que priorizan los docentes en la formación investigativa del profesorado de Educación Física y Deporte. Este estudio descriptivo e instrumental se centró en la determinación de la validez y confiabilidad de la encuesta. Se aplicó el Coeficiente de Validez de Contenido de Hernández-Nieto, (2002), con un juicio de cinco expertos, con un promedio de experiencia en el área de 19,8 años y se evaluó la confiabilidad con el Alfa de Cronbach en un grupo piloto de 14 docentes. Los resultados confirmaron la validez del instrumento, donde se obtuvo un resultado de validez y concordancia excelente, con un CVC_{t =} ,955, y una muy buena consistencia interna, con un Alfa de Cronbach de ,893, respaldado por un enfoque teórico que destaca el constructivismo y las metodologías activas como esenciales para el desarrollo de habilidades críticas en la práctica docente. La encuesta propuesta, no solo diagnostica los métodos de enseñanza de la investigación, sino que además permite hacer presunciones sobre el estado actual de la enseñanza en esta área, contribuyendo al diseño de programas formativos más sólidos, orientados al desarrollo integral del profesorado en Educación Física y Deporte.

Motivos para practicar actividad física en estudiantes universitarios ecuatorianos (Reasons to practice physical activity in ecuadorian university students)

2024-09-06T11:10:54+00:00

El presente estudio tiene como objetivo analizar los motivos para practicar AF de los estudiantes universitarios en el contexto ecuatoriano, determinar las diferencias en función del sexo y la compatibilización estudio-trabajo, establecer la asociación entre los motivos para practicar AF y estimar el valor predictor del sexo, la edad y la compatibilización estudio-trabajo sobre los motivos para realizar AF. La muestra estuvo compuesta por 1412 estudiantes universitarios (21.2 ± 3.5 años), 513 hombres (36.3%) y 899 mujeres (63.7%). El instrumento utilizado para la recolección de los datos fue el Cuestionario de Contenido de los Objetivos en el Ejercicio. Para el análisis de resultados se empleó la prueba U de Mann-Whitney, el coeficiente de correlación de Spearman y un análisis de regresión lineal. Los principales hallazgos demuestran que hay diferencias estadísticamente significativas entre hombres y mujeres en los motivos de afiliación social, dirección de la salud, reconocimiento social y desarrollo de la habilidad. También, se observan diferencias estadísticas entre las mujeres que compatibilizan o no el estudio y el trabajo en los motivos de afiliación social, reconocimiento social y desarrollo de la habilidad. Por otro lado, se identifica que la principal motivación para realizar AF está direccionada a la salud, mientras que el motivo que menos incentiva la práctica de AF es el reconocimiento social. Por último, en el análisis de regresión el sexo presenta un valor predictor significativo en los motivos analizados. Por lo cual, se ponen de manifiesto los intereses de los estudiantes ecuatorianos y se obtiene información clave para mejorar e incrementar los niveles y la adherencia a la AF con el fin de contribuir a una vida físicamente más activa en la población universitaria.

Palabras clave: motivos, actividad física, universitarios, motivación, Ecuador

Abstract. The aim of the present study was to analyze the reasons for practicing PA among university students in the Ecuadorian context, determine the differences according to sex and work-study compatibility, establish the association between the reasons for practicing PA, and estimate the predictive value of sex, age, and work-study compatibility on the reasons for practicing PA. The sample consisted of 1412 university students (21.2 ± 3.5 years), 513 men (36.3%) and 899 women (63.7%). The instrument used for data collection was the Goals in Exercise Content Questionnaire. The Mann-Whitney U test, Spearman's correlation coefficient and a linear regression analysis were used to analyze the results. The main findings show that there are statistically significant differences between men and women in the reasons of social affiliation, health direction, social recognition and skill development. Also, statistical differences are observed between women who do or do not combine study and work in the reasons of social affiliation, social recognition and skill development. On the other hand, the main motivation for PA is health, while the motive that least encourages the practice of PA is social recognition. Finally, in the regression analysis, sex presented a significant predictive value in the motives analyzed. Therefore, the interests of Ecuadorian students are revealed, and key information is obtained to improve and increase the levels and adherence to PA in order to contribute to a more physically active life in the university population.

Keywords: Reasons, physical activity, university students, motivation, Ecuador

Condición física de escolares en la Región Metropolitana de Santiago: Análisis comparativo entre tipos de establecimientos educacionales

2024-09-29T11:03:46+00:00

Introducción: los colegios estatales y particulares subvencionados, habitualmente tienen recursos limitados que pueden restringir la frecuencia y calidad de las actividades físicas ofrecidas en los establecimientos educacionales. Objetivo: comparar la condición física de escolares entre 6-14 años asistentes a escuelas estatales, particulares subvencionados y privados de las comunas de la región Metropolitana de Santiago. Métodos: se trabajó con una muestra aleatoria por sexo y edad, de 1656 escolares de 6-14 años. Se midió antropometría (peso, talla, circunferencia braquial, perímetro de cintura y pliegues cutáneos). Además, salto horizontal sin impulso, fuerza de agarre y la distancia recorrida en el Test de Marcha de seis minutos. Resultados: hubo una proporción significativamente mayor de obesidad y circunferencia de cintura superior al percentil 90 observada en los y las escolares de colegios estatales, en comparación con sus pares de colegios particulares subvencionados y privados. A su vez, significativamente, las niñas en colegios estatales exhiben un rendimiento físico menor, particularmente en pruebas de fuerza prensora y salto horizontal (p < 0.01). Conclusión: los colegios estatales y subvencionados tienden a enfrentar limitaciones de recursos que pueden restringir la frecuencia y calidad de las actividades físicas ofrecidas. Esto puede conducir a resultados inferiores en pruebas de condición física y, por lo tanto, a una mayor prevalencia de indicadores de riesgo para enfermedades cardiovasculares y metabólicas en estos estudiantes. Por lo tanto, es urgente elevar la cantidad y calidad del tiempo diario de ejercicio, estimular la participación en deportes para prevenir y favorecer la salud cardiovascular.

Nivel de actividad física y factores asociados en estudiantes universitarios postpandemia de COVID-19

2024-09-19T06:17:32+00:00

Este estudio tuvo como objetivo identificar la prevalencia de inactividad física en estudiantes universitarios y su asociación con variables sociodemográficas, individuales y ambientales en el período postpandemia de COVID-19. Se trata de un estudio observacional transversal realizado en una universidad pública de Paraná, Brasil. Un total de 514 estudiantes, mayores de 18 años, participaron en el estudio entre junio y septiembre de 2023. La recolección de datos se realizó a través de un cuestionario autoadministrado en línea que abordó información sociodemográfica, hábitos de actividad física y variables individuales y ambientales. Los análisis estadísticos incluyeron la prueba de chi-cuadrado y la regresión logística. Los resultados mostraron una alta prevalencia de estudiantes insuficientemente activos (49,8%). Factores como el sexo femenino (OR=1,88; IC95%: 1,37; 2,69); pertenecientes a las clases económicas más bajas (OR=1,40, IC95%: 1,18; 1,66); desconocimiento de la guía de actividad física para la población brasileña (OR=1,96, IC95%: 1,32; 2,32); y pertenecientes a las áreas de conocimiento de Humanidades, Letras y Artes (OR=2,99, IC95%: 1,77; 5,05) y Ciencias Sociales Aplicadas (OR=1,90, IC95%: 1,14; 3,15) se asociaron con una mayor probabilidad de inactividad física. Otros factores fueron la falta de disposición (OR=8,11, IC95%: 4,46; 14,35) y tiempo para practicar actividad física (OR=5,33, IC95%: 3,60; 8,03); insatisfacción con su salud general (OR=3,87, IC95%: 2,67; 5,60) y desconocimiento de los proyectos de actividad física en la universidad (OR=2,86, IC95%: 1,69; 4,86). La alta prevalencia de inactividad física identificada pone de manifiesto la urgencia de adoptar estrategias para aumentar la difusión de los programas y proyectos de deporte y ejercicio físico existentes en las instituciones educativas, especialmente para los estudiantes de bajos ingresos. Estas medidas son clave para promover la salud y el bienestar de la población estudiantil.

La seguridad y la comodidad de los estadios de fútbol en Indonesia: un análisis basado en la perspectiva de los espectadores

2024-09-29T11:16:06+00:00

Esta investigación tiene como objetivo analizar los aspectos de seguridad y comodidad en los estadios de fútbol de Indonesia. Esta investigación de encuesta analítica se llevó a cabo en tres estadios en Indonesia que tienen estándares de la FIFA y siempre se utilizan en partidos nacionales o internacionales para analizar y describir los factores de las variables de seguridad y comodidad. Hubo cinco etapas en este estudio: la primera etapa fue la observación, la segunda etapa fue la recopilación de evidencia de artículos científicos, la tercera etapa fue la validación del instrumento con discusión en grupo focal (FGD), la cuarta etapa fue la recopilación de datos y la quinta etapa fue el informe de investigación con artículos científicos. Luego, hubo seis dimensiones de la categoría de la encuesta, a saber, Construcción del estadio, Seguridad física, Seguridad social, Comunicación y coordinación, Recomendaciones y retroalimentación, y Claridad para los espectadores. Los resultados de identificación inicial fueron 3.090 espectadores, 2.408 hombres y 682 mujeres. Tenían entre 14 y 47 años, con un promedio de 23,66 ± 7,2 años. El número de visitas al estadio en un año fue de dos a seis veces. La experiencia de los espectadores en la visita a diferentes estadios fue de dos a siete estadios. El siguiente resultado, la prueba de Kruskal-Wallis, mostró el Asymp. El valor sig fue 0,319>0,05, lo que significa que no hubo diferencias en las respuestas en función de los espectadores que visitaron los tres estadios. La publicación de este estudio puede proporcionar información válida y clara a los administradores de los estadios para que presten más atención y se esfuercen por brindar el mejor servicio a los espectadores de fútbol. Porque indirectamente, los seguidores que miran el partido brindarán un mayor apoyo moral al equipo de fútbol.

Educación física adaptada: ¿cómo se desarrolla el carácter de los estudiantes con discapacidades físicas en Yogyakarta, Indonesia?

2024-10-21T10:11:18+00:00

El propósito de este estudio es describir el sistema de aprendizaje de la Educación Física Adaptada para estudiantes con discapacidades físicas para desarrollar el carácter de los estudiantes con discapacidades físicas. La metodología empleada ha sido un método descriptivo con enfoque cualitativo y estudio bibliográfico. El tipo de datos recogidos proviene de datos secundarios en forma de resultados de experiencias anteriores y frases elaboradas que son respuestas de los sujetos de la investigación realizadas mediante entrevistas. Los sujetos de este estudio fueron 30 profesores de Educación Física Adaptada en Yogyakarta. Como instrumentos de investigación se utilizaron guías de entrevista y documentación. El instrumento de entrevista había sido validado previamente para cada ítem mediante el juicio de expertos por dos expertos (Gregory) con una puntuación de validez de 0,86. Los profesores de educación física adaptada utilizan diversos enfoques y estrategias en el aprendizaje de los alumnos con discapacidades físicas de forma inclusiva para reforzar el desarrollo físico y del carácter. El plan de estudios independiente en Indonesia está estrechamente alineado con la educación inclusiva en el desarrollo del carácter mediante la publicación del Concepto y Directrices para el Fortalecimiento de la Educación del Carácter. Aunque todavía no se ha implantado el uso de la tecnología, los profesores están de acuerdo en el desarrollo de tecnología en el aprendizaje que sea fácilmente accesible, apoye la participación activa de los alumnos y pueda adaptarse según las necesidades individuales de los alumnos.

El impacto del entrenamiento con imágenes en la motivación de logro entre jóvenes nadadores de 10 a 15 años

2024-09-22T18:38:41+00:00

La motivación de logro es un factor crítico en el rendimiento y desarrollo de los atletas jóvenes. Los impulsa a establecer y perseguir metas, superar obstáculos y tener éxito en los deportes. Comprender y mejorar la motivación de logro puede afectar significativamente el progreso y el rendimiento de los atletas jóvenes. Este estudio tiene como objetivo examinar el efecto del entrenamiento de imágenes en la motivación de logro de los nadadores jóvenes para lograr, especialmente en el compromiso, el establecimiento de metas, la confianza en sí mismos y el compromiso. El diseño de la investigación utiliza un grupo de pre-test y post-test. Una muestra de 20 nadadores jóvenes participó en el estudio. La motivación de logro se evaluó utilizando medidas estandarizadas de pre-test y post-test. La prueba t de muestra independiente reveló una diferencia altamente significativa entre las medias de pre-test y post-test (t = -26.937, p = 0.000), lo que confirma la efectividad del entrenamiento de imágenes. Estas mejoras sugieren que el entrenamiento de imágenes puede mejorar el compromiso de los nadadores, la capacidad de establecer metas, la confianza en sí mismos y el compromiso en el entrenamiento. Aunque este estudio tiene varias limitaciones, como el tamaño limitado de la muestra y la corta duración del entrenamiento, los resultados confirman la importancia del entrenamiento con imágenes como un método eficaz para apoyar el desarrollo mental y la mejora del rendimiento en nadadores jóvenes. Se recomienda realizar más investigaciones para abordar estas limitaciones y explorar los efectos a largo plazo del entrenamiento con imágenes.

Perspectivas de los deportistas paralímpicos chilenos: satisfacción de su calidad de vida y estado de salud

2024-09-29T11:27:54+00:00

El objetivo de esta investigación es analizar la satisfacción de deportistas paralímpicos elite sobre su calidad de vida y las diferencias entre los tipos de deporte paralímpico practicado. La muestra se compuso de 35 deportistas paralímpicos de elite chilenos quien compiten en Boccia (BC), Fútbol 7 (FT) y Rugby en silla de ruedas (RSR). Se aplicó el cuestionario WHOQOL-BREF para medir la satisfacción que tenían los para deportistas sobre su calidad de vida (CV), estado de salud (ES), salud física (SF), salud psicológica (SP), relaciones sociales (RS) y relación con el ambiente (A). No se encontraron diferencias significativas en la CV general o satisfacción con el ES en función del tipo de para-deporte practicado. Sin embargo, se encontraron diferencias significativas la SP entre BC y FT, siendo los deportistas de BC quienes obtuvieron puntuaciones más altas. En conclusión, los deportistas paralímpicos presentan una tendencia positiva en la percepción de su CV y satisfacción con su ES, sin embargo, no están condicionadas por el para-deporte practicado. Solo se identificó significativamente una mayor SP para BC en comparación FT. Estos hallazgos pueden contribuir al desarrollo de políticas y estrategias para la mejora de la CV de deportistas paralímpicos de elite.

Engagement docente: Autoeficacia, inteligencia emocional y felicidad subjetiva en Educación Física

2024-09-29T08:38:24+00:00

El sistema educativo establece la importancia de conocer cuáles deben ser las características de los docentes que garanticen el éxito educativo, capaces de generar un aprendizaje significativo, mediante el desarrollo de una relación docente-discente recíproca, compasiva, donde se fomenten los valores democráticos. El engagement docente podría ser la respuesta a esta problemática, de modo que interesa analizar qué variables influyen y son determinantes para que exista compromiso en la educación. Variables como la autoeficacia, la inteligencia emocional y la felicidad son nucleares. Hallar un modelo que las relacione podría ofrecer nuevas perspectivas en la identidad profesional y formación del profesorado. En este estudio han participado 458 docentes de educación física, se ha llevado a cabo un análisis correlacional, una regresión lineal jerárquica y de mediación, obteniendo un modelo significativo donde el engagement se predice por la autoeficacia, seguido por la inteligencia emocional y la felicidad subjetiva. Por género, las mujeres presentan una mayor percepción en la autoeficacia. Por años de experiencia se hallan diferencias en el nivel de engagement. Las variables analizadas presentan una relación lógica en la interacción entre ellas, siendo diferente entre mujeres y varones. Estos resultados establecen la importancia e influencia de las variables personales sobre el engagement de los docentes de educación física, y, cómo éstas varían en función del género y los años de experiencia. Aspectos por evaluar para diseñar la identidad profesional y, como consecuencia, la formación inicial y continua del profesorado.

El efecto del entrenamiento de alta intensidad en intervalos (HIIT) sobre el rendimiento de jugadores de baloncesto de 10 a 15 años

2024-09-29T11:40:18+00:00

El baloncesto es un juego de segundos. Una característica de este deporte es la alta intensidad, la presión de uno o más oponentes diferentes y tiempos de recuperación muy cortos. Desde el punto de vista fisiológico-biomecánico, el baloncesto se clasifica entre las actividades deportivas con compromiso energético alternante aeróbico-anaeróbico, con exigencias distritales de fuerza y resistencia medias a altas. Basado en el Programa de Entrenamiento de Alta Intensidad Interválica (HIIT), en 8 semanas en un grupo de niños de 10 a 15 años, teniendo en cuenta la eficiencia del tiempo, buscamos ayudar a los jóvenes deportistas a progresar, ofreciendo la mejora de otras habilidades importantes. , como habilidades de coordinación, velocidad y rendimiento. Este estudio pretende identificar las variables biomecánicas que inciden directamente en su evolución. En este estudio participaron 15 sujetos (edad: 12,53 ± 2,09; altura: 1,59 ± 0,10; masa corporal: 49,82 ± 16,78; IMC: 19,21 ± 3,98), jugadores de baloncesto del equipo de baloncesto "Sonia Basket". Para lograr este objetivo, se realizaron las pruebas de salto vertical CMJ (salto con contramovimiento) y SJ (salto en cuclillas) sobre la plataforma de fuerza. La evaluación de los datos se realizó mediante métodos de procesamiento de análisis estadístico. Los resultados de la prueba t independiente revelaron una mejora estadística de 3 cm en la altura máxima en la prueba CMJ y de 90 N en la fuerza máxima en la prueba SJ debido al método denominado "HIIT". Los resultados de este estudio del método HIIT muestran un desarrollo físico y fisiológico positivo de los jugadores de tal manera que les ofrece la oportunidad de expresar el más alto nivel de rendimiento en el juego de baloncesto. Si este método de entrenamiento se utiliza durante un tiempo aún más prolongado, los resultados serán muchas veces mayores y afectarán aún más a la mejora de todos los parámetros biomecánicos.

