Hábitos Alimentarios y Nivel de Actividad Física en Estudiantes Universitarios de Contabilidad

Resumen

Introducción: la situación física y emocional de los estudiantes está estrechamente vinculado a sus hábitos alimenticios y al nivel de ejercicio físico que llevan a cabo, siendo estos elementos cruciales en sus vidas. 

Objetivo: analizar la conexión entre las costumbres alimenticias y el grado de actividad física de los estudiantes de contabilidad en la educación universitaria. 

Metodología: en este estudio se empleó un enfoque cuantitativo, transversal y correlacional, implementando modelado de ecuaciones estructurales (SEM). Se administraron cuestionarios tipo Likert a 324 estudiantes de contabilidad para examinar posibles vínculos. 

Resultados: se identificó una relación significativa entre la actividad diaria (0.820), el entrenamiento (0.798) y la práctica deportiva (0.883), como también entre el nivel de ejercicio físico de los estudiantes de contabilidad y sus hábitos alimenticios (0.856). 

Conclusiones: existe una fuerte correlación entre la cantidad de ejercicio realizado diariamente y la calidad de prácticas alimentarias; los estudiantes que practican ejercicio regularmente tienden a consumir alimentos más nutritivos. En contraposición, la falta de actividad física incrementa el riesgo de obesidad y otros padecimientos crónicos en el futuro.