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Eficacia del entrenamiento interválico de alta intensidad frente al entrenamiento continuo de intensidad moderada en el consumo máximo de oxígeno (vo2peak), un parámetro cardiorrespiratorio para personas de 40 años y más: una revisión sistemática de la literatura y meta-análisis (Effectiveness of high-intensity interval training versus moderate-intensity continuous training on peak oxygen uptake (vo2peak) a cardiorespiratory parameter for individuals aged 40 and above: a systematic literature review and meta-analysis)
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