Retroalimentación formativa: percepción docente sobre su implementación y resultados en el proceso de enseñanza y aprendizaje en educación física

2024-10-24T06:47:25+00:00

La retroalimentación formativa es una estrategia pedagógica esencial que facilita el aprendizaje activo y reflexivo, permitiendo a los estudiantes involucrarse de manera crítica en su propio proceso educativo, y a los docentes ajustar de forma efectiva sus métodos de enseñanza, promoviendo un ambiente de aprendizaje continuo y adaptativo. Esta estrategia cobra especial relevancia en educación física, donde el desarrollo de habilidades motrices y conocimientos teórico-prácticos se ve favorecido por un enfoque dinámico y centrado en el estudiante, permitiendo un aprendizaje más personalizado y efectivo. El objetivo de esta investigación fue explorar las percepciones de profesores de educación física respecto a la implementación y resultados de la retroalimentación formativa en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Para ello, se llevó a cabo un estudio cualitativo con un diseño interpretativo, involucrando a una muestra de 20 profesores (11 hombres y 9 mujeres) que trabajan en la región de Valparaíso, Chile. Se utilizaron encuestas online y entrevistas semiestructuradas. El instrumento contenía seis preguntas abiertas, validadas mediante juicio de expertos. Los hallazgos sugieren que la retroalimentación formativa es una herramienta fundamental en la gestión de los procesos de enseñanza aprendizaje en educación física, contribuyendo a la mejora de la motivación, rendimiento y autonomía estudiantil. Si bien existen barreras contextuales que limitan su efectividad, los profesores promueven estrategias para generar entornos de aprendizaje favorables para los estudiantes.

Asociación de la práctica de actividad física, y la calidad de vida con el rendimiento cognitivo y académico en adolescentes

2024-09-29T16:21:01+00:00

El rendimiento académico se ve afectado por las funciones cognitivas, esto dificulta la intención de los adolescentes para enfrentarse las demandas del aprendizaje. Dada la problemática muchas de las instituciones educativas de la provincia del Oro (Ecuador), muestran altos índices de abandono estudiantil, producido por un bajo rendimiento académico. Objetivo. Analizar la asociación de la práctica de actividad física, y la calidad de vida con el rendimiento cognitivo y académico en adolescentes. Metodología. Se llevó a cabo un estudio transversal explicativo en una muestra de 1376 adolescentes provenientes de 50 entidades educativas del Cantón Machala. Se evaluó el nivel de actividad física (Cuestionario MVPA), calidad de vida (Cuestionario KidScreen-52), el rendimiento cognitivo (batería de prueba de evaluación cognitiva general de CogniFit) y el rendimiento académico a través de la media de las calificaciones obtenidas en las cuatro áreas básicas: matemáticas, lenguaje, ciencias naturales y sociales. Los instrumentos fueron sometidos a un análisis de validez y confiabilidad por lo cual se realizó un estudio piloto en una muestra de 1040 estudiantes. La información recabada fue procesada a través del software de procesamiento SPSS v. 26 para lo cual se emplearon diversas técnicas de análisis descriptivo, inferencial y modelos de correlación multivariados. Resultados. se identifica una correlación lineal múltiple mediante el test de coeficiente de correlación de Pearson verificándose (H₁; H₂; H₃; H4; p=0.000<0.005). Conclusiones. Se comprueba Hi mediante (p=0,000) lo que demuestra que los estudiantes con mayores niveles de actividad física y calidad de vida muestren mejor rendimiento cognitivo y académico.

Balance and plantar load in different squatting techniques

2024-04-11T18:04:03+00:00

Esta investigación tiene como objetivo analizar el equilibrio dinámico y la carga plantar en diferentes técnicas de sentadillas, proporcionando información sobre la influencia de estos ejercicios en practicantes que incorporan levantamiento de pesas en sus rutinas de entrenamiento. Se analizó una muestra de 21 sujetos que realizaron tres técnicas de sentadilla: Sentadilla Trasera (ST), Sentadilla Frontal (SF) y Sentadilla de Arranque (SA). Los participantes adoptaron una postura de referencia y realizaron los ejercicios con aproximadamente el 50% de su RM para cada técnica de sentadilla. Se utilizó un sistema de medición de presión plantar para evaluar el desplazamiento del centro de presión (COP), la presión máxima (PM) y la carga plantar en diferentes regiones del pie. Se midió un ANOVA de Welch unidireccional considerando el desplazamiento del COP, la PM y el porcentaje de fuerza en cada región del pie. Los resultados no mostraron un efecto significativo de la técnica de sentadilla en la trayectoria del COP durante los ejercicios. Sin embargo, se observó una interacción significativa entre la técnica de sentadilla y la PM en comparación con la situación de equilibrio estático. Las tres sentadillas resultaron en una PM más alta que en el equilibrio estático, siendo la SA la que mostró los valores más altos, seguida por la SF y la ST. No se encontraron diferencias significativas entre las técnicas de sentadilla. Estos hallazgos sugieren que las diferentes técnicas de sentadilla pueden influir en la carga plantar, pero no afectan la trayectoria del COP durante la ejecución del ejercicio. La región del talón generó la mayor carga plantar entre las tres técnicas de sentadilla y debería recibir mayor atención durante la sentadilla y sus variaciones. Esta información puede ayudar en la prescripción de ejercicios y en el desarrollo de programas de entrenamiento más eficientes para levantadores de pesas.

Mejora de la capacidad de conducción de derecha en el tenis de mesa después del ejercicio utilizando la tabla de retorno Estudiantes de secundaria

2024-10-16T10:01:42+00:00

El objetivo de este estudio es evaluar el impacto de la instrucción de manejo de derecha basada en tablero de retorno en estudiantes de secundaria de Central Java en la Clase VIII. Investigación experimental que emplea un diseño de prueba previa y posterior a dos grupos; este estudio consta de una prueba previa al tratamiento y una prueba posterior al tratamiento. Se administraron dieciséis sesiones de entrenamiento de ejercicios de retorno al grupo experimental, mientras que el grupo de control no recibió ninguna intervención. Las pruebas de hipótesis, las pruebas de normalidad y las pruebas de homogeneidad son componentes de las técnicas de análisis de datos. Los hallazgos de este estudio indican que la capacidad de manejo de derecha del grupo experimental mejoró significativamente como resultado del entrenamiento con la tabla de retorno (valor p = 0,000 < 0,05; diferencia de medias = 4,100). Por el contrario, no hubo un impacto discernible de mejorar la capacidad de manejo de derecha en el grupo de control (valor de p = 0,000 < 0,05). Como resultado, se puede concluir que la instrucción utilizando la tabla de devolución puede mejorar significativamente la capacidad de conducción de derecha de los estudiantes de octavo grado de Central Java. Para mejorar la capacidad de ejecutar un golpe de derecha, los investigadores proponen emplear un método de entrenamiento que utiliza la tabla de devolución. Los hallazgos de la investigación antes mencionados sugieren que la instrucción que utiliza el tablero de retorno puede mejorar significativamente la competencia en la conducción de derecha de los estudiantes de grado VIII de la escuela secundaria Central Java. A un nivel de significancia de 0,000, la diferencia de medias es 4,100. Para mejorar las habilidades de conducción de derecha, los investigadores recomiendan seleccionar un método de entrenamiento que incorpore el golpe de retorno como alternativa. Es fundamental que los programas de formación estén bien organizados, estructurados y cumplan con los procedimientos establecidos. Se anima a los académicos que deseen realizar investigaciones adicionales relacionadas con la utilización de juntas de retorno a seleccionar modalidades de capacitación alternativas y yuxtaponerlas.

Efectos de un protocolo de ejercicio físico combinando HIIT y MISS en adultos funcionarios administrativos universitarios

2024-05-22T11:12:39+00:00

Uno de los factores de riesgo más comunes con los estilos de vida sedentarios son el sobrepeso y la obesidad. En la actualidad, los programas para reducir el sedentarismo en las empresas se centran en aumentar la actividad física y el ejercicio. Uno de los programas más populares actualmente es el entrenamiento de alta intensidad y corta duración, así como el ejercicio cardiovascular de intensidad moderada y constante. Por tal motivo, se propuso conocer los efectos sobre la composición corporal, la tensión arterial y los parámetros de glucosa, colesterol y triglicéridos, de un protocolo de ejercicio físico que combino el ejercicio de alta intensidad y corta duración con ejercicio cardiovascular en estado estable de intensidad moderada. 98 personas, 26 hombres y 72 mujeres, dos grupos; un grupo control, 10 hombres y 25 mujeres (n=35), las cuales no realizaron ninguna actividad de ejercicio físico y que solo participaron en las pruebas iniciales y finales, y un grupo focal, 16 hombres y 47 mujeres (n=63). Un programa de ejercicio físico de ocho semanas, tres veces por semana, combinando el ejercicio de alta intensidad y corta duración con ejercicio cardiovascular en estado estable de intensidad moderada, en personal administrativo universitario, disminuye de manera significativa el peso corporal total, el índice de masa corporal y la tensión arterial sistólica, sin cambios en los parámetros de glicemia, triglicéridos y colesterol.

Efectos del entrenamiento de fuerza con amplitud de movimiento parcial final frente a amplitud de movimiento total sobre las adaptaciones musculares en hombres jóvenes físicamente activos: un estudio intrasujeto

2024-10-06T10:39:52+00:00

Objetivo: El presente estudio tuvo como objetivo comparar la amplitud de movimiento parcial final frente a la amplitud de movimiento completa en la hipertrofia muscular y el desarrollo de la fuerza máxima en hombres jóvenes físicamente activos. Métodos: Diez hombres jóvenes físicamente activos (edad=22,90±2,47 años; masa corporal=83,85±11,67 kg; altura=176,30±6,22 cm) participaron en un diseño experimental aleatorizado, intra-sujeto, en el que se realizó entrenamiento de fuerza utilizando los miembros superiores e inferiores con pROM final o fROM tres veces por semana durante seis semanas. Para todos los sujetos, se seleccionó aleatoriamente un brazo o muslo y se asignó para la condición final pROM, y la extremidad contralateral para la condición fROM. Los sujetos realizaron tres series de 12 repeticiones al 60% del máximo de una repetición, con un intervalo de descanso dos minutos entre las series y entre las extremidades. Se midió la hipertrofia muscular de los flexores del codo y los extensores de la rodilla y la prueba de máximo de una repetición en el ROM específico entrenado antes y después de la intervención. Se utilizó un análisis de covarianza para comparar las diferentes condiciones sobre la hipertrofia muscular y el desarrollo de la fuerza máxima. Resultados: Los resultados mostraron que no hubo diferencias estadísticamente significativas entre las condiciones para la hipertrofia muscular de los flexores del codo (p=0,920; d de Cohen=0,046) y la hipertrofia muscular de los extensores de la rodilla (p=0,291; d de Cohen=0,152). Del mismo modo, no hubo diferencias estadísticamente significativas entre las condiciones para máximo de una repetición del brazo (p=0,161; d de Cohen=0,898) y máximo de una repetición del muslo (p=0,276; d de Cohen=0,533). Conclusiones: Por lo tanto, estos hallazgos sugieren que no hubo diferencias estadísticamente significativas entre los diferentes amplitud de movimiento, sin embargo, el tamaño del efecto moderado-grande (pierna=0,533 y brazo=0,898) a favor del amplitud de movimiento parcial final en el desarrollo de la fuerza máxima, puede indicar una dirección potencial para futuras investigaciones en hombres jóvenes físicamente activos.

Ejercicio combinado Validación del protocolo de intervención en trabajadores sedentarios con riesgo para la salud con dolor lumbar crónico inespecífico Personas

2024-05-23T10:03:22+00:00

Antecedentes: la mayoría del dolor lumbar crónico es inespecífico ya que se desconoce la causa del dolor. Por lo tanto, no es apropiado un protocolo de ejercicio que se centre en un área del fitness. Un programa de ejercicio general que combine fuerza muscular, flexibilidad y aptitud aeróbica beneficiaría la rehabilitación del dolor lumbar crónico inespecífico y su riesgo para la salud. El presente estudio tuvo como objetivo validar el contenido del protocolo de intervención de ejercicio combinado. Métodos: Las etapas de desarrollo y juicio de expertos forman parte del proceso de validación de contenido. El desarrollo del protocolo de ejercicio se basó en una revisión exhaustiva de la literatura. El protocolo se creó de manera progresiva paso a paso. Los ejercicios de flexibilidad (20 minutos), estabilización y fortalecimiento (20 minutos) y aeróbicos (20 minutos) conforman las tres partes principales del protocolo de ejercicio. Fueron invitados 12 profesionales independientes con un mínimo de 10 años de experiencia. Diez de los doce especialistas aceptaron participar en el estudio. En la India, todos los profesionales se dedicaban a la fisioterapia ortopédica y musculoesquelética. Entre los expertos hay dos profesores, tres profesores asociados y cinco fisioterapeutas experimentados. Las respuestas se recogieron por correo. Durante la fase de validación, los expertos calificaron el protocolo del ejercicio según su relevancia y facilidad de ejecución utilizando una escala de 5 puntos. Después de recopilar las respuestas, se calcularon el índice de validez de contenido y los valores kappa. Resultados: 37 de 39 ítems del protocolo de intervención con ejercicio combinado mostraron una buena concordancia. Caminar en cinta rodante con 60-75% y 80% y por encima de la frecuencia cardíaca objetivo mostró un valor kappa de 0,66 para relevancia y 0,50 para facilidad de rendimiento. Conclusiones: El protocolo de ejercicio diseñado exhibió buena validez de contenido.

El efecto de ejercicios especiales que utilizan algunas herramientas auxiliares para desarrollar algunas habilidades biocinéticas y la precisión de los golpes de derecha aplastantes y de arranque entre los jugadores de badminton

2024-09-10T08:31:19+00:00

Los mejores medios y maneras de desarrollar las capacidades físicas y de destreza de un atleta, y entre estos medios está el uso de ayudas de entrenamiento que ayudan a desarrollar algunas capacidades biocinéticas, y los ejercicios preparados han tenido un papel importante en la mejora del rendimiento atlético en el bádminton, donde el jugador debe poseer aptitud física, potencia explosiva y fuerza. Caracterizado por la velocidad, así como por la precisión, la conciencia y la concentración mientras juega en la cancha, el jugador de bádminton debe estar en buena forma física mediante un movimiento continuo de los músculos pequeños y grandes para lograr un buen rendimiento, lo que requiere habilidades y destrezas físicas especiales, y las más importantes de estas habilidades biocinéticas son la agilidad, la coordinación y la medición de la coordinación entre el ojo y el brazo. Estas habilidades son necesarias para el jugador de bádminton mientras juega en la cancha, y el estudio tuvo como objetivo preparar ejercicios especiales utilizando algunas herramientas auxiliares para desarrollar algunas habilidades bio-cinéticas y la precisión de los golpes de derecha aplastantes y relámpagos entre los jugadores de bádminton, además de identificar el efecto de los ejercicios especiales utilizando algunas herramientas auxiliares en Para los jugadores de bádminton, el investigador adoptó el método experimental, y el número de la muestra fue de (10) jugadores del centro de entrenamiento de bádminton en el club armenio, con edades comprendidas entre (17-19). Se distribuyeron en dos grupos experimental y de control, y se eligieron al azar porque los objetivos de la investigación requieren el uso de atletas competentes en el rendimiento técnico del juego. La investigadora aplicó su experimento principal utilizando ejercicios especiales con algunas herramientas auxiliares, con (4) unidades de entrenamiento por semana durante (8) semanas. Los resultados del estudio mostraron que hubo un efecto positivo en los resultados de las habilidades bio-cinéticas entre los dos grupos y a favor del grupo experimental. Se demostró en la prueba de velocidad de respuesta cinética para el primer grupo experimental 7.423, agilidad 3.012, y compatibilidad 3.123, y para el segundo grupo experimental en la prueba de velocidad de respuesta cinética 3.208, agilidad 6.861, y compatibilidad 6.907. En cuanto a las pruebas de habilidad para el primer grupo experimental, El golpe frontal smash fue de 7,234 y el golpe frontal diagonal snap shot fue de 28,00. En cuanto a las pruebas de habilidad del segundo grupo experimental, el golpe frontal fue de 3,372 y el tiro frontal diagonal de 3,400, lo que incluye ejercicios. El investigador recomienda adoptar los resultados de este estudio y divulgarlos, así como hacer hincapié en equipar los estadios con métodos modernos de entrenamiento, debido a los resultados que obtienen. El desarrollo físico positivo sirve a uno de los objetivos del desarrollo sostenible: la buena salud y la buena educación.

