Encuesta Nacional de Tendencias Fitness para México en 2023 (National Survey of Fitness Trends in Mexico for 2023)
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v48.97475Palabras clave:
entrenamiento, salud, actividad física, ejercicioResumen
A nivel mundial, en los últimos 16 años, se ha llevado a cabo un estudio para determinar las tendencias del sector fitness, en el caso de México, esta es su cuarta edición. Objetivo: conocer las tendencias del fitness en México para 2023, comparar los resultados con la encuesta mexicana del año anterior y con la Worldwide Survey of Fitness Trends for 2023. Método: estudio cuantitativo, no experimental, descriptivo y comparativo de tipo longitudinal. La población de estudio son instructores-as fitness radicados-as en México, la muestra es no probabilística (n= 1.538). Para la recolección de los datos se utilizó una adaptación de la Worldwide Survey of Fitness Trends al contexto mexicano. Resultados: las principales tendencias del fitness para México en 2023 son los programas de ejercicio para la pérdida de peso corporal, el entrenamiento personal, el entrenamiento funcional, el entrenamiento aeróbico y el entrenamiento específico para un deporte. Diez de las principales tendencias mexicanas aparecen también en el top 20 de la encuesta mundial y trece repiten en la encuesta nacional. Conclusiones: se puede observar una mayor preocupación de la población por la prevención en materia de salud, específicamente con relación al peso corporal y el mantenimiento de la aptitud física, la funcionalidad y la fuerza, así como el entrenamiento orientado a los deportes.
Palabras Clave: entrenamiento, salud, actividad física, ejercicio
Abstract. A worldwide survey has been carried out over the last 16 years to determine trends in the fitness sector, and this is the fourth edition in Mexico. Objective: to find out the fitness trends in Mexico for 2023, compare the results with the Mexican survey of the previous year and with the Worldwide Survey of Fitness Trends for 2023. Method: quantitative, non-experimental, descriptive and comparative longitudinal study. The study population are fitness instructors based in Mexico, the sample is non-probabilistic (n= 1,538). An adaptation of the Worldwide Survey of Fitness Trends to the Mexican context was used for data collection. Results: The top fitness trends for Mexico in 2023 are exercise programs for body weight loss, personal training, functional training, aerobic training and sport-specific training. Ten of the top Mexican trends also appear in the top 20 of the global survey and thirteen repeat in the national survey. Conclusions: A greater concern of the population for health prevention can be observed, specifically in relation to body weight and fitness maintenance, functionality and strength, as well as sports-oriented training.
Keywords: training, Health, physical activity, exercise
Citas
Batrakoulis, A., Chatzinikolaou, A., Jamurtas, A., & Fatouros, I. (2020). National Survey of Fitness Trends in Greece for 2021. International Journal of Sports Sciences and Human Movement, 8(6), 308-320. doi.org10.13189/saj.2020.080602
Connected Papers (4 de noviembre de 2022). Connected papers. Recuperdo de Connected papers Woldwilde survey revals fitness trends 2006: https://www.connectedpapers.com/main/82ae4316b746f8060f513c8cc8260331a0be5922/WORLDWIDE-SURVEY-REVEALS-FITNESS-TRENDS-FOR-2010/graph
Cuadri Fernández, J., Tornero Quiñones, I., Sierra Robles, Á., & Sáez Padilla, J. M. (2017). Revisión sistemática sobre los estudios de intervención de actividad física para el tratamiento de la obesidad Retos, 33, 261–266. doi.org/10.47197/retos.v0i33.52996
Dávila Grisalez, A. A., Mazuera Quiceno, C. A., Carreño Herrera, A. L., & Henao Corrales, J. L. (2021). Efecto de un programa de entrenamiento interválico aeróbico de alta intensidad en población escolar femenina con sobrepeso u obesi-dad. Retos, 39, 453–458. doi.org/10.47197/retos.v0i39.78200
de la Cámara, M. Á., Valcarce-Torrente, M., & Veiga, O. L. (2020). Encuesta Nacional de Tendencias de Fitness en España para el Año 2020. Retos, 37, 427-433. doi.org/10.47197/retos.v37i37.74179
Franco, S., Santos-Rocha, R., Ramalho, F., S. V., & Vieira, I. &. (2021). Tendências do Fitness em Portugal para 2021. Cuadernos de Psicología del Deporte, 21(2), 242-258. doi.org/10.6018/cpd.467381
Galaviz Berelleza, R., Trejo Trejo, M., Borbón Román, J. C., Alarcón Meza, E. I., Pineda Espejel, H. A., Arrayales Millan, E. M., . . . Cutti Riveros, L. (2021). Efecto de un programa de entrenamiento de fuerza sobre IGF-1 en adultos mayores con obesidad e hipertensión controlada. Retos, 39, 253–256. doi.org/10.47197/retos.v0i39.74723
García, C. G. (2022). Descifrando el papel del entrenamiento interválico de alta intensidad en el cáncer de mama: revisión sistemática. Retos, 44, 136–145. doi: 10.47197/retos.v44i0.90566
García-Hermoso, A., Escalante, Y., Domínguez, A. M., & Saavedra, J. M. (2013). Efectos de un programa de ejercicio físico durante tres años en niños obesos: un estudio de intervención. Retos, 23, 10-13. doi.org/10.47197/retos.v0i23.34559
Gómez, C. L., Cervantes, R. J., & Marques, A. (2019). Desarrollo y actualidad del mercado fitness en Puerto Vallarta, México. Revista Digital de Educación Física, 11(60), 86-97.
