El entrenamiento continuo con línea de carrera mejora la resistencia cardiovascular en atletas con discapacidad visual Clasificación totalmente ciega
DOI:
https://doi.org/10.47197/retos.v66.112789Palabras clave:
Continuous Training, Running Line, Athletes with disabilities, Visually Impaired, VO2max, Entrenamiento Continuo, Línea de Carrera, Deportistas con discapacidad, Discapacidad visualResumen
El objetivo de esta investigación fue probar la aplicación del entrenamiento continuo con línea de carrera para mejorar la resistencia cardiovascular en deportistas con discapacidad visual clasificados como totalmente ciegos. Tres atletas masculinos de velocidad de 100 m con discapacidad visual clasificados como totalmente ciegos por el Comité Paralímpico Nacional de Indonesia, con edades entre 20 y 30 años y un peso de 65.33 ± 4.93 kg. En este estudio experimental se utilizó un diseño pre-post de un grupo. Cada participante realizó 3 sesiones semanales durante 6 semanas de entrenamiento continuo con línea de carrera. Los datos recopilados fueron datos de resistencia cardiovascular mediante pruebas de caminata y carrera basadas en distancia. Los resultados mostraron un aumento en el VO2máx promedio en atletas con discapacidad visual después del entrenamiento continuo con línea de carrera, que inicialmente fue de 47.36 ± 2.40 ml/kg/min y luego aumentó a 50.66 ± 1.65 ml/kg/min. Existe una diferencia en el VO2máx de los deportistas ciegos entre antes y después del entrenamiento continuo con línea de carrera, con un valor de tcount = 6.305 > ttable = 4.304. Por lo que se concluye que el entrenamiento continuo con línea de carrera parece ser efectivo para aumentar la resistencia cardiovascular en atletas con discapacidad visual clasificados como totalmente ciegos, lo cual se indica con un aumento en el valor de VO2max del 6.98%.
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