Estrés laboral y síndrome de burnout: percepción de entrenadores de la Liga de Baloncesto Femenino (LBF)

2024-08-23T10:21:26+00:00

El objetivo del estudio fue identificar los factores que pueden causar estrés laboral y síndrome de burnout, así como sus manifestaciones y sus efectos en los entrenadores de baloncesto femenino de alto rendimiento. Nueve entrenadores de la principal liga profesional de baloncesto de Brasil participaron en entrevistas semiestructuradas. Los datos se analizaron a partir de la elaboración de miniunidades (MUs). Los resultados mostraron 309 MUs asociados con las siguientes categorías: estrés organizacional, social y estrés con respecto a la capacitación y las competiciones, así como los síntomas relacionados con el síndrome de burnout. Según los resultados, los entrenadores presentaron síntomas del estrés relacionados, principalmente, con los factores organizativos del baloncesto femenino brasileño, el entrenamiento diario de la capacitación y las competiciones y la vida social. En cuanto a la rutina de los juegos y el entrenamiento, los entrenadores del equipo con el presupuesto más bajo informaron que la falta de un equipo multidisciplinario es un factor de estrés diario. Los entrenadores también sufren síntomas de agotamiento físico y emocional, así como se sienten invariablemente infravalorados. Algunos de ellos ya han pensado en dejar la profesión. La adopción de estrategias de recuperación física, mental y social asociadas con estrategias de afrontamiento son medidas importantes para la reducción y control del estrés y, en consecuencia, el burnout.

Los efectos del entrenamiento aeróbico con step sobre el equilibrio en jugadoras de bádminton

2024-09-14T19:18:20+00:00

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El entrenamiento aeróbico con pasos (SAT) ha sido un patrón de ejercicio efectivo para el equilibrio. Muy pocos estudios se centraron en jugadoras de bádminton. Objetivo: comparar los efectos del SAT sobre el equilibrio en jugadoras de bádminton. Métodos: veinte participantes femeninas se dividieron en el grupo experimental (GE), practicaron un tempo de aeróbicos con pasos usando un controlador de velocidad a un rango de velocidad de 125-140 pulsaciones por minuto (ppm) y una altura de 4, 6 y 8 pulgadas. práctica durante 30 minutos 3 días a la semana, junto con el programa de entrenamiento de bádminton de 8 semanas (n = 10, edad: 16,70 ± 1,15 años; peso corporal = 54,19 ± 2,86 kg; altura corporal = 164,10 ± 3,66 cm; grasa = 23,32 ± 2,07 por ciento; masa muscular = 41,47 ± 2,24 kg). El grupo control (GC) realiza el entrenamiento del programa de bádminton. (n = 10, edad: 16,60 ± 1,17 años; peso corporal = 53,98 ± 3,09 kg; altura corporal = 164,20 ± 3,32 cm; grasa = 23,52 ± 2,36 por ciento; masa muscular = 41,23 ± 1,55 kg). Resultados: El equilibrio después de 4 y 8 semanas en el GE fue significativamente mejor que antes (p ≤ 0,05), pero no hubo diferencia en el GC (p > 0,05). Conclusión: el SAT a 6 - 8 pulgadas de altura utilizando 125 - 140 ppm tiene un efecto beneficioso sobre el equilibrio, lo que permite a los atletas ser más eficientes al moverse rápidamente en un corto período de entrenamiento sin perder el equilibrio.

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La rayuela. Efectos motivacionales en la enseñanza/aprendizaje y el rendimiento en salto con un pie en niñas

2024-10-06T10:49:29+00:00

Introducción: Los juegos tradicionales son herramientas valiosas para el desarrollo integral de los niños, que pueden tener efectos positivos en el proceso de enseñanza/aprendizaje y el rendimiento físico/motor, para lo cual es útil valorar sus alcances y limitaciones. Objetivo: Valorar los efectos motivacionales y del rendimiento motriz del salto con un pie en niñas practicantes sistemáticas del juego de la Rayuela. Métodos: Investigación cuasiexperimental, que estudia un grupo experimental que práctica sistemáticamente rayuela (n=16), y un grupo control (n=17) con niñas que realizan otras actividades físicas, ambos grupos homogéneos con un nivel moderado de actividad física. Se estudió el desempeño de ambos grupos en un Test de Salto con un Pie (TSP), su nivel motivacional, y la correlación lineal entre motivación y rendimiento del TSP. Resultados: Existen diferencias significativas en el TSP a favor del grupo experimental (p=0.010), al evidenciar mejor nivel de fuerza, coordinación y agilidad. El grupo experimental presentó mejores rangos promedios en el Test Motivacional para realizar el TSP (20,13) que el grupo control (14.06), existiendo una correlación lineal positiva muy leve entre motivación y rendimiento del salto con un pie para el grupo experimental, y una correlación negativa muy leve para el grupo control. Conclusiones: Las experiencias motrices previas estimuladas mediante juegos tradicionales como la rayuela, puede potenciar habilidades como el salto con un pie y sus capacidades determinantes y condicionales. La motivación hacia la práctica de determinados juegos tradicionales como la rayuela, puede tener efectos indirectos motivacionales asociados a otras pruebas del desempeño motriz como el TSP.

Palabras claves: Rayuela; Motivación; Salto con un Pie; Niñas

Evaluación y relación entre agilidad y resistencia aeróbica de estudiantes universitarios

2024-08-15T10:19:30+00:00

El estudio tuvo como objetivos evaluar la agilidad y la resistencia de los estudiantes de la Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deportes de la Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia (UPTC) facultad Chiquinquirá, y analizar la relación entre estas dos capacidades. Se analizaron 228 estudiantes, los cuales 63 fueron mujeres y 165 hombres, seleccionados de manera no probabilística por conveniencia. El enfoque del estudio fue cuantitativo, de tipo descriptivo correlacional. La intervención se llevó a cabo aplicando el Test de Léger para valorar la resistencia aeróbica máxima determinando el VO₂Máx. y el Test de Illionis para establecer la agilidad. Tras el análisis de los resultados, se concluyó que los participantes presentaron un tiempo de 19,57 ± 2,05 seg en agilidad. El VO₂Máx. de los fue 38,42 ± 4,92 ml/kg/min. y recorrieron 890,72 ± 305,90 mts. Se encontró una correlación positiva y débil entre la agilidad y la resistencia aeróbica-VO₂Máx (r=-0,109; p=0,099). Los resultados indican que existe una leve asociación entre la capacidad aeróbica y la capacidad de moverse con agilidad.

Impacto de la calidad del sueño en el perfil antropométrico de los niños en edad escolar de una academia deportiva

2024-09-14T19:28:52+00:00

La calidad del sueño es crucial durante la edad escolar ya que impacta directamente en el desarrollo de los niños; Sin embargo, comprender su influencia en el perfil antropométrico durante esta etapa vulnerable es fundamental. Determinar la asociación entre la calidad del sueño y el perfil antropométrico en niños en edad escolar de una academia deportiva de la ciudad de Trujillo, Perú. Los datos se obtuvieron a través de un estudio transversal no experimental en el que participaron 117 niños y niñas de 9 a 12 años. La calidad del sueño se midió mediante una técnica de encuesta, siendo el instrumento un cuestionario de calidad del sueño desarrollado por los investigadores. Además, se evaluó el perfil antropométrico mediante técnicas de observación, siendo el instrumento un formulario de registro de medidas antropométricas. Los valores de p para el índice de masa corporal (IMC), la altura para la edad (H/A), el indicador cintura-altura y el grosor de los pliegues cutáneos fueron todos superiores a 0,05 (0,360; 0,661; 0,696; 0,312). No existe asociación entre la calidad del sueño y el perfil antropométrico, la calidad del sueño no tuvo impacto en el perfil antropométrico.

Efecto de la aptitud cardiovascular en las métricas de rendimiento en el críquet femenino de Bangladesh: un análisis específico del rol que emplea la prueba de pasos de Harvard

2024-10-11T10:55:42+00:00

Antecedentes: La aptitud cardiovascular es esencial para el rendimiento deportivo, ya que permite a los jugadores soportar un entrenamiento intenso, retrasar la fatiga y reducir el riesgo de lesiones, todos factores críticos para lograr resultados óptimos en deportes competitivos como el cricket. Hacer hincapié en la salud inclusiva garantiza que todos los atletas mejoren su aptitud cardiovascular y su rendimiento general. Propósito: Este estudio tuvo como objetivo investigar el impacto de la aptitud cardiovascular, evaluada mediante el Test de Pasos de Harvard, en los indicadores de rendimiento de las jugadoras de críquet de Bangladesh en sus respectivos roles de juego. Método: Un total de 104 jugadoras, incluidas 34 bateadoras, 38 lanzadoras y 32 polivalentes, fueron seleccionadas voluntariamente de la "Liga Nacional de Cricket Femenino de Bangladesh 2021-22". La aptitud cardiovascular se evaluó a través de la prueba de pasos de Harvard, y se analizaron las métricas de rendimiento específicas del rol, como la tasa de golpes, la economía de los bolos y las tasas de expulsión. Los análisis estadísticos incluyeron estadísticas descriptivas y ANOVA de un factor para evaluar las diferencias en la aptitud aeróbica entre los roles de los jugadores y análisis de correlación para examinar las relaciones entre las métricas de rendimiento y las puntuaciones de la prueba de pasos de Harvard. Resultados: La comparación multigrupo no reveló una diferencia estadísticamente significativa en la aptitud aeróbica entre los roles de juego, F(2, 101) = 0,668, p = 0,515. Además, los puntajes de la prueba de pasos de Harvard mostraron una relación débil y estadísticamente no significativa con las métricas de rendimiento específicas del rol: tasa de strikes (r = 0.20, p = 0.06) para los bateadores, economía de bolos (r = -0.09, p = 0.51) para los lanzadores y despidos (r = 0.10, p = 0.38) para los fildeadores. Conclusión: La eficiencia cardiovascular es similar entre las bateadoras, las lanzadoras y las jugadoras de críquet de Bangladesh. La puntuación de la Harvard Step Test no está directamente asociada con el rendimiento específico del rol en el críquet femenino. Estos hallazgos sugieren que los programas de entrenamiento deben adoptar un enfoque holístico de aptitud física, incorporando un entrenamiento específico para mejorar las habilidades generales de las jugadoras de críquet y contribuir al desarrollo del críquet femenino en Bangladesh.

Estilo de liderazgo transformacional, necesidades psicológicas básicas, motivación autónoma e intención de ser físicamente activo del alumnado de Educación Física

2024-09-26T07:03:09+00:00

El principal objetivo del estudio fue analizar el poder predictivo del estilo de liderazgo transformacional del profesor de Educación Física (EF), del apoyo a las necesidades psicológicas básicas, de la satisfacción de las tres necesidades psicológicas y de la motivación autónoma respecto a la intención de ser. físicamente activo del estudiante. Para ello se probó un modelo de ecuaciones estructurales con 619 estudiantes de EF con una edad promedio de 14,37 años (DT = 1,57). Los resultados mostraron que el estilo de liderazgo transformacional predijo positivamente la percepción de los estudiantes sobre las estrategias de apoyo a las necesidades psicológicas básicas (β = .86). A su vez, el apoyo a las necesidades predice la satisfacción de las necesidades de autonomía, competencia y relaciones con los demás. Por su parte, la competencia y la satisfacción relacional predijeron la motivación autónoma con una variación explicada del 68%. Por último, la motivación autónoma de los estudiantes predijo que su intención de realizar actividad física estaba fuera del centro. Estos resultados demuestran la importancia del estilo de liderazgo del profesor de Educación Física y su relación con otras variables motivacionales en la predicción de la intención del estudiante de permanecer físicamente activo.

El impacto de las distancias de entrenamiento (20 m, 50 m y 70 m) en la concentración y la resistencia anaeróbica en atletas sub-élite de tiro con arco

2024-09-27T07:09:43+00:00

Este estudio tiene como objetivo investigar los efectos de un nuevo método de entrenamiento para atletas de tiro con arco con diferentes distancias, a saber, 20 metros, 50 metros y 70 metros, en la mejora de la concentración y la resistencia anaeróbica. El diseño del grupo de control pre y post se utilizó en este estudio con el método de selección de muestra utilizando la técnica de muestreo intencional. Los criterios para los participantes en este estudio incluyen: practicar tiro con arco activamente, de 14 a 20 años, tener al menos 5 años de experiencia en competición de tiro con arco, domiciliado en la provincia de Java Oriental, no lesionado y dispuesto a participar en el estudio hasta el final. 40 atletas de tiro con arco de sub-élite (20 hombres, 20 mujeres) se convirtieron en participantes en este estudio y se dividieron en 4 grupos: entrenamiento convencional (CON), entrenamiento con una distancia de tiro de 20 m (NEAR), entrenamiento con una distancia de tiro de 50 m (MID) y entrenamiento con una distancia de tiro de 70 m (LONG) grupos de entrenamiento. Cada grupo se sometió a un programa de entrenamiento de 12 semanas específico para su distancia asignada. El instrumento utilizado para medir la concentración es el test estandarizado de dibujo en espejo de tiro con arco y para medir la resistencia anaeróbica utilizando el instrumento de test RAST. Los resultados del análisis t de muestras pareadas mostraron que en la variable resistencia anaeróbica, los grupos NEAR, MID y LONG tuvieron un p-valor <0,05, mientras que el grupo CON tuvo un p-valor >0,05. En la variable concentración (tiempo), todos los grupos tuvieron un p-valor <0,05, mientras que en la variable concentración (error), solo hubo dos grupos (NEAR y CON) que tuvieron un p-valor <0,05. Los resultados del Test Anova mostraron una diferencia significativa entre los grupos CON y MID y CON y LONG (p <0,05) en la resistencia anaeróbica, mientras que en la concentración (tiempo) hubo una diferencia significativa entre los grupos CON y LONG y NEAR y LONG (p <0,05). En conclusión, los grupos MID y LONG mejoran significativamente la resistencia anaeróbica y la concentración, dos factores importantes para el éxito en el tiro con arco. Las distancias de entrenamiento más largas parecen tener un efecto más pronunciado en la concentración.

Perfil psico-fisiológico de personas con cardiopatía isquémica según la variabilidad de la frecuencia cardiaca basal: un paso más hacia la individualización del entrenamiento

2024-09-27T14:31:05+00:00

La cardiopatía isquémica sigue siendo la mayor causa de morbilidad y mortalidad en todo el mundo. Actualmente se está investigango el papel del eje cerebro-corazón en el equilibrio del sistema nervioso autónomo. La variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC) basal puede ayudar a identificar si los pacientes están preparados para afrontar la rehabilitación cardiaca de forma segura. Los objetivos fueron i) analizar la VFC-basal de pacientes con cardiopatía isquémica determinando su normalidad, ii) identificar el efecto de los parámetros psicofisiológicos edad, índice de masa corporal (IMC), tensión arterial, fitness cardiorrespiratorio y calidad de vida. Los pacientes fueron divididos en dos grupos según la normalidad de su VFC-basal (Normal-HRV, nonNormal-HRV). Los dominios temporal y frecuencial del HRV, la frecuencia cardiaca, la tension arterial, el IMC, el fitness cardiorrespiratorio y la auto-percepción fueron registrados. La muestra se compuso por hombres con media de edad de 58,64±9,54años. El 43,92% presentó una VFC-basal por debajo de su normalidad. Estos eran más mayores (P<,001, d=,856), presentaban peor auto-percepción (P<,001, d=,473) y mayor tension sistólica y diastólica (P<,001, d=,446; P=,007, d=.29). Se encontraron correlaciones significativas (P<,05) directas entre la VFC y la tension diastólica, e inversas con la frecuencia cardiaca y la edad. El porcentaje de cardiópatas con una VFC-basal por debajo de su normalidad es superior a lo esperado. Estos valores están condicionados por la edad, la tension arterial y la frecuencia cardiaca. Además, tienen peor auto-percepción. Todos estos factores deberían ser tenidos en cuenta para optimizar los programas de rehabilitación cardiaca.

Efectividad del tiro después de un rebote ofensivo y su impacto en el éxito del equipo en baloncesto 3x3

2024-09-29T11:04:58+00:00

El propósito de nuestra investigación fue analizar la efectividad del tiro en baloncesto 3x3 después de un rebote ofensivo. Se analizaron un total de 16,136 posesiones correspondientes a 350 partidos en 18 competiciones diferentes. Las variables recopiladas fueron las siguientes: (1) tiro a canasta después de un rebote ofensivo; (2) efectividad en el tiro después de un rebote ofensivo; (3) zona de tiro; (4) zona de anotación. Los análisis estadísticos incluyeron series de regresiones logísticas binarias. Los resultados de este estudio muestran que el área central del campo es utilizada regularmente tanto por los equipos ganadores como por los perdedores en términos de intentos exitosos y tiros totales realizados. La efectividad en el tiro aumenta cuando se tira después de un rebote ofensivo (OR= 1.51; p<0.001) y los equipos ganadores exhibieron un mayor número de intentos de tiro totales (OR= 1.26; p<0.001). Además, los equipos ganadores fueron más efectivos después de un rebote ofensivo en comparación con los perdedores (OR= 1.27; p= 0.015). Para los equipos de 3x3, el rebote ofensivo constituye un componente crucial para aumentar las oportunidades de anotación. Además, la ubicación del tiro ejerce un impacto notable en la efectividad de la anotación.