Gómez-Chávez, L. F., López-Haro, J., Pelayo-Zavalza, A. R., & Aguirre-Rodríguez, L. E. (2021). Encuesta Nacional de Tendencias Fitness para México en 2021. Retos, 42, 453-461. doi.org/10.47197/retos.v42i0.85947
Gómez-Chávez, L. F., Pelayo-Zavalza, A. R., & Aguirre-Rodríguez, L. E. (2021). Encuesta Nacional de Tendencias Fitness para México en 2020. Retos, 39, 30-37. doi.org/10.47197/retos.v0i39.78113
Gómez-Chávez, L., Arrayales-Millán, E., Gómez-Figueroa, J. A., López-Haro, J., Pelayo-Zavalza, A. R., Meza-Segura, R., . . . Aguirre-Rodríguez, L. E. (2022). El sector fitness al interior de México para 2022: análisis desde sus distintas regiones. Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 11(1), 49-62. doi.org/10.24310/riccafd.2022.v11i1.13567
Hernando-Requejo, O., & García de Quinto, H. (2021). Dieta mediterránea y cáncer. Nutrición Hospitalaria, 38(Extra 2), 71-74. doi.org/10.20960/nh.3803
Gómez, C. L. F. J. López-Haro, J., Pelayo-Zavalza, A. R., & Aguirre-Rodríguez, L. E. (2022). Encuesta Nacional de Ten-dencias Fitness para México en 2022. Retos, 44, 1053-1062. doi:doi.org/10.47197/retos.v44i0.92028
Kercher, V. M., Kercher, K., Bennion, T., Yates, B., Feito, Y., Alexander, C., . . . De la Cámara, M. (2021). Fitness Trends From Around the Globe. ACSM's Health & Fitness Journal, 25(1), 20-31. doi:10.1249/FIT.0000000000000639
Kercher, V., Kercher, K., Bennion, T., Levy, P., Alexander, C., Amaral, P., . . . Aguirre, R. L. (2022). 2022 Fitness Trends from Around the Globe. ACSM's Health & Fitness Journal, 26(1), 21-37. doi:10.1249/FIT.0000000000000737
Le-Cerf Paredes, L., Valdés-Badilla, P., & Guzman Muñoz, E. (2022). Efectos del entrenamiento de fuerza sobre la condi-ción física en niños y niñas con sobrepeso y obesidad: una revisión sistemática. Retos, 43, 233–242. doi.org/10.47197/retos.v43i0.87756
Liu, C., Shiroy, D., Jones, L., & Clark, D. (2014). Systematic review of functional training on muscle strength, physical functioning, and activities of daily living in older adults. European Review of Aging and Physical Activity, 11(2), 95. doi.org/10.1007/s11556-014-0144-1
Montes de Oca-García, A., Gutiérrez-Manzanedo, J., & Ponce-González, J. G. (2019). Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad (HIIT) como herramienta terapéutica en pacientes con Diabetes Mellitus Tipo 2: Una revisión narrativa. Re-tos, 36, 633–639. doi.org/10.47197/retos.v36i36.69762
Norambuena, Y., Winkler, L., Guevara, R., Lavados, P., Monrroy, M., Ramírez-Campillo, R., . . . Gajardo-Burgos, R. (2021). Un programa de entrenamiento de suspensión de 5 semanas incrementa el rendimiento físico en jóvenes judocas: un estudio piloto). Retos, 39, 137–142. doi.org/10.47197/retos.v0i39.78624
Pelayo-Zavalza, A. R., & Gómez-Chávez, L. F. (2020). Estilos de vida saludables en trabajadores: Análisis bibliométrico (2011-2020). Dilemas Contemporáneos: educación, política y valores, 8(Especial), 1-11. doi.org/10.46377/dilemas.v8i.2506
Peña, J., Martin-Aleman, W., Alberto-Cardozo, L., Castillo-Daza, C., Andres-Yanez, C., & Tellez Tinjca, L. (2022). Efec-tos de la secuencia de ejercicios intrasesión del entrenamiento concurrente sobre la composición corporal y la aptitud físi-ca de las mujeres mayores. Retos, 45, 760–766. doi.org/10.47197/retos.v45i0.92613
Piña Borrego, C. E. (2019). Cambio climático, inseguridad alimentaria y obesidad infantil. Revista Cubana de Salud Pública, 45(3), 1-18.
