Aplicabilidad de los modelos de periodización del entrenamiento deportivo. Una revision sistemática. (Applicability of the periodization models of the sport training. A systematic review).
Palabras clave:
educación y entrenamiento físico, métodos, rendimiento atlético, revisión sistemática, planificación, physical education and training/methods, athletic performance, meta-analysis, planning.Resumen
Con la evolución del entrenamiento la forma en la cual los técnicos estructuran las cargas de trabajo se han ido adaptando a las necesidades de ellos. El objetivo de este estudio ha sido identificar el modelo que permita una mayor eficacia y aplicabilidad, partiendo del análisis de 12.342 referencias bibliográficas correspondiente a publicaciones realizadas entre los años de 2004 y 2005 que podemos encontrar en bases de datos, y actualizados al final de 2008. La muestra seleccionada, tras aplicar criterios de exclusión, configuró 103 publicaciones. La metodología utilizada fue la revisión sistemática y el método estadístico inferencial de Tamaño-Efecto, posibilitando el establecimiento de un Índice de Aplicabilidad (IAPLIC). Los modelos de periodización Clásica, ATR y Campanas Estructurales presentaron un IAPLIC “Muy Bueno” y los modelos Prioritario y en Bloques, “Bueno”. Se concluye que estos modelos con un IAPLIC “Muy Bueno” son los de mejor Aplicabilidad.
Palabras clave: educación y entrenamiento físico/métodos; rendimiento atlético; revisión sistemática; planificación.
Abstract
With the development of training, the way in which the coaches structure the workloads was adapted to the needs. The objective of this study was to identify the model that allows greater efficiency and Applicability, based on an analysis of 12,342 references to publications from 2004 and 2005 found in databases, and updated in late 2008. The selected sample, after exclusion criteria, consisted of 103 publications. The methodology used was the systematic review and Size-Effect inferential statistical method, enabling the establishment of an Index of Applicability (IAPLIC). The models of periodization Classical, ATR and Structural Bells showed a “Very Good” IAPLIC and the models Prioritized and in Blocks, a ";Good” one. It is concluded that the models with ";Very Good"; IAPLIC are the ones with the best Applicability.
Key words: physical education and training/methods; athletic performance; meta-analysis; planning.
http://dx.doi.org/10.5232/ricyde2010.02005