Barreras para realizar actividad física de estudiantes universitarios en postpandemia: un estudio comparativo España-Chile

2024-10-14T08:02:03+00:00

Este estudio, con un enfoque cuantitativo no experimental, examina las barreras percibidas por estudiantes universitarios para realizar actividad física (AF) en el contexto pospandemia, comparando muestras de España (n=180) y Chile (n=161). Los participantes completaron un cuestionario en línea que recolectó datos sociodemográficos, de salud, de AF (IPAQ-SF) y de barreras percibidas para la práctica de AF (BBAQ-21). Las barreras más comunes identificadas fueron la falta de tiempo, de energía y de voluntad. No se encontraron diferencias significativas en el número total de barreras percibidas entre ambas submuestras, pero sí en el tipo de barreras. En los estudiantes españoles, las barreras más prevalentes fueron la falta de voluntad, tiempo y energía, mientras que en los chilenos predominaron la falta de energía, tiempo, recursos y la influencia social. Además, variables personales como el género, el curso académico, la situación laboral, el nivel socioeconómico, estar bajo tratamiento médico, las horas de trabajo remunerado y la restricción de AF durante el confinamiento por COVID-19 influyeron en la percepción de barreras para la AF, aunque de manera diferenciada entre los dos países. Los resultados subrayan la necesidad de desarrollar políticas y estrategias efectivas para promover la AF, adaptadas al contexto de cada universidad y a las particularidades culturales y sociodemográficas de su población estudiantil. Estas políticas deben tener en cuenta las barreras percibidas para fomentar hábitos saludables y mejorar la calidad de vida de los estudiantes en el contexto pospandemia.

Diferencias en los efectos de los entrenamientos de “Curl Nórdico” v/s “Ejercicios excéntricos” en la fuerza de la musculatura Isquiosural en futbolistas amateur universitarios

2024-09-22T18:43:06+00:00

Introducción: Las lesiones de isquiosurales tienen alta incidencia en el deporte, por lo que resulta imperativo la prevención mediante entrenamiento. Se busca y evalúa constantemente la eficacia de distintos ejercicios, sobre todo los ejercicios excéntricos por su efecto protector. Objetivo: Comparar y observar diferencias en Trabajo y Torque peak en la representación de fuerza de isquiosurales, mediante dinamometría isocinética pre y post ejecución de programas de entrenamiento excéntrico. Metodología: 2 grupos de entrenamientos aleatorios, ha ambos se les realizo evaluación isocinética para isquiosurales, a velocidades de 60°/s y 180°/s bilateral; posteriormente se realizó un entrenamiento de 6 semanas; el Grupo 1 (G1) realizó un entrenamiento de “Curl Nórdico” (CN), y el Grupo 2 (G2) un programa excéntrico (EE) excluyendo al CN, posterior al programa se reevaluaron. Resultados: Ambos entrenamientos evidenciaron diferencias significativas (p<0,05) en ganancia de fuerza excéntrica en promedio, no así en repeticiones máximas (p>0,05). Por otra parte, ambos entrenamientos muestran grandes tamaños del efecto. No hubo diferencias significativas entre los entrenamientos al compararlos en ganancia de fuerza. Conclusión: El programa de entrenamiento curl nordico (G1) y de ejercicios excéntricos que excluyen al CN (G2) ha demostrado ser una opción viable para generar adaptaciones neuromusculares que se traducen en ganancia de fuerza excéntrica y reducción del riesgo de lesión, gracias a la optimización de las ratios funcionales.

Niveles de actividad física de estudiantes universitarios en COVID-19: ¿Mayores retos para las mujeres que para los hombres?

2024-09-29T11:11:56+00:00

Los estudios han indicado niveles más bajos de actividad física y condiciones de salud inadecuadas entre los jóvenes estudiantes universitarios, que pueden haberse exacerbado durante la pandemia de COVID-19. Así, este estudio tuvo como objetivo analizar los niveles de actividad física en función de las condiciones sociodemográficas y de salud de los estudiantes universitarios durante el período de pandemia. Este estudio transversal incluyó a 235 estudiantes de una universidad pública y multicampus del estado de Bahía, Brasil, de julio a octubre de 2020, cuando se suspendieron las actividades presenciales. Los niveles de actividad física se evaluaron mediante el Cuestionario Internacional de Actividad Física (formulario abreviado), y un cuestionario desarrollado por los investigadores evaluó las condiciones sociodemográficas y de salud, ambos aplicados a través de Google Forms®. La mayoría de los participantes (59,1%) mostraron niveles insuficientes de actividad física. Sólo el sexo difirió significativamente (p <0,001), con una mayor proporción de mujeres (65,7%) que informaron niveles más bajos de actividad física que los hombres (38,6%). Los desafíos de barreras pueden haber limitado la incorporación de la actividad física entre las mujeres universitarias durante la pandemia de COVID-19. Se necesita más investigación para dilucidar los hallazgos de este estudio.

Encuesta Nacional de Tendencias de Fitness en España para 2025

2024-10-14T12:13:13+00:00

Esta novena edición de la Encuesta Nacional de Tendencias de Fitness en España tiene como principal objetivo determinar cuáles son las 20 tendencias que los profesionales del sector fitness español identifican como más probables para el año 2025. Este estudio replica fielmente su metodología. Se trata de un estudio internacional. encuesta sobre tendencias globales de fitness que realiza anualmente el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM). De esta forma, se pretende comprender el estado actual del fitness español y su relación con el contexto internacional, lo que podría ayudar a descubrir nuevas oportunidades en esta industria. La encuesta, que incluyó 56 tendencias, fue enviada por correo electrónico a un total de 6.799 profesionales del fitness, además de promocionada en diversas redes sociales y entidades relacionadas. La encuesta obtuvo una tasa de respuesta del 6,2%, con un total de 411 profesionales que participaron (de los cuales el 26% eran mujeres). Las cinco tendencias más relevantes para el año 2025 surgirán, en orden decreciente: "ejercicio para reducir peso", "entrenamiento personal", "entrenamiento en grupos pequeños", "entrenamiento funcional de alta intensidad (HIFT)" y "programas de fitness para mayores". adultos". La mayoría de tendencias para el año 2025 coincidieron con las de 2024 (16 de 20), aunque algunas de ellas cambiaron notablemente de posición. Las tendencias relacionadas con el entrenamiento personal y las modalidades de entrenamiento se encuentran entre las primeras posiciones del ranking. El entrenamiento de fuerza tradicional y el HIIT cobraron mayor relevancia en esta edición, así como las tendencias relacionadas con la tecnología. Sin embargo, las tendencias vinculadas a la regularización de profesionales del sector han experimentado una notable pérdida de relevancia, al igual que las relacionadas con la salud, que siguen cobrando mayor relevancia en el contexto internacional. Estos resultados demuestran la constante evolución del sector fitness en España y su divergencia con las tendencias internacionales.

Respuesta autonómica e inflamatoria en obesos con resistencia a la insulina después de un entrenamiento de alta intensidad

2024-09-22T18:42:02+00:00

La obesidad es vinculada a una inflamación crónica que altera no sólo los marcadores inflamatorios sino también al sistema nervioso autonómico, estableciendo una predominancia simpática conduciendo a un riesgo cardiovascular. De esa manera el entrenamiento cardiovagal es reconocido un tratamiento que no sólo modifica la condición física sino también responde a regular el sistema autonómico y a los marcadores inflamatorios. El objetivo de este estudio fue analizar los resultados de un entrenamiento cardiovagal de 8 semanas valorando la respuesta autonómica, inflamatorios y metabólicas en obesos. Un total de 28 participantes con obesidad fueron estratificados según su HOMA-IR, el grupo sin resistencia a la insulina (NIR) y grupo con resistencia a la insulina (IR). Los participantes se sometieron a un entrenamiento cardiovagal durante 8 semanas. Se consideraron variables metabólicas como la insulina, leptina, TNFa, IL6 y el índice HOMA-IR como también variables de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC). Los resultados muestran que en las diferencias de cambio entre el pre y post intervención de los marcadores inflamatorios representaron cambios favorables en IL10 (NIR -0,21 y IR -0,45 pg/ml) y en TNFa (NIR -0,23 y IR -0,51 pg/mL). Mientras que en la VFC sus diferencias de cambio fueron favorables (p=>0,005) SDNN (NIR 3,17 y IR 17,32 ms), RMSSD (NIR 11,45 y IR 23,27 ms) y en LF/HF ratio (NIR 0,74 y IR 2,25 Hz). Se concluye que después de 8 semanas de intervención, el entrenamiento cardiovagal en personas obesas con RI aumentó la modulación parasimpática y atenuó los marcadores inflamatorios.

Prueba de condición física para atletas de escalada en roca de la provincia central de Sulawesi en preparación para Prapon 2023

2024-09-29T11:37:07+00:00

El propósito de este estudio fue determinar la condición física de los atletas de escalada en roca en la provincia de Sulawesi Central en preparación para Prapon 2023. El método utilizado en este estudio es una investigación descriptiva. La muestra en este estudio fue de 15 atletas que consta de 8 atletas femeninas y 7 atletas masculinos. Los instrumentos utilizados para medir la condición física de los atletas de escalada en roca fueron Velocidad (carrera de 30 metros), Fuerza (flexiones de brazos de 60 segundos, abdominales de 60 segundos, dominadas de 60 segundos, agarre de manos), Potencia explosiva (salto vertical), Flexibilidad (sentarse y alcanzar), Reacción (reacción de manos y pies), Agilidad (carrera de ida y vuelta de 4x10 metros), Resistencia (prueba de pitidos). De los 15 atletas de escalada en roca, 0 atletas (0%) estaban en la categoría Muy buena, 4 atletas (26,67%) estaban en la categoría Buena, 10 atletas (66,67%) estaban en la categoría Moderada, había 1 atleta (6,66%) en la categoría Menos, y había 0 atletas (0%) en la categoría Muy Menos. Con base en los resultados de la investigación, se puede concluir que la condición física de los atletas de escalada en roca en la provincia de Sulawesi Central está en la categoría Moderada.

¿Cómo afecta la aplicación de juegos locomotores al aire libre de bajo impacto a la forma física de los niños con discapacidad moderada?

2024-10-21T17:01:36+00:00

La forma física es un elemento importante en el desarrollo físico y mental de los niños, incluidos aquellos con problemas de aprendizaje. Los niños con demencia a menudo se enfrentan a diversos retos que pueden dificultar su participación en actividades físicas convencionales. Como resultado, corren el riesgo de sufrir problemas de salud como obesidad, trastornos cardiovasculares y disminución de la calidad de vida en general. Por lo tanto, este estudio tiene como objetivo proporcionar actividades de movimiento locomotor, es decir, jugar fuera del aula o al aire libre para mejorar la forma física de los niños con discapacidad intelectual. Esta investigación es una investigación experimental, diseño de la investigación con pretest-postest grupo de control de diseño de investigación experimental utilizado para medir el efecto variable de outbound juegos de bajo impacto locomotor, a saber, las actividades de juego caminar en una estufa de 10 m, correr en línea recta 10 m, saltando veces 30 cm, saltando agujeros 30 cm con intensidad de la luz. La población del estudio fue de 42 niños con discapacidad en SLBN Marsudi Putra I Manding Bantul Yogyakarta, 30 niños con discapacidad moderada, la técnica de muestreo fue el muestreo intencional. La muestra se dividió en dos grupos, a saber, el grupo de control y el grupo tratado durante 2 meses por semana dos veces. Procesamiento inicial de los datos, los datos se procesaron mediante estadística descriptiva. Además, se realizó la prueba de normalidad mediante la prueba de Shapiro-Wilk con un nivel de significación de α = 0,01. Para la prueba de homogeneidad se utilizó la prueba de Barlett con un nivel de significación de α = 0,01. Todos los datos se probaron mediante análisis con un nivel de significación de α = 0,01. Antes de realizar la prueba t, los datos se sometieron a la prueba de normalidad y a la prueba de homogeneidad como requisito previo. Existe un efecto de la realización de juegos locomotores de bajo impacto en el aumento de la condición física de los niños sordos moderados evaluados desde los aspectos de correr 30 m, mover la pelota, correr 10 m en lanzadera, levantar pesas y tumbarse. Esto demuestra que los datos para correr 30 m, mover la pelota, correr 10 m en lanzadera el grupo experimental tiene un tiempo medio más rápido que el grupo de control. Mientras que los datos sobre levantar pesas y tumbarse sentado y descansar obtenidos por el grupo experimental la media es superior o el número es mayor que el del grupo de control. Esta investigación pone de relieve la importancia de integrar actividades físicas divertidas e inclusivas en los programas de acondicionamiento físico para niños con discapacidad. De este modo, pueden disfrutar de mayores beneficios para su salud y mejorar su calidad de vida en general.

El desarrollo de diversos campos de los deportes paralímpicos: una revisión sistemática

2024-10-12T16:10:52+00:00

El objetivo de esta investigación es describir la evolución del apoyo financiero y la infraestructura para el deporte paralímpico, los desafíos y estrategias asociados con este deporte y los desarrollos tecnológicos e innovadores dentro del mismo. Este tipo de investigación cualitativa utiliza un método de revisión sistemática de la literatura. Los procedimientos de investigación implican los siguientes pasos: recopilación de preguntas de investigación, realización de búsquedas bibliográficas a través de la base de datos Scopus con la ayuda de la aplicación Publish or Perish y Mendeley Desktop con palabras clave booleanas, selección y codificación de artículos seleccionados, análisis y síntesis de artículos seleccionados, realización de control de calidad, es decir, artículos seleccionados y factibles, recopilación de discusiones, examen de la validez y confiabilidad de los datos, es decir, corrección de sesgo si se encuentran menos de 20 artículos, los datos se corregirán por sesgo. Los hallazgos de la revisión sistemática de la literatura indicaron que: (1) Apoyo financiero e infraestructura: estudios interesantes han encontrado que los atletas con discapacidades se han enfrentado a una infraestructura inadecuada para equilibrar el entrenamiento y el trabajo debido a salarios insuficientes y limitaciones en los aspectos de transporte; (2) Los desafíos y estrategias empleadas para abordar la complejidad de cuestiones como las limitaciones presupuestarias, la experiencia descentralizada y la vida personal. Los atletas deben ser capaces de comunicarse eficazmente, desarrollar planes detallados, crear planes de contingencia y gestionar expectativas específicas. También deben ser capaces de comprender los roles y límites específicos de sus entrenadores y colegas. Por último, deben ser capaces de confiar en sus entrenadores; (3) Tecnología e innovación: Un análisis cualitativo de los aspectos ergonómicos de una herramienta puede considerarse un factor que contribuye al éxito de las carreras en silla de ruedas, como lo demuestra el análisis del tipo de rueda, el diámetro de la llanta y el tamaño de la rueda. Los hallazgos de la investigación indicaron que el apoyo financiero y de infraestructura aumentó en línea con el desarrollo y el perfil del deporte, lo que a su vez condujo a un aumento en la financiación para los Juegos Paralímpicos. Además de eso, también se han empleado avances tecnológicos y enfoques innovadores para mejorar la ergonomía de una herramienta, desarrollar el concepto de eSalud para la recopilación de datos de informes de lesiones y realizar análisis de aptitud física que beneficien a los atletas con discapacidades.

Aprendizaje del esquí alpino: eficacia de la metodología observacional por pares y la nueva herramienta ASLOT-2

2024-09-29T11:42:07+00:00

La metodología observacional por pares y la nueva herramienta ASLOT-2 (Alpine Skiing Learning Observation Tool 2) supone un avance en el aprendizaje y la evaluación de la ejecución en esquí alpino, ofreciendo una metodología de aprendizaje eficiente y una plataforma integral y personalizable a la hora de evaluar a los esquiadores por parte de entrenadores, analistas y los propios deportistas. Con un enfoque centrado en la técnica, la posición y la trayectoria de los esquiadores universitarios, ASLOT-2 facilita una evaluación detallada y objetiva que abarca todos los aspectos de la ejecución técnica deportiva. La herramienta permite registrar y analizar datos observacionales durante sesiones de enseñanza-aprendizaje, entrenamiento y competición, lo que facilita la identificación de patrones de comportamiento y tendencias en la ejecución y desempeño motriz de los esquiadores. Además, el estudio integra un análisis estadístico, como el coeficiente de Pearson y el coeficiente de determinación (R2), para proporcionar datos cuantitativos sobre la relación entre variables clave, como la posición, trayectoria y la técnica en el esquí alpino. Estos datos permiten a los entrenadores y atletas tomar decisiones informadas basadas en evidencia, orientadas a mejorar la ejecución. Como conclusión, se aprecia que la combinación de la tecnología avanzada de ASLOT-2 y la observación por pares ha demostrado acelerar significativamente el progreso en el desempeño de los esquiadores.