Ramos Espinoza, M. A., Narrea Vargas, J. J., & Castillo-Paredes, A. (2022). Nutrición y ejercicio físico, una considerable propuesta de ayuda no farmacológica ante el COVID-19. Retos, 45, 538–557. doi.org/10.47197/retos.v45i0.91455
Shanahan, D., Bush, R., Gaston, R., Lin, B., Dean, J., Barber, E., & Fuller, R. (2016). Health Benefits from Nature Experi-ences Depend on Dose. Scientific reports, 6, 28551. doi.org/10.1038/srep28551
Suárez-Manzano, S., Belchior de Oliveira, P., Rusillo-Magdaleno, A., & Ruiz-Ariza, A. (2022). Efecto del C-HIIT sobre control inhibitorio y comportamiento de jóvenes diagnosticados TDAH. Retos, 45, 878–885. doi.org/10.47197/retos.v45i0.92903
Thompson, W. (2019). Worldwide Survey of Fitness Trends for 2020. ACSM's Health & Fitness Journal, 23(6), 10-18. doi: 10.1249/FIT.0000000000000526
Thompson, W. R. (2006). Worldwide Survey Reveals Fitness Trends for 2007. ACSMs Health Fit J, 10(6), 8-14. doi: 10.1249/01.FIT.0000252519.52241.39
Thompson, W. R. (2022). Worldwide Survey of Fitness Trends for 2022. ACSM's Health & Fitness Journal, 1(2), 11-20. doi:10.1249/FIT.0000000000000732
Thomson, W. (2023). Worldwide Survey of Fitness Trends for 2023. ACSM ' s Health & Fitness Journal, 27(1), 9-18. doi: 10.1249/FIT.0000000000000834
Valcarce-Torrente, M., Veiga, O., & Arroyo-Nieto, A. &. -R. (2022). Encuesta Nacional de Tendencias de Fitness en Co-lombia para el Año 2022. Retos, 43, 107-116.
Descargas
Publicado
Cómo citar
Número
Sección
Licencia
Derechos de autor 2023 Retos
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0.
Los autores que publican en esta revista están de acuerdo con los siguientes términos:
- Los autores conservan los derechos de autor y garantizan a la revista el derecho de ser la primera publicación de su obra, el cuál estará simultáneamente sujeto a la licencia de reconocimiento de Creative Commons que permite a terceros compartir la obra siempre que se indique su autor y su primera publicación esta revista.
- Los autores pueden establecer por separado acuerdos adicionales para la distribución no exclusiva de la versión de la obra publicada en la revista (por ejemplo, situarlo en un repositorio institucional o publicarlo en un libro), con un reconocimiento de su publicación inicial en esta revista.
- Se permite y se anima a los autores a difundir sus trabajos electrónicamente (por ejemplo, en repositorios institucionales o en su propio sitio web) antes y durante el proceso de envío, ya que puede dar lugar a intercambios productivos, así como a una citación más temprana y mayor de los trabajos publicados (Véase The Effect of Open Access) (en inglés).
Esta revista sigue la "open access policy" de BOAI (1), apoyando los derechos de los usuarios a "leer, descargar, copiar, distribuir, imprimir, buscar o enlazar los textos completos de los artículos".
(1) http://legacy.earlham.edu/~peters/fos/boaifaq.htm#openaccess