Análisis comparativo de programas de entrenamiento de un solo músculo frente a dos músculos para el crecimiento muscular de la parte superior del cuerpo

2024-10-24T11:26:35+00:00

Este estudio investiga los efectos de diferentes metodologías de entrenamiento de culturismo (entrenamiento de un solo músculo frente a entrenamiento de varios músculos) en el crecimiento muscular de la parte superior del cuerpo. A pesar de los beneficios establecidos del entrenamiento de resistencia para la hipertrofia muscular, la estructuración óptima de los entrenamientos sigue siendo objeto de debate. Se utilizó un diseño experimental, dividiendo a 44 participantes de la Federación Iraquí de Culturismo y Fitness en dos grupos, uno centrado en el entrenamiento de un solo músculo por sesión y el otro en el entrenamiento de dos músculos por sesión durante 12 semanas. Se tomaron medidas antes y después de la prueba para evaluar los cambios en las circunferencias del pecho, la parte superior del brazo y el antebrazo, junto con las ganancias de fuerza. El análisis estadístico utilizando SPSS reveló aumentos significativos en el tamaño muscular para ambos enfoques de entrenamiento, y el grupo muscular único demostró resultados hipertróficos superiores. Estos hallazgos sugieren que entrenar un grupo muscular por sesión puede proporcionar un estímulo más eficaz para el crecimiento muscular en comparación con el entrenamiento de varios grupos simultáneamente. Los resultados aportan información valiosa sobre las prácticas de entrenamiento de culturismo, lo que indica que las estrategias de entrenamiento específicas pueden optimizar la hipertrofia y mejorar la fuerza en.

Alfabetización física y movilidad activa en un contexto universitario: un estudio observacional transversal

2024-05-21T08:54:41+00:00

La alfabetización física (AFi) se describe como la motivación, la confianza, la competencia física, el conocimiento y la comprensión para asumir la responsabilidad de practicar actividad física (AF) de por vida. Unos estilos de vida más activos pueden contribuir a crear ciudades más sostenibles y sociedades más sanas. Objetivo: Este estudio pretende analizar la asociación entre varias dimensiones de la AFi y el nivel actual de AF y explorar la asociación entre varias dimensiones de la AFi, el nivel actual de AF y un indicador central para la sostenibilidad: el modo de desplazamiento. Método: Dentro del estudio LUSÓFONAtiva, 498 personas respondieron a una encuesta digital, con edades comprendidas entre los 18-80 años. Resultados: La puntuación total de la AFi, así como las dimensiones Motivación y Competencia Motriz, mostraron asociaciones positivas de magnitud media con la AF (r= .32, p<.001; r= .32, p<.001; r= .32, p<.001; respectivamente). Las dimensiones AFi Conocimiento, Oportunidad e Imagen Corporal revelaron una asociación positiva con la AF de baja magnitud (r=.12, p<.05; r=.12, p<.05; r=.12, p<.05; respectivamente). Los resultados de la asociación del nivel de AF con el Modo de Viaje (mayores puntuaciones - más viajes motorizados) mostraron una correlación negativa de baja magnitud (r=.20, p<.001). A su vez, la asociación de la Forma de desplazarse con la variable subir escaleras también mostró que existe una correlación negativa significativa (r=.08, p<.05). Conclusión: La AFi se relaciona con mayores niveles de AF y un mayor nivel de AF se asocia con una forma de moverse más sostenible.

Una Revisión Sistemática Para El Desarrollo De Destinos Turísticos Sostenibles Basados En El Turismo Deportivo

2024-09-06T11:47:26+00:00

El propósito del estudio: El objetivo del proyecto es desarrollar destinos turísticos sostenibles en Kemuning Village mediante la revisión de la literatura sobre turismo deportivo.
Materiales y métodos: Se realizó una extensa revisión de la literatura. Los artículos de 2015 a 2024 cubrieron formas de mejorar el turismo sostenible fomentando el crecimiento del turismo deportivo. Para las búsquedas electrónicas se utilizan Google Scholar, PubMed, Web of Science y Scopus. Aquí se incluyen todos los artículos que tratan sobre cómo mejorar los atractivos turísticos basados en el turismo deportivo. Resultados: Según la teoría integrada del turismo, los deportes tienen un papel en (1) las estrategias de gestión turística, que incluyen métodos, instalaciones, atracciones turísticas, POE, infraestructura, adiciones y mantenimiento de instalaciones, gestión sostenible de los recursos naturales y seguridad de los visitantes. y seguridad; (2) el papel de las partes interesadas, que incluye al gobierno como regulador e instituciones relacionadas; y (3) el papel de las autoridades, que incluye agencias e instituciones gubernamentales relacionadas con el turismo deportivo, aumentará las visitas a Java Central y mejorará la economía. Las actividades deportivas en destinos turísticos pueden beneficiar a los gobiernos locales, mejorar el bienestar de la comunidad y crear más oportunidades laborales si se gestionan adecuadamente. El turismo deportivo y las actividades se pueden combinar en Java Central. Conclusiones: Combinar actividades deportivas como tubing, parapente, jardines de té y comunidades de jeep con la aldea de Kemuning en el distrito de Ngargoyoso, Karanganyar, Java Central, Indonesia, puede ayudar a la aldea a hacer crecer su industria turística debido al hecho de que influye en los aspectos sociales y culturales. , y crecimiento económico de la zona, fomentando el avance local.

Mejorar el pensamiento reflexivo de los estudiantes a través del juego al aire libre y el aprendizaje contextual basado en juegos

2024-09-29T16:31:52+00:00

La integración de los aspectos cognitivos, afectivos, físicos y sociales del aprendizaje ayuda a introducir nuevas ideas y consolidar el pensamiento existente. Los juegos y el juego pueden mejorar las habilidades de pensamiento reflexivo en la educación matemática. Los juegos en la enseñanza de las matemáticas contribuyen al desarrollo cognitivo y proporcionan estrategias dinámicas para el aprendizaje. El pensamiento reflexivo es una de las habilidades esenciales que deben poseer los estudiantes de matemáticas. Un método para fomentar el pensamiento reflexivo es mediante la aplicación de actividades de aprendizaje contextual al aire libre. Este estudio tiene como objetivo determinar el pensamiento reflexivo y los factores que influyen a través del juego y el aprendizaje contextual basado en juegos. Este método de investigación es descriptivo y cuantitativo, con sujetos de hasta 231 estudiantes de matemáticas determinados con base en una técnica de muestreo intencional. El instrumento utilizado para la recolección de datos fue el instrumento de pensamiento reflexivo desarrollado por Kember. El análisis de datos se llevó a cabo mediante modelado SEM asistido por SmartPLS. Con base en los resultados del análisis de datos, se sabe que la comprensión es el indicador más influyente del pensamiento reflexivo, con un valor de coeficiente de trayectoria de 0,404 y un estadístico t > tabla t de 19,430 > 1,653. Mientras tanto, la acción habitual es el indicador con menor influencia, con un valor de coeficiente de trayectoria de 0,129 y estadístico t > tabla t de 3,818 > 1,653. Además, la reflexión crítica y la reflexión tienen un efecto significativo según los valores del coeficiente de trayectoria de 0,330 y 0,381, respectivamente. Esto muestra que los cuatro indicadores influyen significativamente en el pensamiento reflexivo de los estudiantes de profesorado de matemáticas.

El entrenamiento regular en bicicleta ergonómica de alta intensidad es eficaz para reducir el IMC, el porcentaje de grasa corporal y la HbA1c y mejorar la masa muscular en pacientes con diabetes tipo 2

2024-11-05T12:35:07+00:00

Este estudio tiene como objetivo examinar los efectos del entrenamiento en bicicleta estática de alta intensidad en cuatro parámetros clave cruciales para controlar la diabetes tipo 2 (DT2): índice de masa corporal (IMC), porcentaje de grasa corporal, hemoglobina A1C (HbA1c) y masa muscular. Un total de 24 pacientes varones con diabetes tipo 2, de entre 41 y 65 años, participaron en el estudio y se sometieron a una intervención de entrenamiento en ergociclo de alta intensidad, realizada tres veces por semana durante ocho semanas. Se observaron parámetros como HbA1c, IMC, PBF y SM antes y después de la intervención. Las técnicas de análisis de datos incluyeron pruebas t para muestras pareadas y pruebas t para muestras independientes con un nivel de significancia del 5%. Los resultados indicaron una reducción significativa en HbA1c, IMC y PBF, así como un aumento significativo en SM antes y después de la intervención de entrenamiento en bicicleta ergo de alta intensidad (p ≤ 0,05). Además, observamos una reducción en ∆-HbA1c, ∆-BMI, ∆-PBF y un aumento en ∆-SM entre grupos (p ≤ 0,05). Estos hallazgos demuestran que el entrenamiento regular en bicicleta ergo de alta intensidad es significativamente efectivo para reducir el IMC, el porcentaje de grasa corporal y los niveles de HbA1c, al tiempo que aumenta la masa muscular en pacientes con diabetes tipo 2. Este resultado proporciona evidencia sólida de que el entrenamiento en ergociclo de alta intensidad se puede utilizar como modalidad para mejorar la resistencia a la insulina en pacientes con diabetes tipo 2.

Modelo matemático para predecir la fuerza de prensión manual en niños y adolescentes Quilombolas: un estudio transversal

2024-08-30T09:13:42+00:00

Objetivo: Determinar qué variables tienen la capacidad de predecir la fuerza de agarre manual en niños y adolescentes quilombolas. Métodos: Calculamos la muestra buscando un R²entre 0,1 y 0,2 para una única variable dependiente (fuerza de prensión manual), con 6 variables predictoras (edad, masa corporal, estatura, IMC, grasa y masa magra), alfa de 0,05 y beta de 0,80; e incluyó niños y adolescentes entre 6 y 17 años (n=82). Medimos la fuerza de prensión manual usando el dinamómetro Jamar y construimos un modelo y evaluamos la asociación entre las variables predictivas (es decir, independiente, eje x) y la variable de resultado (es decir, dependiente, eje y [dinamometría]) mediante análisis de varianza de modelos matemáticamente ajustados (valor F >60, p <0,05). Resultados: Se constató una ganancia creciente de fuerza a lo largo de los años, aunque entre los 11 y 12 años y entre los 13 y 14 años hubo una aparente pérdida de fuerza por parte de los adolescentes Quilombolas, pasando de 18,75 a 16,12 y de 23,5 a 19,83, respectivamente. Observamos que las variables edad, estatura y masa magra contribuyeron significativamente (p <0,05, coeficiente β que oscila entre 3,050 y 3,844) al rendimiento del modelo construido (F [7,74] = 62,16, p <0,001; R² = 0,84). Conclusión: La edad, la estatura y la masa magra contribuyen significativamente al rendimiento del modelo construido. Es decir, el 84% de la variación en la fuerza media de prensión manual puede explicarse por las variables independientes. Por tanto, la fuerza de prensión prevista, en kg, corresponde a: -29,530 + 1,103 + 0,196 + 0,011 × (edad [años] + estatura [cm] + masa magra [kg]).

Percepción de salud de los estudiantes de pregrado de la Universidad del Tolima, usuarios del gimnasio en relación con su nivel de actividad física

2024-10-12T07:24:45+00:00

La percepción de la salud es un parámetro multifactorial y multidimensional que no solo hace referencia a la ausencia de enfermedad sino a aun contexto mucho más amplio (físico, corporeidad, psicológico y psicosocial). Esta investigación aborda el tema desde el contexto de los estudiantes de pregrado de la Universidad del Tolima, usuarios del gimnasio, relacionándolos con su nivel de actividad física, debido a que a nivel mundial los niveles de sedentarismo e inactividad física son muy altos, siendo causantes de diferentes enfermedades, entre las más comunes encontramos obesidad, cardiovasculares, diabetes tipo II y algunos tipos de cáncer. El objetivo principal del estudio fue valorar el estado de salud de los estudiantes de pregrado que hacen uso del gimnasio de la Universidad del Tolima, en relación con el nivel de actividad física. Se planteó una metodología que corresponde a un estudio de tipo descriptivo, diseño observacional y corte transversal. Los resultados indican que un mayor nivel de actividad física se asocia con una mejor percepción de salud general y mejores puntajes en la mayoría de las dimensiones del SF-36, especialmente en función física, rol físico, emocional, función social, vitalidad y salud mental. De acuerdo al análisis efectuado, se concluye que realizar prácticas recurrentes de actividad física de forma vigorosa-alta, otorga una mejor percepción de salud en comparación con una práctica moderada, siendo este el resultado que respalda la comunidad científica en sus numerosos estudios sobre los beneficios del ejercicio y la actividad física sobre la salud física, emocional, social y mental.

Efectos de la danza libre versus hatha yoga sobre la calidad de vida y los síntomas motores y no motores en personas con enfermedad de Parkinson: estudio de protocolo para un ensayo clínico aleatorizado

2024-09-22T17:57:09+00:00

Objetivo: Describir un protocolo que compare los efectos de la danza libre, el hatha yoga y un grupo de control en la calidad de vida, síntomas motores y no motores en personas con enfermedad de Parkinson (PwP). Métodos: Este es un estudio aleatorizado de tres grupos. Los criterios de inclusión serán personas con diagnóstico clínico de enfermedad de Parkinson (EP), ≥ 45 años de edad, y en las etapas I a IV de la Escala de Discapacidad de Hoehn y Yahr (HY). Aquellos que no alcancen el punto de corte de la Evaluación Cognitiva de Montreal (MoCA) y estén clasificados en la etapa V de la HY serán excluidos. Las intervenciones durarán 60 minutos, dos veces por semana, progresando de intensidad leve a vigorosa. El resultado principal será la calidad de vida evaluada por el Cuestionario de la Enfermedad de Parkinson (PDQ39). Los resultados secundarios incluirán la Escala Unificada de Calificación de la Enfermedad de Parkinson (UPDRS), la evaluación de la función motora y física como el rango de movimiento del hombro y la cadera (goniómetro), la aptitud cardiorrespiratoria (prueba de caminata de seis minutos), el equilibrio (MiniBESTest), así como aspectos no motores como la ansiedad (Inventario de Ansiedad de Beck), la autoestima (Escala de Autoestima de Rosenberg), la cognición (MoCA), la esperanza (Escala de Esperanza de Herth), la incontinencia fecal (Calidad de Vida de la Incontinencia Fecal), la incontinencia urinaria (Cuestionario de Consulta Internacional sobre Incontinencia - Formulario Corto) y los síntomas depresivos (Inventario de Depresión de Beck). Los datos se recogerán al inicio y después de la intervención. Discusión: Si las intervenciones del estudio son eficaces en comparación con el tratamiento estándar (es decir, el grupo de control), el presente estudio avanzará en el conocimiento actual sobre estrategias terapéuticas no farmacológicas para personas con Parkinson. Estudio registrado en RBR-54s92mh el 29/02/24.

Efecto de la terapia combinada de los conceptos de Vojta y Bobath y de ejercicios físicos sobre el equilibrio del pie y el control motor en niños con parálisis cerebral infantil

2024-10-24T11:17:10+00:00

Antecedentes: Garantizar la locomoción independiente es uno de los principales objetivos de la intervención terapéutica en niños con parálisis cerebral infantil (PCI). El objetivo del presente estudio fue evaluar los cambios en el desarrollo del pie y el equilibrio en niños con PCI después del inicio de la marcha independiente utilizando los conceptos de Bobath, Vojta y una terapia combinada. Metodología: Doce niños (5 niñas, 7 niños) de 2 a 5 años diagnosticados con PCI fueron distribuidos en tres grupos. Grupo I: 4 sujetos tratados con terapia Vojta, Grupo II: 4 sujetos tratados con terapia Bobath, y Grupo III: 4 sujetos tratados con una terapia combinada. La evaluación de los sujetos incluyó la escala de Berg, el Sistema de Clasificación de la Función Motora Bruta (GMFCS) y una plataforma de estabilometría PoData 2.00. Resultados: El Grupo I mostró una mejora en el equilibrio, y el Grupo II mostró una mejora en el tono muscular. El Grupo III mostró una mejora significativa en la coordinación y el equilibrio mediante la redistribución del peso plantar en cada pierna. Conclusiones: Este estudio destaca y recomienda la combinación de los enfoques de Bobath y Vojta para lograr un impacto avanzado en el equilibrio del pie y el control motor en niños con parálisis cerebral infantil.

Un instrumento integral para evaluar técnicas avanzadas de voleibol en estudiantes de ciencias del deporte: diseño, fiabilidad y validez

2024-10-03T15:26:04+00:00

Antecedentes: La mejora del rendimiento deportivo, particularmente en el voleibol, depende del uso de pruebas de medición válidas y bien desarrolladas. Numerosos estudios han desarrollado pruebas adaptadas a diferentes niveles de habilidad para evaluar con precisión las capacidades de los atletas. Sin embargo, los instrumentos existentes para medir las técnicas de voleibol aún no han abordado completamente las necesidades de los niveles avanzados, especialmente en la evaluación de habilidades técnicas entre los estudiantes de ciencias del deporte en etapas avanzadas. Propósito: Este estudio tiene como objetivo desarrollar un instrumento integral para la evaluación de habilidades en voleibol en estudiantes de nivel avanzado, enfocándose en cuatro técnicas clave: servicio, pase de antebrazos, pase de manos altas y remate. El instrumento se sometió a pruebas rigurosas para garantizar su validez y fiabilidad, prestando especial atención a la validez de constructo en diferentes fases e indicadores. Métodos: El estudio utilizó un diseño de investigación de desarrollo basado en el modelo de Plomp, con la participación de 51 estudiantes masculinos del Curso Avanzado de Voleibol en la Universitas Negeri Padang. Cinco jueces expertos evaluaron la viabilidad del instrumento antes de su implementación. El proceso de investigación incluyó fases de investigación preliminar, prototipado y evaluación. Las opiniones de los expertos se recopilaron utilizando un cuestionario con escala Likert mediante la técnica Delphi. La validez y fiabilidad se analizaron utilizando SPSS versión 25, enfocándose en los coeficientes de validez interna y externa y en el Alfa de Cronbach. Resultados: El instrumento mostró una alta fiabilidad, con valores de Alfa de Cronbach consistentemente superiores a 0.87. Las pruebas de validez de constructo confirmaron la validez de la evaluación, con puntuaciones que indican una fuerte correlación entre los indicadores evaluados y la competencia general en habilidades. Conclusión: El instrumento desarrollado es una herramienta fiable y válida para evaluar habilidades avanzadas en voleibol, ofreciendo un método estandarizado para que educadores y entrenadores evalúen y mejoren el rendimiento de los estudiantes de ciencias del deporte. El estudio destaca la importancia del análisis fase por fase en la evaluación de habilidades para programas de entrenamiento en voleibol más efectivos.

¿Cuál es la diferencia entre la técnica de tiro y la cinemática del puntero en los deportistas principiantes? Un estudio sobre el deporte de la petanca

2024-10-13T08:08:54+00:00

La petanca, como deporte, requiere dominio de las técnicas de tiro y de los movimientos cinemáticos de apunte. Comprender las diferencias entre estas dos habilidades es crucial para que los atletas principiantes destaquen en este deporte. El objetivo de este estudio es evaluar el movimiento cinemático de los niños que practican técnicas de puntería y tiro en petanca. Empleando un enfoque cuantitativo con un diseño comparativo, el estudio utilizó un muestreo intencional para seleccionar a 21 atletas varones principiantes de petanca. Se realizó un análisis cinemático utilizando el software Kinovea 0.9.4 para observar el éxito del lanzamiento en el plano sagital. Los datos cinemáticos recogidos tanto para la técnica de apuntar como para la de lanzar se clasificaron en cuatro etapas: backswing, posición cero, lanzamiento y posición avanzada de lanzamiento. Los resultados indicaron diferencias significativas en la fase de backswing, particularmente en la extensión del hombro y la altura del balón (α < 0,05). Varias variables difirieron significativamente entre las dos técnicas en las distintas fases. El tiro mostró una mayor velocidad (10,94 ± 13,34 m/s) en comparación con la puntería (5,290 ± 0,44 m/s). En la fase de lanzamiento, variables como la altura del balón, la velocidad y el ángulo de lanzamiento difirieron significativamente (α < 0,05), con una mayor altura del balón (92,53 ± 9,69 m) y una menor velocidad (6,46 ± 0,43 m/s) en comparación con el tiro (80,19 ± 10,74 m y 16,09 ± 5,18 m/s, respectivamente). Además, apuntar implicaba un ángulo de lanzamiento más amplio (42,38 ± 5,85 o) en comparación con disparar (35,31 ± 7,26 o). Se observaron diferencias significativas en la flexión del cuerpo y la rodilla, la altura máxima del balón y la velocidad del balón durante la fase de seguimiento (α < 0,05). En particular, la velocidad del balón durante el apuntado fue menor (4,90 ± 2,35 m/s) que durante el tiro (13,01 ± 5,36 m/s). El estudio sugiere que las técnicas específicas de tiro y puntería pueden adaptarse para mejorar los métodos de entrenamiento de los niños, mejorando así los resultados de su rendimiento. La comprensión profunda de las disparidades entre estas técnicas permite a los atletas noveles desarrollar eficazmente sus habilidades en la petanca. Otras investigaciones que exploren diversos grupos de edad y géneros podrían aportar información adicional sobre las técnicas de lanzamiento en petanca.

Efectos de la actividad física en la depresión y la condición física entre los estudiantes de secundaria de Shanghái

2024-10-19T07:20:53+00:00

Este estudio explora la relación entre la actividad física ligera (AFL) y la actividad física moderada-vigorosa (AFMV), la depresión y la condición física entre los estudiantes de secundaria de Shanghái. Se realizó una encuesta presencial a nivel nacional en Shanghái entre agosto y diciembre de 2023 utilizando un diseño de muestreo intencional. Se administraron un total de 432 cuestionarios a seis clases de séptimo y octavo grado de seis escuelas en Shanghái; 416 respuestas fueron incluidas en el análisis final. Se emplearon la versión 29 del software SPSS, las técnicas de correlación y regresión lineal múltiple para analizar los datos recopilados. Niveles más altos de actividad física ligera (AFL) y actividad física moderada-vigorosa (AFMV) se correlacionaron con niveles más bajos de depresión. Sin embargo, solo la AFL fue un predictor positivo significativo para la depresión entre los estudiantes de secundaria de Shanghái. La AFMV no mostró un poder predictivo significativo para la depresión. Solo la AFMV se correlacionó positivamente con los 50 metros (50M), el salto de longitud (SLJ), los 800/1000 metros (800/1000M) y la condición física total (CFT), pero no con la flexión hacia adelante sentado (FB) y la capacidad vital (CV); se encontró que varias medidas de condición física estaban altamente correlacionadas entre sí. La AFMV también fue un predictor positivo significativo para los 800/1000M, SLJ, 50M y CFT, pero no para CV y FB. La AFL no mostró un poder predictivo significativo para ninguna medida de condición física. Los hallazgos destacaron la importancia de la AFMV para mejorar los resultados de la c ondición física, mientras que la AFL impactó principalmente en los niveles de depresión. Varias medidas de condición física estaban altamente interrelacionadas. Los resultados subrayaron la importancia de promover la AFMV para mejorar la condición física y reducir los síntomas depresivos en esta población.

Modificaciones en el estado de ánimo de la población escolar por aislamiento social relacionado con la práctica de actividad física

2024-07-31T12:03:59+00:00

La irrupción del SARS-CoV-2 o COVID-19, supuso un cambio importante en la población mundial. En España, las medidas de contención y erradicación del virus interpuestas por el Gobierno, contemplaron largos periodos de confinamiento domiciliario que tuvieron importantes consecuencias para la salud y en los hábitos de la población infanto-juvenil. Estas medidas, que se prolongaron entre marzo y junio de 2020, provocaron modificaciones en los hábitos alimentarios, el descenso de la práctica deportiva y actividades físicas recreacionales así como un incremento de actividades sedentarias. Sin embargo, años después del fin de esta pandemia, todavía existen importante secuelas en la población directamente relacionadas con la salud mental, el bienestar emocional y los estados de ánimo. El objetivo de este estudio fue determinar el impacto en el estado de ánimo de una muestra de niños y niñas a causa del confinamiento domiciliario relacionado con la práctica de actividad física. Método: Participaron 50 niños de la Comunidad de Cantabria (España) entre 11-12 años (n = 50; M = 11,40; SD = 0,50), 33 (66%) niños y 17 (34%) niñas. Se ha utilizado el cuestionario Profile of Mood States (POMS) y un cuestionario ad hoc para datos sociodemográficos y otra información relevante. Resultados: El análisis comparativo de los estados de ánimo preconfinamiento y durante el confinamiento, evidenció un descenso en sus valores en todos los estados de ánimo evaluados por el POMS: tensión, depresión, ira, confusión, fatiga y vigor. No existieron diferencias estadísticamente significativas entre niños y niñas. Conclusiones: El estudio evidencia que el confinamiento domiciliario provocó cambios en los estados de ánimo en niños y niñas entre 11 y 12 años en relación con la práctica de actividad física.

La Influencia de la potencia muscular de las piernas, la flexibilidad de la cintura y la confianza en sí mismo en la habilidad de pases largos en el fútbol

2024-09-23T18:44:14+00:00

El problema en este estudio es la baja capacidad de los jugadores de la escuela de fútbol de pases largos Buah Hati. Este estudio tiene como objetivo ver el efecto de la fuerza de los músculos de las piernas, la flexibilidad de la cintura y la confianza en uno mismo sobre la capacidad de pases largos, tanto directa como indirectamente y simultáneamente. Este tipo de investigación es cuantitativa con un enfoque de análisis de trayectoria. La muestra de este estudio fueron los 30 jugadores de la escuela de fútbol Buah Hati. Retiro de muestra mediante técnica de muestreo saturado. El instrumento de potencia de los músculos de las piernas utiliza la prueba de salto vertical, la flexibilidad de la cintura mediante la prueba de sentarse y alcanzar, la confianza mediante un cuestionario modelo a escala Likert y la capacidad de pases largos con la prueba de pase aéreo para precisión. Los resultados mostraron que, (1) existe un efecto directo de la potencia de los músculos de las piernas sobre la capacidad de pases largos con ρz1 = 0,337 o 11,35%, (2) existe un efecto directo de la flexibilidad de la cintura sobre la capacidad de pases largos, con ρz2 = 0,458 o 20,97%, (3) hay un efecto directo de la confianza en uno mismo sobre la capacidad de pases largos, con ρz3 = 0,225 o 5,06%, (4) hay un efecto indirecto de la potencia de los músculos de las piernas sobre la capacidad de pases largos a través de la confianza en uno mismo, con ρz31 = 0,1131 o 11,31%, (5) hay un efecto indirecto de la flexibilidad de la cintura sobre la capacidad de pases largos a través de la confianza en uno mismo, con ρz32 = 0,0893 o 8,93% y (6) hay un efecto de la potencia de los músculos de las piernas, la flexibilidad de la cintura y confianza en sí mismo simultáneamente en la capacidad de tiro de tres puntos, con ρz123 = 0,942 o 94,2%.

Análisis de la percepción del riesgo según el sexo, la profesionalización y los accidentes previos y exploración de las posibles relaciones existentes entre la percepción del riesgo, la edad y los años de experiencia, en la práctica de barranquismo en España

2024-10-13T10:38:48+00:00

El barranquismo es un deporte de riesgo cada vez más practicado en España. El riesgo percibido puede estar influenciado por diversos factores y afectar a su práctica. Así, el objetivo de este estudio es explorar las diferencias en la percepción del riesgo según el sexo, la profesionalización (si está federado o no) y antecedentes de accidentes sufridos y, además, analizar las posibles relaciones existentes entre la percepción del riesgo, la edad y/o los años de experiencia. Para ello, 320 personas (73.1% hombres y 26.9% mujeres) fueron evaluadas a través de la Escala Internacional de Fitness (IFIS) y la Escala de percepción del riesgo para barranquistas. Los resultados muestran que los accidentes previos, la profesionalización y el sexo, afectan en la percepción del riesgo de los barranquistas, así como la edad y los años de experiencia. Sería interesante difundir campañas de formación acerca de los protocolos de actuación en los barranquistas menos experimentados y más jóvenes, así como prestar especial atención a otros factores, como son la edad, el sexo y la condición física autopercibida, ya que pueden influir en la percepción del riesgo de los barranquistas.

Desarrollo y validación de un programa de entrenamiento físico para mujeres diagnosticadas de fibromialgia "Pessoas com Fibra" (Personas con Fibra)

2024-07-07T09:44:38+00:00

La Fibromialgia es una enfermedad crónica que afecta a la calidad de vida de los pacientes, haciéndoles menos activos. Por ello, este problema puede atenuarse promoviendo programas de entrenamiento en ejercicio físico (PETP). El objetivo de este estudio piloto fue desarrollar y validar un PETP, "Pessoas com Fibra", diseñado para aumentar la actividad física y mejorar la calidad de vida de las mujeres diagnosticadas de fibromialgia, con edades comprendidas entre 30 y 60 años. El PETP fue diseñado y validado por expertos en ejercicio físico de acuerdo con la Revised Guidelines for Reporting Criteria on the Development and Evaluation of Complex Health Interventions and the Consensus Guidelines on Physical Exercise Programme Reporting Model, y pasó por tres fases: desarrollo, pilotaje y evaluación. Este estudio presenta una propuesta de intervención basada en la mejora de los síntomas de fibromialgia de los participantes. La propuesta del programa "Pessoas com Fibra" presenta sugerencias de adaptación a la población diana y ejercicios que pueden ser replicados por profesionales del ámbito del ejercicio físico y la salud.

Asociación entre la composición corporal total y segmentaria y el rendimiento anaeróbico en atletas de Crossfit®: diferencias entre sexos y predicción del rendimiento

2024-10-06T10:14:08+00:00

El objetivo principal del presente estudio fue establecer la asociación entre las variables de composición corporal (CC) total y segmentaria y el rendimiento anaeróbico, así como crear los modelos de regresión que mejor predigan dicho rendimiento en atletas de CrossFit® (CF). Cincuenta atletas, 25 hombres y 25 mujeres (edad: 33,26 ± 6,81 años; masa corporal: 72,57 ± 12,17 kg; estatura: 169,55 ± 8,71 cm; IMC: 25,06 ± 2,31 kg-m^-2) fueron reclutados para participar y se sometieron a un análisis de la CC mediante absorciometría de rayos X de energía dual (DXA) y a una prueba de laboratorio a máximo esfuerzo en un cicloergómetro (Wingate) para determinar su rendimiento anaeróbico. Los resultados muestran una correlación significativa entre los valores de CC y el rendimiento, que va de moderada (r = -0,34, p = 0,015) a casi perfecta (r = 0,96, p < 0,01). Además, los modelos de predicción del rendimiento creados mostraron capacidades predictivas que oscilaron entre el 19% (p = 0,017) y el 93% (p < 0,001). Todos los modelos de predicción se crearon utilizando variables de masa magra total o segmentaria, excluyendo otras. Las variables de composición corporal y rendimiento estudiadas encontraron diferencias significativas entre hombres y mujeres. Los resultados demuestran que las variables de composición corporal son indicadores cruciales del rendimiento anaeróbico en atletas de CF. En este sentido, sería recomendable que los profesionales responsables del rendimiento deportivo consideren esta información al momento de monitorizar a los atletas durante la temporada o al diseñar programas de entrenamiento específicos. Del mismo modo, el uso de ecuaciones de predicción podría resultar útil como herramienta para estimar los valores de potencia máxima y media.

Evaluación de ultrasonido del músculo de la pared abdominal y nivel de experiencia en Pilates – un estudio exploratorio

2024-09-14T15:34:11+00:00

El núcleo se refiere a un grupo de músculos que permiten una transferencia óptima de fuerza a lo largo de la cadena cinética del cuerpo y es fundamental para el movimiento. El objetivo de este estudio cuasiexperimental fue investigar la relación entre el nivel de experiencia de los participantes de Pilates y el grosor de la pared abdominal. Para esto, comparamos el grosor de cuatro músculos abdominales: transverso abdominal (TrA), oblicuo interno (IO), oblicuo externo (EO) y recto abdominal (RA), medido antes y después de 8 semanas de entrenamiento de Pilates en tres modos, a saber, relajación, vaciado abdominal y ejercicio de plancha. Dieciocho participantes se distribuyeron en tres grupos con diferentes niveles de práctica de Pilates: grupos experimentados (EG; n=6), inexpertos (IG; n=7) y control (CG; n=5). La RA mostró una tendencia a aumentar postintervención en el EG (todos los modos: p=0.002, p=0.006 y p=0.002, respectivamente para el modo relajación, hueco abdominal y plancha de pie). Además, se encontraron diferencias significativas en los modos de relajación (p=0.003, d=−0.744) y plancha (p=0.009, d=−0.630) en el IG. También se registraron diferencias significativas en el músculo EO en el IG (todos los modos: p=0.046, p=0.013 y p=0.008, respectivamente; d=0.464, d=−0.596 y d=−0.637, respectivamente). El grosor del músculo IO tendió a aumentar en el CG en todos los modos (p=0.044, p=0.006 y p<0.001, respectivamente) y en el EG en los modos relajación y plancha (p=0.009 y p=0.007, respectivamente). Dentro de los grupos, los efectos de la práctica de Pilates fueron más significativos post-intervención, con las excepciones bajo el modo de contracción en los músculos más profundos (IO: p=0.109, d=0.083; TrA: p=0.194, d=0.062). Nuestra hipótesis se confirmó parcialmente porque 8 semanas de práctica de Pilates mejoraron significativamente el grosor de los músculos RA y EO en el IG.

Diseño y validación de un cuestionario sobre Incontinencia Urinaria en mujeres deportistas a partir del método Delphi

2024-09-26T07:32:29+00:00

Introducción: La incontinencia urinaria (IU) se define como “cualquier queja de pérdida involuntaria de orina”. Varios estudios describen que la IU es un problema común entre mujeres jóvenes nulíparas que practican deportes de alto impacto de forma regular e intensa, teniendo un impacto significativo en su calidad de vida y rendimiento deportivo. Una estimación precisa de la prevalencia de la IU en las atletas nulíparas y cómo este problema afecta a su vida diaria y deportiva podría conducir al desarrollo de estrategias de prevención y tratamiento. Sin embargo, no existe una herramienta de recogida de datos enfocada en analizar la relación entre la IU y el deporte, siendo el método Delphi una herramienta muy útil para diseñar y validar nuevos instrumentos. Objetivos: Elaborar y validar un cuestionario, enfocado analizar la relación entre la práctica deportiva y la aparición temprana de IU en mujeres. Material y métodos: Se diseñó un cuestionario, con el método Delphi, a través de un grupo de expertos, formado por 9 profesionales. Con la versión definitiva se llevó a cabo un estudio piloto con 16 jugadoras de baloncesto. Resultados: Se llevó a cabo un total de 3 rondas y se obtuvo un cuestionario definitivo con 43 preguntas, con un valor alfa de Cronbach de 0,967 en el análisis de la fiabilidad. Conclusiones: Los resultados avalaron la fiabilidad y validez del cuestionario, diseñado mediante el método Delphi, para analizar la relación entre la práctica deportiva y la aparición temprana de IU en mujeres.

El efecto del entrenamiento sobre la flexibilidad: un estudio de caso de deportistas y no deportistas

2024-10-19T07:54:05+00:00

Contexto y Objetivos: La flexibilidad es uno de los principales componentes de la condición física que es importante para mejorar el rendimiento atlético y la salud general. Este estudio tiene como objetivo evaluar el efecto del entrenamiento en la flexibilidad y comparar la efectividad del entrenamiento en atletas y no atletas. Metodología: Este estudio utilizó un diseño de estudio de caso observacional que involucró a 460 participantes de entre 18 y 20 años, quienes fueron divididos en dos grupos, a saber, atletas y no atletas. El grupo de atletas estaba compuesto por individuos que participaban rutinariamente en actividad física intensa, mientras que los no atletas no tenían una rutina estructurada de ejercicio físico. Las pruebas de flexibilidad se realizaron utilizando el método de sentarse y alcanzar antes y después del programa de ejercicios. Los datos se analizaron utilizando pruebas t pareadas y pruebas t no pareadas para evaluar las diferencias en la mejora de la flexibilidad entre los dos grupos. Resultados: Los atletas, que se dedican regularmente a la actividad física intensa, mostraron un aumento más significativo en la flexibilidad que los no atletas. El grupo de atletas tuvo una flexibilidad promedio más alta, con una diferencia estadísticamente significativa, con un aumento promedio de 26 cm en los atletas y 15 cm en los no atletas (p < 0.05). La diferencia en la mejora de la flexibilidad entre los dos grupos también fue estadísticamente significativa, con una diferencia promedio de 11 cm (p < 0.05). Conclusión: Este estudio confirma que el ejercicio físico regular mejora significativamente la flexibilidad, especialmente en los atletas. El grupo de atletas mostró una mejor respuesta al programa de ejercicios en comparación con los no atletas, lo que enfatiza la importancia del ejercicio estructurado en el mantenimiento y mejora de la flexibilidad. Estos hallazgos pueden proporcionar información a entrenadores, fisioterapeutas y profesionales de la salud para diseñar programas de ejercicio efectivos para diversos grupos poblacionales.

El comportamiento del saque, la devolución del saque y la tercera acción en jóvenes atletas masculinos del Equipo Nacional de Pádel de Brasil

2024-09-22T18:32:07+00:00

El objetivo de este estudio fue investigar el comportamiento de las acciones iniciales del pádel (saque, devolución de saque y tercera acción) en jóvenes atletas de la selección brasileña. La muestra incluyó un total de 1547 puntos de 52 partidos, con la participación de 32 atletas de la categoría juvenil masculina del equipo nacional brasileño. Se realizó una prueba de Chi-cuadrado para verificar las asociaciones y un análisis descriptivo de las variables relacionadas con el saque (primer o segundo saque, dirección y eficacia), la devolución de saque (tipo de golpe, dirección y eficacia) y la tercera acción (tipo de acción, eficacia y jugador que la realiza). Los resultados mostraron que la mayoría de los saques se dirigen hacia el cristal (50,2%) y las devoluciones de saque se realizaron principalmente con golpes planos hacia la red (55,1%) dirigidos al jugador diagonal (53,9%), quien ejecutó la tercera acción predominantemente con voleas (50,3%) y bandejas (28,5%). Sin embargo, no se pudo encontrar una relación estadísticamente significativa según el modelo estudiado. Estos datos contribuyen a un plan de entrenamiento más efectivo para estas demandas competitivas y proporcionan elementos a los entrenadores que buscan la formación a largo plazo de los atletas juveniles.

El aislamiento social durante la pandemia de covid-19 perjudicó las concentraciones de vitamina d, el rendimiento motor y la aptitud física en adolescentes

2024-09-29T11:14:48+00:00

Este estudio tiene como objetivo evaluar el efecto del aislamiento social derivado de la pandemia de Coronavirus (COVID-19) síndrome respiratorio agudo severo (SARS-CoV-2) sobre las concentraciones de vitamina D (25(OH)D), el rendimiento motor y la aptitud cardiorrespiratoria (ACR) en adolescentes. Este método de investigación es un estudio de caso-control que incluyó a 34 niños, de 12 a 16 años. En el período prepandémico, 17 escolares fueron evaluados en diciembre de 2019, clasificados según el puntaje Z del índice de masa corporal (IMC-z) como: eutróficos (n=8) y con sobrepeso (n=9). El grupo pospandémico estuvo compuesto por 17 niños, evaluados en marzo de 2022, emparejados con las mismas características de IMC-z. Se evaluaron la estatura, la masa corporal, la masa grasa (MG), la masa libre de grasa (MLG), la flexibilidad (FLEX), 25(OH)D, la ACR absoluta (ACR_abs) y relativa (ACR_rel). Se utilizó el tiempo de ejecución de la prueba Supine-to-Stand (STS_TIME) para evaluar el rendimiento y la competencia motores mediante los patrones motores utilizados en la ejecución (STS_MC), considerando p<0.05 como significativo. Los resultados mostraron que, en el período pospandémico, se observaron afectaciones en 25(OH)D, FLEX, STS_TIME y ACR (p<0.05). Los eutróficos y con sobrepeso redujeron las concentraciones de 25(OH)D (p<0.001) y aumentaron el STS_TIME (p=0.02), pero no modificaron el STS_MC. En cuanto a la ACR, los eutróficos mostraron valores más bajos de ACR_abs y ACR_rel (p≤ 0.005), sin embargo, no hubo cambios en el grupo con sobrepeso. Concluimos que el aislamiento social afectó las concentraciones de 25(OH)D y el rendimiento motor de los adolescentes. Sin embargo, se destaca que los eutróficos fueron los más impactados con el aislamiento social, ya que también mostraron un efecto desfavorable en la ACR.

El papel de los videojuegos de fútbol en la mejora de las capacidades cognitivas fundamentales para el rendimiento futbolístico

2024-10-21T10:08:33+00:00

Antecedentes y objetivo: El fútbol requiere una toma de decisiones rápida y tiempos de reacción rápidos, capacidades cognitivas cruciales que tradicionalmente se desarrollan mediante el entrenamiento físico. Este estudio explora si los videojuegos de fútbol, que simulan escenarios de juego reales, pueden mejorar estas capacidades cognitivas entre los jugadores de fútbol masculino de nivel universitario. Materiales y métodos: En el estudio participaron 51 jugadores de fútbol del Grupo de Instituciones SRM, divididos en tres grupos: jugadores habituales de videojuegos (Grupo A), jugadores ocasionales (Grupo B) y no jugadores (Grupo C). Se utilizó un enfoque de métodos mixtos, combinando pruebas cuantitativas de habilidades cognitivas (toma de decisiones, tiempo de reacción, conciencia situacional). El videojuego utilizado en el estudio fue eFootball 2024 y los participantes jugaron durante 6 semanas. Las pruebas se realizaron antes y después de un periodo determinado de participación en el videojuego. Los datos se analizaron mediante ANOVA de diseño mixto y correlación de Pearson. Resultados: Se observaron mejoras significativas en el grupo A en todas las capacidades cognitivas evaluadas. La toma de decisiones mostró notables efectos de grupo y tiempo (F (2, 48) = 5,76, p = 0,005, η² = 0,17; F (1, 48) = 12,54, p < 0,001, η² = 0,25), con efectos de interacción que indicaban mejoras sustanciales con el tiempo (F (2, 48) = 3,45, p = 0,035, η² = 0,08). El tiempo de reacción y la conciencia situacional siguieron patrones similares, con efectos significativos de grupo, tiempo e interacción. El análisis de correlación reveló fuertes interrelaciones entre las capacidades cognitivas, indicando que las mejoras en un área influían positivamente en las demás. Conclusiones: La participación regular en videojuegos de fútbol mejora significativamente las capacidades cognitivas esenciales para el rendimiento futbolístico. Estos resultados sugieren que la integración de los videojuegos en los programas de entrenamiento podría complementar los métodos tradicionales, ofreciendo una valiosa herramienta para el desarrollo cognitivo en el deporte.

Estrategias de marketing para mejorar la calidad del servicio en instalaciones deportivas y de fitness: una revisión sistemática

2024-10-24T20:00:21+00:00

La industria del deporte y el fitness ha tenido un crecimiento acelerado con el aumento de la conciencia pública sobre la relevancia de la salud y el bienestar. Hoy en día, instalaciones como gimnasios, estadios, piscinas y centros de acondicionamiento físico se han convertido en elementos fundamentales del estilo de vida en la sociedad. Las estrategias de marketing son importantes para atraer y retener clientes. Los programas ofrecidos deben verse como productos de servicio que tienen valor de venta. Por tanto, implementar estrategias de marketing efectivas es necesario para competir, satisfacer las necesidades de los clientes y aumentar su fidelidad. Esta investigación tiene como objetivo realizar una revisión sistemática de la literatura existente sobre estrategias de marketing para instalaciones deportivas y de fitness utilizando el método PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses). Este estudio incluye investigaciones publicadas en los últimos 10 años de fuentes indexadas en revistas y se identifican hallazgos clave relacionados con la efectividad de diversas estrategias de marketing en la prestación de servicios y la retención de clientes. Los resultados de la investigación muestra que la personalización del servicio, la utilización de la tecnología, la comprensión profunda de las necesidades del cliente y la alta calidad del servicio son estrategias clave que pueden aumentar el valor percibido, la satisfacción y la lealtad del cliente en el sector del deporte y el fitness.

Efecto del entrenamiento en habilidades psicológicas sobre el tiempo de reacción y el pensamiento estratégico en el bádminton de competición - una revisión sistemática

2024-11-01T08:49:21+00:00

Antecedentes: El bádminton es un deporte de competición que requiere habilidades físicas, tácticas y mentales. Además de las capacidades físicas, como la velocidad, la agilidad y la resistencia, las psicológicas son esenciales para determinar el rendimiento de un deportista. La rapidez de reacción y el pensamiento estratégico práctico son dos elementos críticos necesarios en los partidos de bádminton, en los que los atletas deben reaccionar con rapidez ante sus oponentes y tomar decisiones estratégicas bajo presión. El entrenamiento de habilidades psicológicas, que incluye la regulación de la atención, la gestión del estrés, la visualización y la regulación de las emociones, se ha identificado como un factor esencial para mejorar el rendimiento de los atletas en diversos deportes. Sin embargo, no hay muchos estudios que hayan revisado empíricamente el efecto del entrenamiento en habilidades psicológicas sobre el tiempo de reacción y el pensamiento estratégico, especialmente en el bádminton de competición. Objetivos del estudio: Este estudio pretende revisar sistemáticamente la literatura existente sobre el efecto del entrenamiento de habilidades psicológicas en el tiempo de reacción y el pensamiento estratégico en el bádminton de competición. Como tal, el estudio busca identificar y evaluar la evidencia existente con respecto a la eficacia del entrenamiento de habilidades psicológicas en la mejora de estos dos componentes críticos y sus implicaciones para mejorar el rendimiento de los atletas en el campo. Materiales y métodos: Este estudio es una revisión sistemática que sigue las directrices PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses). Los artículos de investigación publicados durante un año determinado y relevantes para este tema se recopilan de varias bases de datos académicas, incluyendo PubMed, Scopus y Google Scholar. Los estudios que cumplieron los criterios de inclusión fueron aquellos que exploraron el entrenamiento de habilidades psicológicas en el contexto del bádminton o deportes similares y que evaluaron el impacto sobre el tiempo de reacción y el pensamiento estratégico. Se aplicaron criterios de exclusión a los estudios irrelevantes que no disponían de suficientes datos empíricos o que utilizaban poblaciones no atletas. El proceso de selección de estudios incluye el cribado del título y el resumen, seguido de un análisis del texto completo de los artículos elegibles. Se analizaron y sintetizaron los datos de cada estudio que cumplía los criterios para evaluar la coherencia de los hallazgos y proporcionar una imagen completa de los efectos del entrenamiento de habilidades psicológicas. Resultados: La mayoría de los estudios revisados mostraron que el entrenamiento en habilidades psicológicas tuvo un impacto positivo en el tiempo de reacción de los atletas de bádminton. El entrenamiento en técnicas de relajación, concentración y visualización ha demostrado su eficacia para ayudar a los deportistas a acortar el tiempo de reacción a los estímulos del juego. Además, las capacidades de toma de decisiones estratégicas en el campo también han mejorado significativamente mediante la aplicación de habilidades psicológicas, especialmente cuando los atletas se enfrentan a situaciones de alta presión. Estos estudios también demuestran que el entrenamiento en habilidades psicológicas mejora el rendimiento físico y ayuda a los deportistas a controlar la ansiedad y a aumentar la confianza en sí mismos, lo que repercute en la calidad de las decisiones tácticas tomadas durante los partidos.

Conclusiones: Según los resultados de esta revisión sistemática, el entrenamiento de habilidades psicológicas mejora significativamente el tiempo de reacción y el pensamiento estratégico en el bádminton de competición. Técnicas como la visualización, el control del estrés y el enfoque de la atención influyen en la rapidez de reacción y la toma de decisiones en el campo. Por lo tanto, la integración del entrenamiento de habilidades psicológicas en los programas de entrenamiento de los atletas de bádminton puede mejorar eficazmente el rendimiento competitivo. Se necesitan más investigaciones para explorar la aplicación a largo plazo de este entrenamiento y su eficacia en diferentes niveles de competición.

Optimización de un programa de entrenamiento de resistencia para aumentar la fuerza muscular: un enfoque de planificación integral - una revisión sistemática

2024-07-31T11:21:30+00:00

Antecedentes: La fuerza muscular es un factor importante para mantener la salud y la calidad de vida. Se sabe que los programas de entrenamiento de resistencia son eficaces para mejorar la fuerza muscular. Sin embargo, su éxito puede verse afectado por diversos factores, como la variedad de ejercicios, el volumen, la intensidad, la frecuencia y la duración. Para optimizar los efectos de un programa de entrenamiento de resistencia, es esencial una planificación exhaustiva. Objetivos de la investigación: Este estudio tiene como objetivo realizar una revisión sistemática de la literatura para explorar un enfoque de planificación integral en la optimización de los programas de ejercicios de resistencia para mejorar la fuerza muscular. Materiales y métodos: Se utilizó un método sistemático para identificar estudios relevantes de diversas bases de datos científicas. Se establecieron criterios de inclusión y exclusión para seleccionar los estudios que se ajustaban a los objetivos de la investigación. Se extrajeron y analizaron los datos de los estudios seleccionados para evaluar la eficacia y los enfoques de planificación utilizados en los programas de entrenamiento de resistencia. Resultados: Los resultados de esta revisión sistemática sugieren que un enfoque de planificación integral, que incluya la individualización del programa, progresivo y adaptativo, la integración de ejercicios funcionales y el seguimiento y la evaluación periódicos, son factores importantes para optimizar los programas de ejercicios de resistencia. Los estudios mostraron diferencias en la eficacia de los programas de ejercicios de resistencia en función de estos factores.

Conclusiones: Mediante la integración de un enfoque de planificación integral, los programas de entrenamiento de resistencia pueden ser optimizados para lograr ganancias máximas de fuerza muscular. Las implicaciones prácticas de los hallazgos incluyen la relevancia para poblaciones específicas y la aplicación en el contexto de la rehabilitación. La investigación futura debería centrarse más en la comprensión de las interacciones entre estos factores y explorar enfoques de planificación más específicos para mejorar la eficacia de los programas de ejercicios de resistencia.

Intervenciones en educación física para la promoción de estilos de vida activos en niños y adolescentes: una revisión sistemática

2024-10-06T10:41:20+00:00

El aumento de la inactividad física entre niños y adolescentes es una preocupación global que requiere intervenciones efectivas dentro del ámbito escolar para promover estilos de vida activos. Esta revisión sistemática evaluó la efectividad de intervenciones en educación física diseñadas para fomentar la actividad física y reducir el comportamiento sedentario en esta población. Se llevó a cabo una búsqueda exhaustiva en bases de datos como PubMed, Scopus, y Web of Science, abarcando estudios publicados entre 2000 y 2023. Se incluyeron 25 estudios que evaluaron programas implementados en escuelas primarias y secundarias. Los resultados indican que las intervenciones más efectivas incluyen la integración de tecnologías interactivas, la formación continua de los profesores de educación física, y la participación de la comunidad escolar. Estas estrategias demostraron un aumento significativo en el tiempo dedicado a la actividad física moderada a vigorosa y una reducción del tiempo de pantalla fuera del horario escolar. Sin embargo, la heterogeneidad en los diseños de los estudios y la falta de seguimiento a largo plazo limitan la capacidad para generalizar los hallazgos. Se concluye que las intervenciones en educación física que adoptan un enfoque integral, incorporando múltiples componentes educativos y de colaboración comunitaria, tienen un impacto positivo en la promoción de estilos de vida activos en niños y adolescentes. No obstante, es crucial que futuras investigaciones exploren la sostenibilidad de estos efectos a largo plazo y desarrollen estrategias innovadoras que puedan ser aplicadas en diversos contextos escolares.

Evaluación del desarrollo del estilo actitudinal como Modelo Pedagógico en Educación Física: revisión de alcance

2024-10-19T07:54:20+00:00

El estudio de alcance evalúa si existe suficiente evidencia para considerar el Estilo Actitudinal como modelo pedagógico en Educación Física. Para ello, en el proceso de revisión se evaluaron sus fortalezas y debilidades, y se seleccionó la bibliografía específica centrada en las principales publicaciones de carácter divulgativo y de investigación. El estudio se llevó a cabo utilizando la extensión PRISMA-ScR (Tricco et al., 2018) mediante la búsqueda en diez bases de datos bibliográficas y en la literatura gris para identificar otros estudios sobre el Estilo Actitudinal. De este modo, un total de 102 publicaciones se clasificaron en tres categorías principales: desarrollo teórico (19.60%), desarrollo práctico (73.58%) e investigación (6.82%). Tras un análisis exhaustivo, el estudio de alcance incluyó los 26 artículos más relevantes, realizados entre 2005 y 2023. De estos, 8 artículos presentaron evidencia del desarrollo práctico del modelo, 11 constituyeron las bases teóricas y 7 se centraron en investigar sus beneficios. La bibliografía seleccionada confirma que el modelo cumple con casi todos los criterios establecidos por Chiva y Fernández-Río (2021) para ser considerado como modelo pedagógico. A pesar de encontrar ciertas limitaciones, sus fortalezas lo posicionan como un planteamiento metodológico valioso para futuras investigaciones, así como para su implementación en diversos contextos educativos nacionales e internacionales.

Comprendiendo el síndrome metabólico en niños y adolescentes: Efectos cardiometabólicos en respuesta al ejercicio

2024-09-26T07:23:11+00:00

En los últimos años, la pandemia de obesidad y síndrome metabólico (SMet) ha pasado de ser un problema predominante en la población adulta a consolidarse entre niños y adolescentes. Los datos precisos sobre la incidencia y prevalencia del SMet en niños y adolescentes no son fiables ya que el diagnóstico no se guía por una definición estándar ajustada a las características de esta población. El sedentarismo ha aumentado drásticamente en la población joven durante los últimos años, donde la influencia de la tecnología, las dietas hipercalóricas y la falta de espacio, tiempo e interés por la actividad física son las principales causas. Aunque se deben implementar diversas estrategias para contrarrestar el aumento de casos de SMet en la población joven, esta revisión demuestra la importancia del ejercicio físico a nivel bioquímico y fisiológico como método clave de prevención y tratamiento, presentando también perspectivas sobre cómo se deben enfocar las investigaciones futuras. para reconocer y cubrir completamente este tema.

Betaína como ayuda ergogénica para mejorar la fatiga muscular en el ejercicio físico: Una revisión sistemática de ensayos clínicos aleatorizados

2024-09-06T11:44:42+00:00

Objetivos: Esta revisión sistemática investigó la influencia de la suplementación con betaína en la fatiga muscular durante el ejercicio. Metodología: Para ello se ocupó las directrices PRISMA y se registró el estudio en PROSPERO (CRD42023469111). Se realizaron búsquedas utilizando palabras clave específicas según la estrategia PICOS en el 12 de marzo de 2024 en las bases de datos PubMed, Cochrane Library, Web of Science, Embase y SCOPUS. Se incluyeron ensayos clínicos aleatorios (ECA) en adultos de ambos sexos que utilizaron betaína como suplemento, en comparación con placebo, para mejorar la fatiga muscular durante el ejercicio físico. Se excluyeron los estudios en animales y los estudios con uso concomitante de betaína y otros suplementos. La fatiga muscular se evaluó mediante la prueba de una repetición máxima y el lactato sanguíneo durante los ejercicios de leg-press, o sentadilla y press de banca. El riesgo de sesgo de los estudios incluidos se evaluó mediante la herramienta Cochrane RoB2 y la certeza de las pruebas mediante GRADE. Resultados: Se incluyeron cinco ECA, en los que se evaluó a un total de 93 participantes; todos eran varones, con 57 individuos asignados al grupo de intervención con una edad media de 19,18±2,67 años, y 58 individuos en el grupo de control con una edad media de 19,66±2,44 años. La betaína promovió más repeticiones hasta la fatiga muscular en el leg-press o sentadilla (n = 3) y en el press de banca (n = 2), con menores nivels del lactato sérico en dos estudios. Conclusiones: La betaína puede considerarse un potencial recurso ergogénico para mejorar la fatiga muscular, proporcionar un mayor número de repeticiones en los ejercicios y eliminar el lactato en sangre.

Efectos de la suplementación con creatina monohidratada en la masa muscular y rendimiento físico en adultos jóvenes entrenados: una revisión sistemática

2024-11-03T20:06:01+00:00

El objetivo de esta revisión fue analizar los efectos de la suplementación con creatina monohidratada (CrM) en la masa muscular (MM) y rendimiento físico en adultos jóvenes entrenados, a través de la evidencia disponible. Se efectuó una revisión sistemática, basada en protocolo PRISMA 2020, utilizando las bases de datos PubMed y Google Scholar. Se incluyeron ensayos clínicos publicados durante 2010-2023 en idioma español, inglés o portugués. Se encontraron 87 estudios, 7 aprobaron los criterios de inclusión. Estas investigaciones reportan efectos significativos de la ingesta de CrM en la MM, fuerza muscular (FM) y potencia muscular de adultos jóvenes entrenados, a corto y mediano plazo. Concluimos que la suplementación con CrM es efectiva en la mejora de la composición muscular y el rendimiento físico de adultos jóvenes entrenados. Igualmente, el momento de la ingesta es importante, con mejores resultados al ingerirla post entrenamiento. Asimismo, las cantidades sugeridas corresponden a 0.1g x kg x día o bien, 5g diarios, con efectos significativos con ambas dosis.

Metaanálisis del impacto de la actividad física en la salud ósea y muscular en mujeres postmenopáusicas

2024-09-29T16:37:24+00:00

Este metaanálisis examina el impacto de la actividad física en la salud ósea y muscular en mujeres postmenopáusicas, una población particularmente vulnerable a la disminución de la densidad mineral ósea (DMO) y la masa muscular debido a la reducción de los niveles de estrógenos. La búsqueda exhaustiva incluyó estudios hasta junio de 2023 en bases de datos como PubMed, Scopus y Cochrane Library, seleccionando aquellos que evaluaron los efectos de la actividad física en la DMO y la masa muscular en mujeres postmenopáusicas. Se incluyeron 14 estudios con un total de 2,120 participantes. Los resultados mostraron que la actividad física, especialmente los ejercicios de resistencia y aeróbicos, tuvo un efecto positivo significativo en la DMO de la columna lumbar y la cadera femoral. Además, se observó un aumento en la masa muscular y la fuerza en las mujeres que participaron en programas de actividad física regular, en comparación con aquellas que no lo hicieron. Estos hallazgos subrayan la importancia de la actividad física regular para la salud ósea y muscular en mujeres postmenopáusicas, destacando los ejercicios de resistencia y de alto impacto como especialmente beneficiosos. La evidencia sugiere que la actividad física debería ser una parte integral de las recomendaciones clínicas para esta población, ya que puede desempeñar un papel crucial en la prevención de la osteoporosis y la sarcopenia. En conclusión, la actividad física regular es una intervención efectiva y no farmacológica para mejorar la salud ósea y muscular en mujeres postmenopáusicas.

Educación física y traineras: revisión sistemática exploratoria

2024-09-07T11:17:33+00:00

Las regatas de traineras comenzaron a disputarse a mediados del siglo XIX y han evolucionado hasta convertirse en un deporte federado con un notable número de licencias. No existen revisiones de la literatura que abarquen toda la bibliografía sobre este deporte, por lo que es importante conocer si hay publicaciones que ayuden a los profesores a divulgarlo entre sus alumnos. El objetivo de este trabajo es realizar una revisión sistemática exploratoria para mostrar qué se ha estudiado hasta el momento sobre las regatas de traineras, con especial énfasis en la producción educativa. Se realizaron búsquedas en Scopus, Web of Science, SPORTDiscus, Google Académico, Dialnet Plus y la BNE. Dos revisores, de forma independiente, aplicaron criterios de inclusión y exclusión, seleccionando trabajos exclusivamente sobre traineras publicados, obteniendo finalmente 84 estudios. Los datos se almacenaron en Wikidata, lo que facilitó la presentación y análisis de los resultados. Estos muestran un aumento en la cantidad de publicaciones, con varios autores, mayoritariamente hombres, que escriben en varios idiomas, especialmente en los últimos años, y con una fuerte presencia de universidades del País Vasco. Solo existen cuatro trabajos educativos sobre cómo enseñar este deporte en el aula, siendo el más reciente de 2011. Se recomienda desarrollar más estudios educativos sobre el remo en traineras, especialmente en Galicia, Asturias y Cantabria, que cuentan con menos publicaciones que el País Vasco.

Explorando el potencial de la Batería PREFIT como herramienta para evaluar la condición física en preescolares chilenos: Revisión Sistemática Exploratoria

2024-09-06T10:37:55+00:00

El objetivo de la investigación fue examinar el potencial de la Batería PREFIT como herramienta para la evaluación de la condición física en niños preescolares chilenos, abordando su relación con indicadores de salud. Se llevó a cabo una revisión exploratoria conforme a las directrices de PRISMA-ScR, focalizándose en estudios de los últimos 10 años que emplearon la Batería PREFIT completa en niños de tres a cinco años, explorando asociaciones con variables de salud, excluyendo aspectos cognitivos. Se identificaron 13 estudios pertinentes. Los hallazgos principales revelaron una conexión directa entre una buena condición física y mejores indicadores de salud, contrastando con niveles más altos de sedentarismo, obesidad y peor salud vinculados a una condición física deficiente. Además, se observó que factores como el nivel educativo de los padres, el estatus socioeconómico familiar y la dieta influyen en la adopción de hábitos de vida saludable. Estos resultados respaldan el uso de la Batería PREFIT como una potencial herramienta para la evaluación de la condición física en preescolares chilenos, ofreciendo la posibilidad de valorar y dar seguimiento a intervenciones dirigidas a mejorar la salud y bienestar en dicho grupo etario.

Resiliencia psicológica y rendimiento bajo presión: un estudio de jugadores de bádminton de élite - una revisión sistemática

2024-09-28T11:32:50+00:00

La resiliencia psicológica es un factor crítico que influye en el rendimiento de los atletas en muchos deportes, incluido el bádminton. Este estudio pretende revisar sistemáticamente la bibliografía existente para comprender la relación entre la resiliencia psicológica y el rendimiento de los deportistas de élite de bádminton. Los antecedentes de la investigación detallan la importancia de los factores psicológicos en el contexto del deporte, especialmente bajo presión competitiva. Centrándose en los jugadores de bádminton de élite, el estudio tenía como objetivo identificar la coherencia y la variación en los resultados de investigaciones anteriores y detallar las implicaciones prácticas para la formación y el entrenamiento de los atletas. Los materiales y métodos de investigación incluyeron un diseño sistemático con criterios explícitos de inclusión y exclusión. Se realizó una búsqueda bibliográfica exhaustiva para identificar estudios relevantes que cumplieran los criterios de inclusión. Se completó un cuidadoso proceso de selección de estudios y se extrajeron los datos para el análisis sistemático. Los métodos de análisis de datos utilizados incluyeron la síntesis de los hallazgos de múltiples estudios, utilizando potencialmente el metanálisis cuando fue apropiado. Los resultados presentan los hallazgos principales con respecto a la relación entre la resiliencia psicológica y el rendimiento de los atletas de bádminton de élite. El análisis de los resultados de múltiples estudios pone de relieve la coherencia de esta relación, al tiempo que reconoce la variación que puede producirse debido a las diferencias en el contexto competitivo y las características de los deportistas. Las implicaciones prácticas de estos resultados se explican en el contexto de la formación y el entrenamiento de los atletas de bádminton para mejorar su resiliencia psicológica bajo presión competitiva.Las conclusiones de la investigación destacan la contribución vital de este estudio a la comprensión de los factores psicológicos en el bádminton. Esta investigación proporciona una base para desarrollar estrategias de entrenamiento más eficaces y entrenar a los atletas para mejorar su resiliencia psicológica, mejorando así su rendimiento a nivel de élite. Como tal, este estudio proporciona conocimientos científicos y orientación práctica para el desarrollo potencial de los atletas de bádminton de élite bajo presión competitiva.

Conceptos de capacidad y potencia anaeróbica actualización de la terminología. Revisión sistemática

2024-09-17T16:27:19+00:00

Introducción: La capacidad y potencia anaeróbica son conceptos clave en la fisiología del ejercicio, especialmente en deportes que requieren esfuerzos explosivos y de alta intensidad. A lo largo de las décadas, la terminología utilizada para describir estos conceptos ha evolucionado conforme avanza el conocimiento científico y las tecnologías de medición, lo que ha permitido una comprensión más precisa de los mecanismos fisiológicos subyacentes y su aplicación en el deporte. Objetivo: Esta revisión sistemática tiene como propósito actualizar la terminología en los conceptos de capacidad y potencia anaeróbica. Métodos: Se realizó una búsqueda exhaustiva en bases de datos científicos utilizando términos relacionados con capacidad y potencia anaeróbica, así como términos asociados. Se incluyen estudios que ofrecen definiciones actualizadas, estudios comparativos y revisiones de críticas sobre el tema. Para la selección de los estudios relevantes y de calidad, se aplican criterios de inclusión y exclusión específicos. Resultados: Se analizaron 15 estudios que examinaron la evolución de la terminología relacionada con la capacidad y potencia anaeróbica. Los resultados muestran una tendencia hacia definiciones más precisas y específicas de estos conceptos, reflejando los avances en la comprensión de los mecanismos fisiológicos subyacentes. Conclusión: Se destacan nuevos términos y enfoques metodológicos surgidos en la literatura reciente, los cuales proporcionan una base sólida para futuras investigaciones y aplicaciones en la práctica deportiva.

Avanzando la gestión de la actividad física en enfermería: una revisión sistemática de la literatura sobre intervenciones educativas e integración tecnológica

2024-10-19T07:32:47+00:00

Introducción: Esta revisión sistemática de la literatura (RSL) tiene como objetivo examinar críticamente el papel de las enfermeras en la promoción de la actividad física a través de intervenciones educativas y la integración de la tecnología. Método: Esta revisión sistemática se llevó a cabo en múltiples bases de datos, incluidas PubMed, CINAHL, Scopus, Cochrane Library, Web of Science y Google Scholar. Resultado: La RSL encuentra que las intervenciones de cambio de comportamiento, como el uso de podómetros y técnicas de auto-liberación, junto con el aprendizaje basado en simulación y enfoques basados en escenarios, aumentan significativamente los niveles de actividad de los pacientes, la autoeficacia y el conocimiento de la modificación del estilo de vida entre los pacientes con condiciones crónicas. Conclusión: La revisión destaca la importancia de cambios sistémicos como una mejor asignación de recursos, flujos de trabajo simplificados y políticas de apoyo para empoderar a las enfermeras a priorizar la educación sobre actividad física en sus responsabilidades, mejorando en última instancia la atención y los resultados de los pacientes.

Exploración del efecto de los factores en la actividad física, la autoeficacia académica y la depresión entre los estudiantes de secundaria en Shanghái

2024-10-19T07:19:06+00:00

Este estudio examina la relación entre factores (apoyo social, autoestima, inteligencia emocional [IE], atención plena, participación en el programa de actividad física escolar [SPPE]), actividad física (AF), autoeficacia académica (AA), y depresión en estudiantes de secundaria en Shanghái. Se realizó una encuesta presencial a nivel nacional en Shanghái entre agosto y diciembre de 2023 utilizando un diseño de muestreo intencional. Se administraron un total de 432 cuestionarios a seis clases de séptimo y octavo grado de seis escuelas en Shanghái; 416 respuestas fueron incluidas en el análisis final. Se emplearon la versión 29 del software SPSS, las técnicas de correlación y regresión lineal múltiple para analizar los datos recopilados. Se encontró que el apoyo social, la autoestima, la IE, la atención plena, la SPPE, la AF, la AA, y la depresión estaban correlacionados. Ninguno de los factores comunes predijo significativamente la AF, ya que los valores p fueron superiores a 0,05. El apoyo social, la autoestima, la IE y la SPPE tuvieron una influencia positiva y significativa en la AA, excepto la atención plena. El apoyo social, la autoestima y la atención plena tuvieron una influencia negativa y significativa en la depresión entre los estudiantes de secundaria en Shanghái. Este estudio destaca la interconexión entre el apoyo social, la autoestima, la IE, la atención plena y la SPPE con la AA y la depresión entre los estudiantes de secundaria en Shanghái. Aunque ninguno de los factores predijo los niveles de AF, el apoyo social, la autoestima, la IE y la atención plena emergieron como contribuyentes importantes a la AA, mientras que el apoyo social, la autoestima y la atención plena emergieron como contribuyentes importantes a la depresión.